آخرین اخبار

تناسب و زيبايي

براي چربي سوزي بيشتر و بهتر چه زماني پياده روي کنيم؟

يکي از بهترين راه هاي چربي سوزي و لاغري، پياده روي است اما اينکه بهترين زمان براي پياده روي چه زماني است و يا چطور و چقدر بايد پياده روي کنيد تا چربي سوزي داشته باشيد هم بسيار مهم است. اين مطلب همه چيز را در اين باره به شما خواهد گفت.

معجزه پوست موز در زيبايي، از درمان آکنه تا کاهش چين و چروک صورت

پوست موز يکي از مواد طبيعي اي است که در زيبايي صورت شما تاثير بسياري دارد. پوست موز مي تواند آکنه صورت تان را درمان کرده و چين و چروک صورت تان را کم کند. با ما همراه شويد تا شما را با اين روش ها آشنا کنيم.

پرپشت کردن ريش و سبيل مردانه با 4 روش طبيعي

متاسفانه خيلي از آقايان با مشکل پرپشت و يکدست نبودن ريش و سبيل شان دست به گريبان هستند و نمي‌توانند رشد موهاي صورت خود را خيلي سريع افزايش دهند. اگر شما هم جز همين دسته از افراد هستيد توصيه مي‌کنيم به هيچ عنوان مطلب امروز را از دست ندهيد.

جلوگيري از پيري زودرس پوست با چند عادت ساده

پيري زودرس پوست يکي از مشکلاتي است که زيبايي و جواني شما را تحت تاثير قرار مي دهد. اما نگران نباشيد با رعايت چند عادت ساده مي توانيد از پيري زودرس پوست تان جلوگيري کنيد.

لاغري سريع با يک رژيم معروف فرانسوي به نام رژيم دوکان

رژيم دوکان مبتني بر اين تئوري است که، پروتئين مي تواند در کاهش وزن موثر باشد، زيرا ميزان کالري آن کم است؛ اين کار باعث مي شود تا فرد در رژيم غذايي خود موفق باشد، پروتئين، انرژي بيشتري مصرف مي کند و بنابراين کالري بيشتري مي سوزد.

رازهاي جوان ماندن و جذابيت مردانه، اين بار آقايان بخوانند!!

مردان هم مانند زنان دوست دارند هميشه جوان بمانند و جوان تر از سن واقعي شان به نظر برسند. در اينجا به شما آقايان رازهايي را مي گوييم که مي تواند شما را چند سال جوان تر از سن واقعي تان نشان دهد. با ما همراه شويد.

سم زدايي بدن در فصل بهار با 8 روش

بهار بهترين زمان است براي سم زدايي و تخليه سمومي که در طول زمستان در بدنمان جمع شده اند. سم زدايي باعث مي شود احساس سبکي و سرزندگي بکنيم. براي يک سم زدايي موفقيت آميز اين قدم ها را دنبال کنيد.

روش هاي زيبا شدن، اين بار بدون مواد شيميايي!!

مواد شيميايي که براي زيبايي پوست و صورت تان استفاده مي کنيد علاوه بر مضراتي که براي سلامتي بدن شما دارد مي تواند براي محيط زيست هم بسيار مضر باشد. در اين مقاله به شما روش هاي زيبايي بدون نياز به مواد شيميايي را مي گوييم.

سفت کردن پوست صورت و بدن بعد از کاهش وزن، تنها با 7 نکته

بعد از رژيم هاي سخت کاهش وزن، اتفاقي که در بدن مان مي افتد شل شدگي و افتادگي پوست صورت و بدن است. در اينجا 7 پيشنهاد براي پيشيگري از شل شدگي و افتادگي پوست را به شما معرفي مي کنيم.

براي لاغر شدن صبحانه چي بخورم؟

خوردن يک صبحانه کامل و مغذي، عادت مطلوبي است که اهميت زيادي براي مديريت وزن دارد.با ما همراه شويد تا بهترين گزينه هاي صبحانه اي براي لاغري را به شما معرفي کنيم.

جلوگيري از پيري پوست با آبميوه هاي خانگي

جلوگيري از پيري پوست يکي از نکات مهم براي زيبايي است. شما مي توانيد به جاي استفاده از داروهاي شيميايي، از آبميوه هاي طبيعي که در خانه تان داريد استفاده کنيد. در ادامه آبميوه هاي خانگي اي که براي جلوگيري از پوست تان مفيد هستند را معرفي مي کنيم.

ماسک صورت بهاري براي پوست هاي خشک، چرب و سم زدايي پوست

ماسک صورت يکي از چيزهايي است که مي توانيد به راحتي در منزل تان درست کنيد. در ادامه با چند نوع ماسک طبيعي و خانگي آشنا خواهيد شد که همگي تشکيل شده از ميوه‌هاي بهاري هستند و در نتيجه براي استفاده در اين فصل بسيار مناسب هستند.

6 مدل مو سه سوته مخصوص مامان هاي پرمشغله!

بيشتر خانم هاي پر مشغله وقتي به ميهماني دعوت مي شوند اولين مشکل شان انتخاب مدل مو هاي شان است. به همين بهانه در اين مقاله ما براي شما مدل مو هايي آسان که مي توانيد در عرض چند ثانيه درست کنيد را گردآوري کرده ايم.

کاهش وزن با 5 ميوه لاغر کننده

محمد آذرفر متخصص تغذيه در خصوص مصرف ميوه‌ها و لاغري، توضيح داد. او 5 ميوه که مي تواند در لاغري و کاهش وزن شما تاثير بسياري داشته باشد را معرفي کرد.

براي رشد مو هايم چي بخورم؟

همه افراد چه خانم و چه آقا به دنبال راهي براي براي افزايش رشد مو هايشان هستند. در ادامه مي خواهيم بهترين غذاهايي که به رشد بهتر موها کمک مي کنند را به شما معرفي کنيم.

مدل بافت مو 2018، 15 مدل پرطرفدار براي دخترخانم هاي جوان + عکس

بافت مو يکي از مدل هاي پرطرفدار براي ميهماني و مجالس عروسي است. اگر شما هم يک دختر خانم جوان و به دنبال مدل هاي بافت مو 2018 هستيد با ما همراه شويد تا اين مدل ها را به شما معرفي کنيم.

تاثير پياده روي بر کاهش وزن، براي کاهش وزن چگونه پياده روي کنيم؟

پياده روي يکي از ساده ترين ورزش هايي است که براي کاهش وزن پيشنهاد مي شود. اما سوالي که مطرح مي شود اين است که براي کاهش وزن چگونه پياده روي کنيم و اين پياده روي بايد چه ويژگي هايي داشته باشد؟

ماسک ماست براي مو با 3 دستور معجزه گر

ماسک مو يکي از راه هاي ترميم موهاي آسيب ديده است. در اين مقاله طرز تهيه 3 ماسک ماست براي مو هاي تان آموزش مي دهيم که مي تواند موهاي تان را نرم و تقويت کرده و با وزشدگي ان مقابله کند.

14 سم خانگي که خانم ها هر روز استفاده مي کنند!!

بسياري از پاک کننده هايي که براي تميز کردن خانه از آنها استفاده مي کنيم به ظاهر بدون ضرر هستند ولي در باطن يک سم خطرناک محسوب مي شوند. در اين مقاله اين سموم خطرناک را به شما معرفي مي کنيم.

ماندگاري رنگ مو را چگونه بالا ببريم؟

رنگ کردن مو يکي از روشها براي ايجاد تغييراتي در چهره است. ولي مشکل بيشتر خانم ها کم بودن دوام رنگ مو ها است و هميشه به دنبال راهي براي بالا بردن ماندگاري رنگ مو ها هستند. با ما همراه شويد تا روشهاي بالا بردن ماندگاري رنگ مو را بيشتر کنيم.

درمان بي خوابي شب با 4 دمنوش خوش طعم گياهي

بي خوابي هاي شبانه يکي از مشکلات بزرگي است که افراد بسياري درگير آن هستند. شما هم براي درمان بي خوابي شب هاي تان بهتر است به جاي استفاده از داروهاي شيميايي از دمنوش هاي گياهي استفاده کنيد.

روشهاي کاهش وزن مخصوص خانم هاي 30 ساله

بيشتر خانم ها بعد از اتمام درس و رفتن به محل کار دچار افزايش وزن مي شوند. در اين مقاله به شما روش هايي را معرفي مي کنيم که مي تواند در دهه سوم زندگي، وزن تان را کم کند.

لاغري بدون رژيم هاي سخت با اين روش ها ممکن مي شود!!

براي کساني که اصطلاحا شکمو و عاشق غذا خوردن هستند، رژيم گرفتن براي لاغري و کاهش وزن کار بسيار سختي است. اگر شما هم اينگونه ايد نگران نباشيد. در اين مقاله به شما روش هايي براي لاغري بدون رژيم هاي سخت آموزش مي دهيم.

اين ضد چروک طبيعي و موثر در آشپزخانه شما است!!

چين و چروک روي پوست از مواردي است که با بالارفتن سن ايجاد مي شود. اما نگران نباشيد، به جاي استفاده از ضدچروک هاي شيميايي مي توانيد از ويتامين C به عنوان يک ضد چروک طبيعي و موثر استفاده کنيد.

رنگ مو سال 97، 6 رنگ مو برتر معرفي شدند

انتخاب رنگ مو يکي از دغدغه هاي اصلي خانم ها است. شما هم اگر نمي دانيد براي امسال چه رنگ مو هايي مد شده است با ما همراه شويد. در اين مقاله 6 رنگ مو برتر انتخاب شدهد براي امسال را به شما معرفي مي کنيم.

با غذا خوردن، لاغر شويد!!

بسياري از افراد در سطح جهاني تصور مي‌کنند که خوردن وعده‌هاي غذايي بيشتر در حجم کم باعث افزايش متابوليسم بدن مي‌شود. تحقيقات انجام‌شده سال 2008 ميلادي نشان مي‌دهد تصور اينکه با مصرف تعداد وعده‌هاي بيشتر غذايي روزانه مي‌توان لاغر شد، اشتباه است.

درمان گياهي شوره سر، چند روش موثر و ارزان

شوره سر يکي از مشکلات پوستي است که ممکن است شما را کلافه کند و باي درمان آن به سمت روشهاي شيميايي برويد. اما نگران نباشيد در ادامه چند روش درمان گياهي شوره سر را به شما معرفي مي کنيم.

رفع تيرگي دور چشم با 5 پيشنهاد خانگي

تيرگي دور چشم يکي از مواردي است که زيبايي صورت شما را تحت تاثير قرار مي دهد. در اين مقاله به شما دليل ايجاد اين تيرگي و راه هاي رفع تيرگي دور چشم هاي تان را مي گوييم.

مدل مو دخترانه براي بهار 2018

درست کردن مدل مو براي دخترهاي نوجوان يکي از لذت بخش ترين کارهايي است که هر مادري براي دخترش انجام مي دهد. به همين بهانه در اين مقاله بهترين مدل مو دخترانه براي بهار 2018 را گردآوري کرده ايم.

اصلاح صورت با تيغ يا ريش تراش؟ کدام بهتر است؟

تيغ بهتراست يا ريش تراش؟ چرا برخي تاکيد دارند که حتما از ماشين ريش تراش استفاده کنند؟ در اين مطلب نکاتي را درباره بهترين روش اصلاح صورت مردان و اصول آن عنوان مي کنيم؟

سه سوته جوش هايتان را درمان کنيد

مهم‌ترين قدم براي از بين بردن جوش‌ها شستن و پاک کردن صورت است، يک پاک‌کننده ملايم بدون چربي براي شستن پوست‌هاي چرب ايده‌آل است.

مدلهاي مو مناسب با لباسهاي مجلسي!

اکثر اوقات هنگام انتخاب لباس به دو فاکتور مدل ورنگ آن توجه مي کنيم وبه مدل مويي که با اين مدل لباس متناسب باشد بي توجهيم....

رژيم لاغري سريع با 4 مدل سوپ!!

مصرف انواع سوپ کم حجم و کم کالري مي تواند براي کاهش وزن موثر باشد، پس اين بار براي لاغري سريع، رژيم سوپ را امتحان کنيد.

کاربردهاي جوش شيرين در زيبايي خانمها، افزايش حجم مو تا دئودرانت طبيعي

جوش شيرين يکي از مواد غذايي است که مي تواند در زيبايي پوست و موي شما تاثير بسياري داشته باشد. با ما همراه شويد تا شما را با اين تاثيرات و کاربردهاي مختلف جوش شيرين آشنا کنيم.

کاهش سريع چربي دور شکم با اين ادويه معطر

بيشتر افراد زيره را به عنوان يک درمان طبيعي براي رفع نفخ شکم مي‌شناسند و ممکن است کمتر از خواص عالي و شگفت‌انگيز آن در کمک به کاهش وزن آگاه باشند.اما چطور مي‌توان به کمک زيره لاغر شد و لاغر ماند؟

طراحي ناخن عروس 2018، جديدترين مدل هاي بهاري

طراحي ناخن يکي از روش ها براي تزيين ناخن هاي عروس خانم ها است. شما هم اگر قرار است مراسم عروسي تان در بهار امسال برگزار شود، پيشنهاد مي کنيم مدل طراحي ناخن هاي تان را از مدل هاي زير انتخاب کنيد.

کالري سوزي واقعي تردميل، دوچرخه ثابت، شنا و وزنه زدن چقدر است؟

ورزشکاران براي لاغر شدن در باشگاه، ورزش هاي مختلفي انجام مي دهند و ممکن است ندانند که کالري سوزي واقعي هر ورزش چقدر است. با ما همراه شويد تا کالري سوزي واقعي هر ورزش را بدانيد.

براي لاغري کينوا بخوريم يا برنج قهوه اي، کدام موثرتر است؟

برنج قهوه‌اي و کينوا، هر کدام طرفداران خودشان را دارند و هر دوي آن‌ها نيز کاملا مغذي هستند. با اين‌ حال، در اين مطلب به مقايسه برنج قهوه‌اي و کينوا مي‌پردازيم تا شما بتوانيد متناسب با نيازهاي خودتان عمل کنيد.

کوچک کردن شکم با 3 حرکت آسان با توپ هاي بدنسازي

کار کردن با توپ‌هاي ورزشي مي‌تواند براي بدن شما (مخصوصا شکم) عالي باشد. هرگز سعي کرده‌ايد ماهيچه‌هاي شکم خود را ورزش بدهيد؟ ‎اگر چنين است، ممکن است بخواهيد يک توپ مقاومتي به تمرين‌هاي خود اضافه کنيد.

از بين بردن موهاي زائد پشت لب با روشهاي طبيعي و کاربردي

از بين بردن موهاي زائد پشت لب يکي از مشکلات خانم ها است. در اين مطلب چند راهکار و نکته به شما توصيه مي‌کنيم که بتوانيد اين موهاي ناخواسته را به طور طبيعي و فوري از صورت خود پاک کنيد.

تقويت مو با رزماري با 3 روش موثر

رزماري يکي از گياهاني است که براي تقويت مو بسيار موثر است. شما به راحتي با 3 روش خانگي مي توانيد موهاي تان را رزماري تقويت کنيد. در ادامه با ما همراه شويد.

مدل مو جمع به سبک نيکول کيدمن، زن زيباي هاليوود

نيکول کيدمن Nicole Kidman يکي از زنان زيباي هاليوودي است که طرفداران بسياري دارد. او هميشه با ظاهري زيبا روي فرش قرمز مراسم هاي مختلف حاضر مي شود. به همين بهانه بهترين مدل مو جمع به سبک نيکول کيدمن را در اين مقاله براي شما گردآوري کرده ايم.

بهترين روش هاي لاغري براي لاغر شدن

در ادامه به بهترين و مهم‌ترين راه‌هاي لاغري آشنا مي‌شويم. شما هم مي توانيد براي لاغر شدن تان از اين راه ها استفاده کنيد.

ماسک صورت خانگي، 4 ماسک مفيد با خيار

در ادامه مطلب امروز با چند ماسک مفيد خانگي آشنا مي‌شويد که استفاده از آن‌ها در جهت حفظ جواني، پاکيزگي و از بين رفتن تيرگي‌هاي اطراف چشم‌تان گزينه بسيار مناسبي هستند.

نرم کننده مو، ماسک مو يا سرم مو، کدام براي موهاي من بهتر است؟

موهاي رنگ شده خانم ها علاوه بر زيبايي که دارد مشکلاتي مانند پيچ خوردگي وز شدن به وجود مي آورد. سوالي که مطرحمي شود اين است که براي هر مدل مو،نرم کننده بهتر است يا ماسک مو يا سرم مو.

چگونه فست فود سالم بخوريم؟

در واقع قصد ما از اين گزارش، منع افراد از مصرف فست‌فود در ايام نوروز يا هر زمان ديگر نيست، بلکه تأکيد بر ضرورت حفظ تعادل در مصرف و مراقبت از سلامت، اصلي ترين هدف ما از گفت‌ و گو در اين زمينه است.

کاهش وزن با مصرف 5 گياه

استفاده از مواد غذايي طبيعي و کامل، مصرف آب به مقدار زياد و ورزش منظم، سه بخش اساسي در تمامي برنامه‌هاي کاهش وزن هستند. با اين‌حال، راه‌حل کمکي ديگري هم براي کاهش وزن وجود دارد: گياهان دارويي.

رشد مو هاي تان را با اين ويتامين ها چند برابر کنيد!!

ويتامين‌ها و مواد معدني مانند يک مکمل طبيعي به رشد بيشتر و سالم‌تر موها کمک مي‌کنند.در ادامه اين مطلب با بهترين مواد طبيعي آشنا خواهيد شد که حاوي مقدار زيادي ويتامين و ترکيبات معدني مفيد و سالم براي زيبايي و جلوه بيشتر موهاي‌تان هستند.

چين و چروک دور چشم شما به اين 4 علت است، مراقب باشيد!!

چين و چروک دور چشم يکي از مشکلاتي است که زيبايي صورت شما را تحت تاثير قرار مي دهد. اگر اطراف چشم هاي شما هم چين و چروک دارد بهتر است بدانيد که 4 عادت زير مي تواند باعث ايجاد اين چين و چروک شود.

چگونه رژيم لاغري بگيريم؟

گرفتن رژيم لاغري يکي از اولين کارهايي است که براي کاهش وزن و رسيدن به اندامي متناسب بايد انجام دهيد. اما سوال اين است که براي داشتن اندامي متناسب چگونه رژيم لاغري بگيريم؟

براي جلوگيري از درد شانه در محل کار چه کنيم؟

درد شانه يکي از معضلات کارمندهاي پشت ميز نشيت امروزي است. شما هم اگرجزو يکي از اين کارمندها هستيد، پيشنهاد مي کنيم اين روشها را امتحان کنيد و نتيجه آن را براي کاهش درد شانه هاي تان ببينيد.

چربي سوزي با 9 ماده سرشار ار کلسيم!

در اينجا بهترين گزينه هاي چربي سوز سرشار از کلسيم معرفي شده اند. شما هم اگر مي خواهيد وزن کم کنيد اين مواد خوراکي را در رژيم غذايي روزانه تان قرار دهيد.

جرم گيري دندان در خانه، معرفي 6 روش موثر

اگر مي خواهيد که دندان هاي خود را به شيوه اي غير از شيوه پزشکي سفيد کنيد، يا اينکه سفيدي دندان هايتان را پس از جرم گيري حفظ کنيد، برخي از نسخه ها و راه کارها در منزل توصيه مي شود.

جلوگيري از پيري پوست با 4 ترکيب طبيعي

آيا مي‌دانيد استفاده هم‌ زمان از چند ترکيب طبيعي باعث تاثير بيشتر و مثبت مصرف کرم‌هاي ضد‌پيري روي پوست‌تان مي‌شود. در ادامه مطلب امروز با تعدادي از موثرترين اين ترکيبات آشنا خواهيد شد.

آموزش بافت مو يکطرفه + فيلم

بافت مو يکي از راه هاي زيبايي مو ها است. با ديدن اين فيلم مي آموزيد چگونه مي توانيد خودتان موهاي تان را مدل يکطرفه ببافيد.

درمان خانگي پوست چرب با 6 روش

در اين مطلب به چند راهکار براي کاهش علائم پوست چرب اشاره کرده‌ که به شرح زير است.

جوش صورت شما به دليل اين مواد غذايي است!

اغلب متخصصان مي‌گويند دليل جوش‌زدن دقيقاً مشخص نيست اما برخي خوراکي‌ها معمولاً موجب جوش‌زدن بيشتر مي‌شوند. در ادامه اين مطلب برخي از اين خوراکي‌ها را برمي‌شماريم و نيز جايگزيني براي آنها ارائه خواهيم کرد.

کالري شيريني هاي نوروزي چقدر است؟

شيريني و تنقلات شکردار بخش جدا نشدني آيين نوروز و مراسم ديد و بازديد عيد هستند و طبيعتاً در ايام نوروز حجم بيشتري نسبت به ساير روز هاي سال شيريني مي‌خوريم. شايد بد نباشد بدانيم که اين شيريني ها چقدر کالري نهفته در خود دارند و ميتوانند چه آثاري بر سلامتي مان بگذارند.

کانسيلر چيست و چه کاربردي دارد؟

براي داشتن يک ارايش اصولي و درست بايد کانسيلر متناسب با نوع و رنگ پوست تان را انتخاب کنيد. با ما همراه شويد تا اين نکان را به شما آموزش دهيم.

افزايش سوخت و ساز بدن با چند روش موثر براي کاهش وزن

احساس مي کنيد سوخت و ساز بدنتان در يک نقطه متوقف شده است؟ با اينکه ورزش کردن و ساخت عضله بيشترين کمک را به تقويت سوخت و ساز ميکند اما راه هاي ديگري نيز براي سوزاندن موثر تر کالري وجود دارد.

رنگ مو بلوند تيتانيوم، اين بار به پيشنهاد ستارگان هاليوودي

رنگ مو بلوند تيتانيوم يکي از تم هاي رنگ مو بلوند بين خانم ها است. شما هم اگر مي خواهيد رنگ مو هاي تان را به رنگ مو بلوند تيتانيوم تغيير دهيد مي توانيد از ستاره هاي زيباي هاليوود الگوبرداري کنيد.

پيشگيري از چاقي در نوروز با چند راه ساده

چاقي و اضافه وزن يکي از مشکلات 90 درصد افراد در ايام تعطيلات نوروز است. شما هم اگربه دنبال روش هايي براي پيشگيري از چاقي در تعطيلات نوروز هستيد، اين روشهاي ساده را امتحان کنيد.

6 نکته براي داشتن ناخن هايي مقاوم و زيبا

داشتن ناخن‌هايي محکم و زيبا براي هر خانمي مهم است و آن‌ها همواره به دنبال راهي هستند تا ناخن‌هاي خود را مقاوم کنند در اينجا به معرفي راهکار‌هاي مناسب جهت تقويت و مقاوم سازي ناخن‌ها مي‌پردازيم.

از بين بردن جاي جوش با 7 ترکيب طبيعي

از بين بردن جاي جوش مهم ترين نکته بعد از اي بين رفتن جوش است، در اين مقاله 7 ترکيب طبيعي براي از بين بردن جاي جوش صورت به شما معرفي مي کنيم.

4 اشتباه بزرگ که پوست تان را نابود مي کند

گاهي اوقات همه ما اشتباهاتي در مورد پوست‌مان مي‌کنيم. از خوابيدن با آرايش گرفته تا نخوردن آب کافي و استفاده نکردن از کرم دور چشم، گاهي به پوستمان خيانت مي‌کنيم. اما اشتباهات بزرگ‌تري هم وجود دارند که در اين مقاله به آنها اشاره مي کنيم.

تقويت ناخن با چند نکته زنانه!!

مراقبت از ناخن‌ها و داشتن دستاني زيبا يکي از مهم‌ترين نکات زيبايي محسوب مي‌شود. در ادامه مطلب امروز با چند توصيه موثر آشنا خواهيد شد که در حفظ سلامت و مراقبت از ناخن‌ها بسيار تاثير‌گذار خواهند بود.

لکه هاي سياه پوست تان را با 3 ماسک خانگي از بين ببريد

بعضي از کارشناسان آرايشي مخلوط هاي طبيعي را توصيه مي کنند که کمک مي کند تا پوستي روشن داشته باشيد و همچنين از لکه هاي سياه هم خلاص شويد و از کرم هاي آرايش نيز بي نياز خواهيد شد.

کاهش وزن در سال جديد با دانستن چند نکته ساده

نکات بسياري درباره چگونگي کاهش وزن وجود دارد، اما بسيار سخت است که بفهميم کدام را بايد باور کنيم و کدام يک واقعا کار مي کند. ما ليستي از نکات ساده براي شما فراهم آورديم تا در سال جديد به کاهش وزنتان کمک کند.

جوش صورت و 8 نکته که در مورد آن هرگز نمي دانستيد!

جوش و آکنه يکي از شايعات پوستي است که تاثير بسياري در زيبايي صورت تان دارد. در اين مقاله قصد داريم به 8 نکته در مورد جوش صورت تان اشاره کنيم که ممکن است ندانيد.

شامپو رنگ مو و هر آنچه در موردش مي خواهيد بدانيد

با دکتر سيد مسعود داوودي، متخصص پوست و دانشيار دانشگاه علو‌م‌ پزشکي تهران در رابطه با شامپو رنگ موهاي مردانه و مزاياي آن در مقايسه با ديگر انواع رنگ موهاي مردانه و مضراتش گفت‌و‌گو کرده‌ايم.

موهاي خشک داريد؟ اين 5 کار را بايد انجام دهيد!

اگر جزو آن دسته از افرادي هستيد که زياد مو رنگ مي‌کنيد يا زياد از سشوار و اتو مو استفاده مي‌کنيد، حتما از خشکي مو رنج مي‌بريد. براي رفع خشکي و شکنندگي مو به روش طبيعي، چند راهکار وجود دارد که مي‌توانيد از آن‌ها کمک بگيريد.

کم پشتي مو در زنان و 7 باور غلط!

50 درصد از زنان کره زمين، از کم‌پشتي مو رنج مي‌برند. اما پيش از اينکه نگران شويد بهتر است ابتدا باورهاي غلطي را که در اين باره وجود دارند بشناسيد.

حفظ تناسب اندام در نوروز با 5 توصيه ساده

هميشه شروع سال جديد با ذوق و شادي همراه است. يکي از مشکلات شروع تعطيلات نوروز کنار گذاشتن رژيم هاي لاغري است و اين موضوع باعث به هم ريختن تناسب اندام تان مي شود.

درمان چاقي شکم با چند راه ساده

چاقي شکم يکي از مشکلات کساني است که به دنبال داشتن اندامي متناسب و زيبا هستند. اگر شما هم از چاقي شکم رنج مي بريد بهتر است بدانيد که راه ههاي ساده درمان آن، اينجا است.

5 ماسک خانگي براي تقويت پوست و مو

ماسک هاي خانگي بسياري وجود دارند که مي تواند مو هاي شما را تقويت و پوست شما را شفاف و زيبا کند. در ادامه مطلب امروز با دستور تهيه چند ماسک مفيد زيبايي آشنا خواهيد شد که مي‌توانند زيبايي شما را دو چندان کنند.

موقع خانه تکاني مراقب زيبايي تان باشيد!!

فصل اسفند ماه فصل خانه تکاني وتميز کردن خانه است. شما هم هنوز براي خانه تکاني اقدامي نکرده ايد خواندن اين مقاله را از دست ندهيد. در اين مقاله چند نکته مهم در مراقبت از پوست دست و صورت تان هنگام خانه تکاني ذکر شده است.

آرايش هاي برتر در اسکار 2018

اولين مراسم اسکار در روز پنجشنبه، 16 مه 1929 در هتل روزولت در هاليوود، کاليفرنيا به افتخار فيلم‌هاي برجستهٔ سال 1927 و 1928 برگزار شد. نودمين دوره مراسم جوايز اسکار 4 مارچ برگزار شد. در اين مقاله بهترين آرايش ها در مراسم اسکار 2018 را گردآوري کرده ايم.

کاهش وزن با 3 عادت ساده روزانه

اگر به دنبال شروع کاهش وزن هستيد، مهم نيست چه مقدار وزن مي خواهيد کمک کنيد، موارد ساده اي هستند که با انجام روزانه شان مي توانيد به کاهش وزن کمک کنيد. در ادامه مي خواهيم سه عادت روزانه را به شما معرفي کنيم که کمکتان مي کند نتيجه بهتري بگيريد.

درمان لک صورت براي نوروز، با يک ماسک خانگي

لک هاي روي بدن ممکن است بر اثر بارداري، جاي جوش و ... ايجاد شود. اگر شما هم روي پوست صورت و بدن تان اين نوع لکه را داريد پيشنهاد مي کنيم از اين ماسک خانگي براي از بين بردن آن استفاده کنيد.

چند توصيه براي مراقبت از پوست مردان

فقط زنان نيستند که گاهي پوستشان حساس است بلکه مردان نيز دچار اين حالت مي‌شوند.در اين مقاله چند توصيه کاربردي براي مراقبت از پوست مردان به شما پيشنهاد مي دهيم.

مدل مو هاي برتر در اسکار 2018

اولين مراسم اسکار در روز پنجشنبه، 16 مه 1929 در هتل روزولت در هاليوود، کاليفرنيا به افتخار فيلم‌هاي برجستهٔ سال 1927 و 1928 برگزار شد. نودمين دوره مراسم جوايز اسکار 4 مارچ برگزار شد. در اين مقاله بهترين مدل مو در مراسم اسکار 2018 را گردآوري کرده ايم.

از بين بردن خط لبخند با چند توصيه ساده

خط لبخندي که بخاطر بالا رفتن سن ايجاد مي‌شود را نمي‌توان کاري کرد اما شما مي‌توانيد با عادت‌هاي درست سبک زندگي و انجام چند راهکار ساده‌ي خانگي، از بسياري از علت‌هاي ايجاد خط لبخند پيشگيري کنيد.

اخبار خواندنی

لاغري سريع با 7 توصيه شگفت انگيز

جوانسازي پوست صورت و بدن با چند پيشنهاد ساده

چرا در نوروز چاق مي شويم؟ جدول کالري مواد غذايي که در نوروز ميخوريم

ريزش مو هاي مردان به اين دلايل است

چگونه بدون نياز به متخصص پوست در عکسها جوان و زيبا به نظر برسيم؟

کاهش سرعت پيري با 6 دستور موثر گياهي

رژيم لاغري درست و غلط را چگونه تشخيص بدهيم؟

درمان کمردردهاي خانه تکاني با 3 حرکت ساده

هايلايت 2018، براي نوروز امسال موهاي تان را اينگونه هايلايت کنيد

خواص سدر، روشهاي استفاده از سدر در زيبايي پوست و مو!

کاهش وزن سريع تا نوروز، با 10 قدم

پرپشت شدن مو با مواد غذايي، چي بخوريم؟ چي نخوريم؟

دلايل اصلي ريزش مو چيست؟ + راهکارهاي درماني

جوانسازي پوست با 7 ماده غذايي مفيد

ترفندهاي آرايشي براي خانم هايي که کمبود وقت دارند

5 دمنوش انرژي زا خانگي!!

عادت هاي صبحگاهي که شما را چاق مي کند و شما نمي دانيد!!

در خانه تکاني نوروز امسال مراقب اين آسيب ها باشيد!!

لايه برداري پوست براي نوروز، با 4 روش خانگي

9 روغن طبيعي که زيبايي شما را چند برابر مي کند

رنگ مو سال، براي نوروز امسال موهاي تان را اين رنگي کنيد

کاهش چين و چروک صورت با چند ترکيب طبيعي

رنگ رژ لب براي نوروز امسال، به پيشنهاد مجله مد بازار

رفع بوي بد عرق زير بغل با چند راه خانگي

با جوش هاي بعد از وکس چه کنيم؟

جديدترين مدل کوتاهي مو براي نوروز 97

طراحي ناخن براي نوروز 97، مخصوص ناخن هاي کوتاه + آموزش تصويري

جلوگيري از ريزش مو با موثرترين ماسک طبيعي و خانگي

رژيم اتکينز، معروف ترين رژيم لاغري براي کاهش وزن چيست؟

کاهش وزن سريع تر با 10 نکته

در خانه تکاني نوروزي حتما اين نکات مهم را بدانيد!!

درمان تيرگي زير بغل با چند ماده طبيعي

ورزشي موثر براي لاغر کردن بازوها

درمان آکنه تا از بين بردن چين و چروک صورت با اين ادويه پرخاصيت

صاف کردن مو با روشهاي خانگي

سفيد کردن دندان در خانه با چند روش ساده

کاهش وزن 5 کيلويي در 2 هفته با 10 نکته

خستگي خانه تکاني تان را با اين خوراکي ها از تن تان بيرون کنيد

خانه تکاني را چرا بايد مردها انجام دهند؟

از بين بردن موهاي زائد پشت لب با 4 روش طبيعي

آب کردن شکم و پهلو با چند ترکيب موثر خانگي براي نوروز

از بين بردن تيرگي آرنج با 5 روش خانگي

جديدترين طراحي ناخن براي نوروز 97

راز زيبايي خيره کننده کلئوپاترا بعد از قرن ها کشف شد!

درمان موهاي زير پوستي با چند روش خانگي

کاهش وزن 18 کيلويي به سبک کلويي کارداشيان

چاقي شکم، علل و روش هاي از بين بردن چاقي شکم

براي تقويت مو چي بخوريم؟ چه روغني موهايم را تقويت مي کند؟

کاهش وزن 10 کيلويي با 6 ترفند!!

سرم تقويت کننده مژه با دو دستور خانگي + آموزش

مژه هايي بلند و پرپشت مي خواهيد؟ اين روشها را امتحان کنيد

براي لاغري برنج بخوريم يا نان؟

از بين بردن چين چروک صورت با چند روش کاربردي در خانه

نکته هايي براي داشتن ابرو هايي کمند و زيبا

چگونه رشد مو را افزايش دهيم؟ 7 ماده غذايي براي رشد بهتر مو ها

درمان آکنه با توصيه هاي کندال جنر

مدل مو، براي ولنتاين 2018 اين مدل مو ها را انتخاب کنيد

9 ماده غذايي لاغر کننده براي پشت ميز نشين ها

براي درمان يبوست اين مغز و ميوه را با هم ترکيب کنيد

جديدترين طراحي ناخن براي ناخن هاي نوک تيز

زنان در هر سني چگونه زيبايي خود را حفظ کنند؟

بهترين نوشيدني چربي سوز اين 7 چاي هستند

لاغري سريع با چند نکته!!

چگونه جوان تر از سن واقعي مان باشيم؟

علت اصلي ريزش مو هاي شما اينجاست!!

کاهش وزن با يک روش ساده!!

بهترين ميان وعده رژيمي براي کارمندان چيست؟

سم زدايي کبد با 4 نوشيدني خانگي!!

رنگ مو، يک راهنماي جامع در مورد رنگ مو که هر خانمي بايد بداند

ترميم موهاي آسيب ديده با روشهاي طبيعي

با اين برنامه در يک چشم برهم زدن وزن کم کنيد!!

مدل مو هاي برتر در جايزه گرمي 2018، ريحانا تا بيانسه

درمان جوش صورت با 7 خوراکي معجزه گر

علت خستگي و خواب آلودگي در طول روز چيست؟

جوش و آکنه صورت شما به دليل خوردن اين مواد غذايي است!!

بهترين آرايش ها در مراسم جايزه گرمي 2018، ليدي گاگا تا کيتي هولمز

فر کردن مو با بيگودي با چند نکته که آرايشگران معروف به شما مي گويند

طرز تهيه صابون خانگي با موادي که در خانه داريد

پرطرفدارترين رژيم لاغري براي کاهش وزن را بشناسيد

داشتن شکم سيکس پک ( شکم شش تکه ) با 6 قدم

ماسک دارچين و 5 فايده مهم، از بين بردن آکنه تا سفيد کننده صورت

لوسيون صورت، چند نکته مهم در استفاده و نحوه انتخاب آن

بدون رژيم لاغر شويد!!

درمان و جلوگيري از خشکي لب با چند راه ساده

مدل مو مخصوص خانم هاي بالاي 30 سال به پيشنهاد ستارگان هاليوود

رنگ ابرو و چند نکته کاربردي براي انتخاب آن بر اساس رنگ پوست و مو

لاغري شکم و پهلو با پيشنهادهاي دکتر آز

درمان ريزش مو با ترکيبي که خانگي که سفيدي مو را هم برطرف ميکند

ماسک ضد جوش خانگي را با اين دستور ساده درست کنيد

کالري سوزي اين ورزش ها براي لاغري از همه بيشتر است

جرم گيري دندان با چند روش خانگي و طبيعي

طراحي ناخن با ايده هايي ساده و زيبا براي ولنتاين 2018

رشد ناخن هاي تان را با 4 روش طبيعي چند برابر کنيد

لاغري با 5 نوشيدني سم زداي خانگي

4 راه زيبايي صورت با روشهاي طبيعي

کم خوري و لاغري با 9 ترفند ساده

پاکسازي بدن از سموم با 12 ماده غذايي

پرپشت شدن ابرو با 6 روش خانگي

موفق شدن در کاهش وزن با دانستن چند نکته!!

درمان چين و چروک دور لب با روشهاي خانگي

مدل مو هاي برتر در مراسم SAG Awards 2018

لاغري سريع بازو با يک حرکت ورزشي

تاتو لب و مراقبت هاي مهم قبل و بعد از آن

4 توصيه متخصصان پوست به مهمانداران هواپيمايي

لاغري با 6 ميان وعده 100 کالري

جلوگيري از جوش تا تقويت مو با 5 ماده غذايي که درون يخچال تان داريد

نوشيدني انرژي زا خانگي با 3 دستور ساده

مدل مو زمستاني به پيشنهاد ستارگان هاليوود

لمينت مژه چيست؟ اين متد جديد آرايشي چه مزايا و معايبي دارد؟

5 روش سفيد کردن پوست با آب برنج

کوچک کردن شکم با 10 ورزش ساده

کاهش وزن با 5 ميوه خوشمزه

اسکراب روغن زيتون، يک اسکراب خانگي براي داشتن دست هاي پنبه اي

کاهش وزن با ورزش چقدر زمان مي برد؟

پرپشت کردن مژه بدون اکستنشن با چند راه ساده

چند پيشنهاد براي حذف نمک از سفره غذايي تان

پوشاندن جاي جوش با آرايش + مراحل

کمردرد شما به دليل اين 10 عادت غلط روزانه است

قبل از خواب درون بالش تان يک حبه سير قرار دهيد!!

براي داشتن شکم تخت اين خوراکي ها را نخوريد!!

جوانسازي پوست با ماساژ صورت + آموزش

کوچک نشدن شکم شما به اين دلايل است!!

6 اشتباه ساده که باعث زرد شدن دندان مي شود!!

گلدن گلوب 2018 : بهترين مدل مو ستارگان هاليوودي

چرا من چاق مي شوم؟ اين کارهاي کوچک شما را چاق مي کند!!

11 روغن گياهي مفيد براي مراقبت از مو، ريزش مو تا درمان موخره

7 اشتباه ساده اي که شما را زشت مي کند

کاهش وزن واقعي با 4 راه موفقيت آميز

اننخاب مدل مو مردانه بر اساس فرم صورت

درمان نفخ شکم و معده با 3 دمنوش خانگي

براي کاهش وزن چه موقع و چقدر چاي سبز بخوريم؟

گلدن گلوب 2018 : بهترين آرايش صورت ستارگان هاليوودي

درمان خشکي پوست دست با چند ماسک ارزان قيمت خانگي

پرسش و پاسخ هاي کليدي در مورد ريمل و آرايش چشم!!

براي لاغر شدن صبح ورزش کنيم يا عصر؟ چه موقع بهتر است؟

تاريخ انقضاي هر کدام از لوازم آرايش چقدر است؟

زيبايي با گوجه فرنگي، از درمان آکنه تا تقويت مو!

بهترين روش براي لاغري و تناسب اندام چيست؟

رشد مو هاي تان را با اين روغن گياهي چند برابر کنيد

اسکراب پوست صورت با گردو، يک روش عالي براي داشتن پوستي شفاف

راه هاي مراقبت از پوست و اشتباهات رايجي که نمي دانستيد!

طراحي ناخن مرمري، جديدترين مدل طراحي ناخن براي زمستان

کانسيلر دور چشم و توصيه هاي بابي براون براي افزايش دوام آن

ناخن هايي زيبا، سالم و محکم مي خواهيد؟ اين 7 نکته را بخوانيد

چاقي شما به دليل 4 اشتباه در غذا پختن تان است!

خواص ژله براي پوست، مو و زيبايي

راز زيبايي و تناسب اندام آيشواريا راي، ستاره زيباي باليوود

پيشگيري از سرماخوردگي با يک شربت خانگي

خواص گلاب، جلوگيري از پيري و افتادگي پوست با گلاب

پروتئين درماني مو در خانه با 3 ماسک ارزان قيمت