آخرین اخبار

تناسب و زيبايي

ماسک سفيد کننده صورت خانگي با 11 ترکيب جادويي

در اين مقاله براي شما 11 نوع مختلف ماسک سفيد کننده صورت ، از بهترين ماسک هاي طبيعي و خانگي که باعث از بين رفتن نقص ها و لکه هاي پوستي مي شوند را قرار داده ايم تا پوست شما به شرايط اوليه و طبيعي خود باز گردد

پيلاتس باعث کاهش وزن و لاغري مي شود؟

پيلاتس ورزشي است با شدت پايين که براي حجم دادن به عضلات، تقويت عضلات ضعيف و بهتر شدن فرم بدن است. شما هم اگر ميخواهيد بدانيد که پيلاتس واقعا باعث کاهش وزن مي شود يا نه ادامه اين مطلب را بخوانيد

جوش صورت شما به دليل خوردن اين 5 ماده غذايي است!!

جوش صورت شما هميشه به دليل استفاده از کرم هاي آرايش نيست و به دليل مواد غذايي است که ميل مي کنيد. به همين بهانه در ادامه به شما 5 ماده غذايي را معرفي مي کنيم که مقصر اصلي جوش صورت شما است

آب کردن چربي شکم با چند روش ارزان خانگي!!

آب کردن چربي شکم يکي از مشکلات بزرگ براي کساني است که اضافه وزن دارند. در اين مقاله به شما چند روش ارزان خانگي براي آب کردن چربي شکم تان معرفي مي کنيم

بهترين روغن هاي گياهي براي پوست و مو را بشناسيد

روغن هاي گياهي انواع و اقسام مختلفي دارند و خواص بسياري براي پوست مو هاي تان دارند. در اين مقاله قصد داريم شما را با خواص هر کدام از اين روغن ها آشنا کنيم

رژيم غذايي تيلور سويفت که باعث زيبايي و خوش اندامي اش مي شود، چيست؟

اگر شما هم مي‌خواهيد همانند تيلور سويفت اندام متناسبي داشته باشيد پيشنهاد مي‌کنيم در ادامه با ما همراه باشيد تا ببينيم تيلور سوئيفت زيبارو در 24 ساعت شبانه‌روز چه خوراکي هايي مي‌خورد

از بين بردن پف زير چشم با چند راهکار ساده

پف زير چشم يکي از مشکلاتي است که تاثير مستقيمي روي زيبايي صورت شما دارد. در اين مقاله به شما راهکارهايي براي از بين بردن پف زير چشم هاي تان پيشنهاد مي دهيم

7 عادت ساده که مو هاي تان را نابود مي کند!!

برخي از عادتها وجود دارند که مي توانند باعت از بين رفتن و ابودي موهاي شما شوند. در اين مقاله به شما 7 عادت بد را معرفي مي کنيم که مي تواند مو هاي تان را نابود کند

خواص جالب گلاب براي پوست تان که نمي دانستيد!!

خواص گلاب براي پوست بسيار زياد است و قرن‌هاست که مردم اين سرزمين براي مراقبت از پوست خود از گلاب استفاده مي‌کنند و امروزه در تمام دنيا هم گلاب مورد توجه پزشکان و متخصصان زيبايي و سلامت قرار گرفته است

سرخ کردن با تفت دادن چه تفاوتي دارد؟

سرخ کردن و تفت دادن هر دو از تکنيک هاي مهم آشپزي هستند که تفاوت هايي با هم دارند. در اين مقاله تفاوت بين سرخ کردن و تفت دادن را به شما مي گوييم

جوانسازي پوست با ماسک عسل و ماست

ماست و عسل از ويژگي هاي خوبي براي مراقبت شخصي برخوردار هستند. آنها به همراه هم مي توانند فوايد شگفت انگيزي را در مدت زماني کوتاه ارائه کنند. به گزارش "استپ تو هلث"، آسيب ديدگي پوست و مو مي تواند به واسطه عوامل متعددي شکل گرفته و پديدار شود

کاهش وزن در عرض يک ماه با 9 ترفند ساده!!

کاهش وزن روش هاي مختلفي دارد. در اين مقاله به شما 9 ترفند ساده را معرفي مي کنيم به کاهش وزن تان در عرض يک ماه کمک مي کند

لاغري با 7 خوراکي خوشمزه و موثر!!

برخي از خوراکي ها تاثير بسياري بر لاغري و کاهش وزن دارند. در اين اينفوگرافي با هفت مورد از اين خوراکي‌ها آشنا مي‌شويد

جلوگيري از ريزش مو با چند حرکت يوگا!

يوگا يکي از ورزش هايي است که تاثير بسيار زيادي روي کاهش وزن، سلامتي و حتي ريزش مو هاي تان دارد. به راحتي با چند حرکت يوگا مي توانيد از ريزش مو هاي تن جلوگيري کنيد

مدل مو کوتاه زنانه 2019 براي تمامي سنين و انواع صورت ها

يکي از مهمترين مسائل در حفظ زيبايي ظاهري افراد، مدل مو مي باشد. بهتر است مدل مو با توجه به فرم صورت، جنس موها و سن و سال انتخاب شود. در اين مقاله برترين مدل هاي مو کوتاه زنانه 2019 را براي شما گردآوري نموده ايم

يک رژيم غذايي سالم مخصوص کارمندان!

کارمندان به دليل کار کردن پشت ميز بيشتر دچار افزايش وزن و مشکلاتي مانند مشکلات حرکتي و گوارشي مي شوند. در اين مقاله به شما 6 ويژگي يک رژيم غذايي کارمندي را به شما معرفي مي کنيم

راز زيبايي و تناسب اندام shakira فاش شد!!

شکيرا با داشتن دو فرزند يکي از خوش اندام ترين زنان دنياي مد و هاليوود است. براي دانستن رازهاي زيبايي و تناسب اندام شکيرا با ادامه مطلب همراه شويد

6 توصيه عالي براي کاهش وزن!!

شما به راحتي مي توانيد با تغيير دادن برخي عادات روزانه در زندگي خود وزن خود را کاهش بدهيد

بي خوابي شما به دليل اين 6 اشتباه است!!

بي خوابي يکي از مشکلات زندگي هاي امروزي است که بيشتر افراد از آن رنج مي برند. مايکل بروس دکتراي روانشناسي باليني در اين مقاله به 6 اشتباه که باعث بي خوابي شما مي شود اشاره مي کند

کاهش وزن بعد از 40 سالگي با چند راه پيشنهادي موثر!!

شروع چهل سالگي، مستعدترين زمان براي اضافه وزن است و البته سخت‌تر شدن کاهش وزن، اما نگران نباشيد، به شما چند روش پيشنهادي براي کاهش وزن بعد از 40 سالگي ارائه مي دهيم

با معجزه آب برنج براي موهاي تان آشنا شويد!

گاهي بهترين درمان‌ها ساده‌ترين چيز‌هايي است که ما گاهي به‌جاي استفاده، متأسفانه آنها را دور مي‌ريزيم. يکي از همين مواد آب برنجي است که زمان آبکش کردن برنج دورريخته مي‌شود

کارهايي که هرگز نبايد بعد از ورزش انجام داد

شکايت برخي افراد اين است که ورزش مي کنند اما نتيجه رضايت بخش و مطلوبي از ورزش کردن آن ها حاصل نمي گردد. بايد تاکيد کنيم که تنها ورزش کردن براي تناسب اندام کافي نيست. در اين مقاله مواردي که در کنار ورزش کردن بايد رعايت شود را گردآوري نموده ايم.

آموزش بستن دستمال سر دخترانه به 12 شيوه جديد

يکي از شيوه هاي آرايش مو که اخيرا دوباره مد شده بستن دستمال سر يا هد بند مي باشد. بستن هدبندها علاوه بر زيبايي و تزيين مو مي تواند نواقص و به هم ريختگي موها را مخفي نمايد. در اين مقاله جديدترين شيوه هاي بستن دستمال سر و هدبند را گردآوري نموده ايم. با ما همراه باشيد

از بين بردن ترک هاي پوستي با دو روش خانگي!!

ترک هاي پوستي يکي از مشکلات پوستي است که بعد از تغيير وزن و بارداري به وجود مي آيد. درمان دارويي زيادي براي اين قضيه وجود دارد ولي دراينجا ما به چند روش درمان خانگي، مي‌پردازيم

کاهش وزن و چربي سوزي موفق با 6 صبحانه رژيمي

صبحانه يکي از مهم ترين وعده هاي غذايي است که اگر آن را درست انتخاب کنيد مي تواند باعث چربي سوزي و در نهايت کاهش وزن شود. در اين مقاله به شما 6 صبحانه براي کاهش وزن و چربي سوزي را معرفي مي کنيم

منافذ باز پوست و درمان آن با شيوه هاي موثر و قطعي

منافذ باز پوست يا پوست پرتقالي عارضه ايي است که بسياري از افراد از ان شکايت دارند. راه هاي متععدي براي درمان اين عارضه پوستي وجود دارد که براي شما در اين مقاله گردآوري نموده ايم

4 ماسک دور چشم خانگي که معجزه مي کند!!

يکي از نگراني هاي افراد امروزه رفع چروک و گودي زير چشم مي باشد زيرا وجود اين عوامل در اطراف چشم شما باعث مي شود پير تر از سن واقعي خود و خسته به نظر برسيد. در اين مطلب به معرفي و آموزش طرز تهيه 4 ماسک دور چشم خواهيم پرداخت

کاهش وزن با 11 دمنوش خانگي + طرز تهيه

استفاده از گياهان طبيعي براي کمک به چربي‌سوزي بدن بسيار ايمن‌تر از قرص‌هاي لاغري و ديگر مکمل‌ها است؛،در اين مطلب بيش از 10 دمنوش و چاي لاغري خانگي به شما معرفي شده تا روند چربي‌سوزي و کاهش وزن خود را بهتر ادامه دهيد

درمان شوره سر با روشهاي طبيعي و موثر

بعد از پيداکردن علت شوره دو راه داريد از داروهاي شيميايي استفاده کنيد و يا از درمانهاي گياهي. تجربه نشون داده ميل به داروهاي گياهي بخاطر منشا طبيعي بيشتره و البته عوارض کمتري داره. در ادامه چند داروي تقويتي گياهي که کاربرد رفع شوره سر رو هم داره معرفي ميکنم

7 ماسک ارزان قيمت خانگي براي سفيد کردن پوست

بهترين راه براي سفيد کردن رنگ پوست تان استفاده از ماسک هاي ارزان قيمت خارجي است. در اين مقاله به شما 7 ماسک ارزان قيمت خانگي براي سفيد کردن پوست تان آموزش مي دهيم

مدل موي باز به سبک تيلور سويفت، دختر زيباي هاليوود!

تيلور سويفت يکي از زنان زيباي هاليوود است که هميشه مورد توجه بوده و هست. به همين بهانه مدل مو باز به سبک تيلور سويفت را در اين مقاله براي شما گردآوري کرده ايم. با ما همراه شويد

ويژگي هاي خمير دندان مناسب چيست؟

انتخاب محصولات بهداشتي مانند استفاده درست آن اهميت دارد. خمير دندان محصولي است که خانواده ها به صورت دسته جمعي از آن استفاده مي کنند بنابراين بايد در انتخاب آن دقت بيشتري کرد.مولفه هاي انتخاب مناسب‌ترين خميردندان با توجه به نيازها واولويت‌هاي فردي به قرار زير است

سفيد کردن دندان با يک روش موثر و بدون ضرر!!

داشتن دندان هايي سفيد و بدون جرم يکي از رازهاي زيبايي است. شما به راحتياممي توانيد با پوست موز دندان هاي تان را سفيد کنيد. اين روش کاملا بدون ضرر است

تقويت سيستم ايمني در پاييز با چند نوشيدني خانگي!

پاييز يکي از فصل هايي است که در آن سرماخوردگي و بيماري هاي مختلف زياد است و بهتر است سيستم ايمني بدن تان را در آن تقويت کنيد. در اين مقاله به شما چند نوشيدني خانگي براي تقويت سيستم ايمني بدن تان در پاييز معرفي مي کنيم

ضخيم شدن مو با طب سنتي، روشي طبيعي براي داشتن موهاي پرپشت و زيبا

داشتن مو هايي پرپشت يکي از رازهاي زيبايي در خانم ها است. براي ضخيم شدن مو هاي تان نيازي به استفاده از داروهاي شيميايي نيست و با طب سنتي مي توانيد مو هايي پرپشت و ضخيم داشته باشيد

پرپشت کردن ابرو با چند روغن گياهي!!

ابروهاي پرپشت، سن شما را پايين مي آورند و صورت شما را برجسته تر مي کنند. اگر ابروهاي پرپشت دوست داريد، جاي خوبي آمده ايد. در اين مقاله ليستي از بهترين مواد و روغن هاي مفيد براي پرپشت شدن ابروها را در اين مقاله به شما معرفي خواهيم کرد

بهترين مدل مو در جوايز امي 2018 Emmy

مدل مو ستارگان هاليوودي هميشه مورد توجه تمام مردم بوده است . در اين مطلب بهترين مدل مو ستارگان هاليوودي در مراسم جوايز امي 2018 Emmy را گردآوري کرده ايم

کاهش وزن سريع با 6 ترفند آشپزي!!

يکي از روشهاي کاهش وزن اصلاح روش پخت و پز است. در مقاله امروز ما ليستي از هک‌هاي ساده آشپزي تهيه کرده‌ايم که به شما کمک مي‌کنند به بهترين اندام زندگي‌تان دست يابيد

کيف و کفش مدرسه فرزندتان را با اين نکته ها بخريد!!

يک متخصص ارتوپد مي‌گويد والدين دانش‌آموزان بايد با توجه به نزديک شدن سال تحصيلي و بازگشايي مدارس، براي خريد کوله‌پشتي يا کيف دانش‌آموزان استاندارد‌هايي را رعايت کنند تا از آسيب‌هاي احتمالي جلوگيري شود

چرا ران هايم کوچک نمي شود؟ اشتباهات شايع در لاغر کردن ران

لاغر کردن ران ها يکي از روش هاي داشتن تناسب اندام و زيبايي است. بيشتر خانم ها داراي چربي هاي اضافي در منطقه ران هستند و نمي دانند چرا با همه ورزش هايي که انجام مي دهند باز هم ران هاي شان لاغر نمي شوند

کاهش وزن و 10 اشتباه رايجي که خانم ها مرتکب مي شوند!!

بيشتر خانم ها به دنبال داشتن اندامي متناسب و زيبا هستند و در اين مسير کاهش وزن دچار اشتباهاتي مي شوند. اين‌ها مجموعه‌اي از اشتباهات رايجي است که اکثر افرادي که دنبال کاهش وزن هستند مرتکب مي‌شوند

جوان سازي پوست گردن با 5 پيشنهاد کاربردي

پوست گردن يکي از نازک ترين پوست ها را در اجزاي بدن دارد و همين نازک بودن باعث مي شود پوست گردن به سرعت چروک و پير شود. در اين مقاله به شما روش هايي براي جوان سازي پوست گردن به شما معرفي مي کنيم

ماسک سفيده تخم مرغ، معجزه اي براي پوست و مو

سفيده تخم مرغ مزاياي بسياري براي پوست و مو دارد. با درست کردن ماسک هاي متفاوت به وسيله تخم مرغ مي توانيد به وسيله مواد طبيعي زيبايي و طراوت را براي پوست و موي خود به ارمغان آوريد

پاک کردن رنگ مو از روي پوست، چند روش موثر خانگي

پاک کردن لکه رنگ مو از روي پوست يکي از مشکلات خانم هايي است که مو هاي شان را در خانه رنگ مي کنند. در اين مقاله به شما چند روش خانگي براي پاک کردن رنگ مو از روي پوست تان به شما مي گوييم

راز جواني و افزايش طول عمرتان اينجاست!!

شما با ايجاد تغييرات ساده در عادات و سبک زندگي مي‌توانيد با علائم پيري مقابله کنيد و طول عمر بيشتري داشته باشيد. اگر مايل هستيد هميشه جوان و شاداب بمانيد به شما توصيه مي کنيم حتما اين مطلب را مطالعه نماييد.

رفع تيرگي زانو و آرنج با چند پيشنهاد موثر!!

تيرگي پوست زانو و آرنج به دلايل مختلف ايجاد مي شود و باعث عدم زيبايي پوست مي گردد. در اين مقاله به بررسي علل و عوامل سياه شدن پوست در اين نواحي و راه هاي درمان آن مي پردازيم.

لاغري در عرض يک ماه، چگونه يک ماهه وزن کم کنيم؟

در اين مقاله 3 روش کاهش وزن سريع و هدفمند براي لاغري در يک ماه را به شما معرفي خواهيم کرد و خواهيم گفت چگونه مي‌توانيد در يک ماه 6 تا 9 کيلوگرم وزن کم کنيد

از بين بردن چين و چروک دست با چند ماسک خانگي

چين و چروک دست يکي از مواردي است که زيبايي دست هاي خانم ها را تحت تاثير قرار مي دهد. در اين مقاله به شما روش هايي طبيعي براي از بين بردن چين و چروک دست هاي تان آموزش مي دهيم

بهترين و سالم ترين روش استفاده از سبزيجات چيست؟

هيچ ترديدي نيست که سبزيجات، منبع فوق العاده سالم مواد مغذي و ويتامين هاي ضروري مورد نياز بدن هستند؛ اما آيا پخت سبزيجات باعث از بين رفتن ارزش غذايي آنها مي شود؟

نکات موثر و فوري براي تقويت و پرپشت شدن ابرو

اگر مايليد ابروهاي پرپشت و ضخيمي داشته باشيد به شما توصيه مي کنيم قبل از اقدام به تاتو و يا هاشور ابرو، از علل کم پشتي ابروهايتان اطمينان حاصل کرده و آن ها را درمان يا تقويت کنيد. در اين مقاله شما را با دلايل ريزش ابرو و راهکارهاي رشد مجدد ابروها آشنا مي نماييم.

انواع پد آرايشي و طريقه استفاده از آنها براي يک آرايش صورت حرفه اي

آرايش کردن با پدها و لوازم مخصوص اين کار آسان تر و با کيفيت بهتري انجام مي شود. در ادامه قصد داريم شما را با معرفي انواع پدها و برس هاي آرايشي و طريقه استفاده آن ها آشنا کنيم

لاک ناخن پيشنهادي ستاره هاي هاليوودي براي پاييز 2018

خانم هاي شيک پوش هميشه بايد رنگ لاک ناخن هاي شان را مطابق فصل انتخاب کنند. به همين بهانه 5 تم رنگي اي که ستاره هاي هاليوودي براي پاييز 2018 انتخاب مي کنند را به شما معرفي مي کنيم

درمان لک صورت با چند روش موثر خانگي

برخي افراد از وجود لکه هي قهوه ايي بر روي پوست خود شکايت دارند. اما آيا راهي وجود دارد که بتوان اين لک ها را براي هميشه از روي پوست پاک کرد؟ اين مقاله به بررسي راهکارهايي براي رفع لکه هاي قهوه اي صورت مي‌پردازد و زيبايي را به شما بازمي‌گرداند.

لاغري و کاهش وزن با 8 نوشيدني رژيمي و خوش طعم خانگي!!

نوشيدني رژيمي انواع و اقسام بسياري دارد. اگر شما هم قصد داريد با نوشيدني هاي رژيمي خودتان را لاغر کنيد با ما همراه شويد. در اين مقاله طرز تهيه 8 نوشيدني رژيمي براي لاغري و کاهش وزن را به شما معرفي مي کنيم

جوش سرسياه روي بيني تان را با 4 ماسک براي هميشه از بين ببريد!!

جوش سرسياه روي بيني يکي از مشکلات پوستي است که زيبايي صورت تان را تحت تاثير قرار مي دهد. اما نگران نباشيد، در اين مقاله به شما ماسک هاي خانگي براي از بين بردن جوش هاي سرسياه روي بيني تان را معرفي مي کنيم

رنگ کردن ابرو با دارچين، يک روش بدون ضرر براي روشن کردن ابرو!

رنگ کردن ابرو به دو روش انجام مي گيرد، هم با رنگ هاي شيميايي و هم با مواد طبيعي. رنگ هاي شيميايي هميشه ضررهايي هم دارند. دارچين و قهوه هر دو از مواد طبيعي اي هستند که مي توانند رنگ ابرو هاي تان را روشن کنند. با ما همراه شويد تا روش رنگ کردن ابرو با دارچين را براي تان توضيح دهيم

جوانسازي پوست صورت با راهکارهاي ساده در منزل!!

زيبايي و جوان ماندن پوست براي همه افراد مطلوب است. اما چگونه مي توان روند پيري و ظاهر شدن چين و چروک روي پوست را به تعويق انداخت؟ در ادامه شما را با راهکارهاي که مي توانيد براي جوانسازي صورت خود در منزل انجام دهيد آشنا مي نماييم

کوچک کردن شکم با روش هاي ساده و باور نکردني!!

کوچک کردن شکم براي شما هم سخت است؟ نگران نباشيد، در اين مطلب 10 نکته اساسي براي کوچک شکم مطرح مي کنيم تا اين بار بدون فتوشاپ و بدون پنهان کردن شکم خود به راحتي از خودتان عکس بگيريد

ترميم موهاي آسيب ديده و سوخته با دکلره با چند پيشنهاد موثر

موهاي آسيب ديده و سوخته يکي از بزرگترين معضلات خانم هايي است که تمايل زيادي به تغيير دادن رنگ مو هاي شان دارند. اگر بر اثر رنگ کردن موهاي تان سوخته و آسيب ديده شد از روش هاي خانگي و طبيعي استفاده کنيد

سامبره مو چيست؟ جديدترين مدل هاي سامبره 2018

سامبره يکي از جديدترين روش هاي تغيير رنگ مو ها است که مدل ها و تنوع بسياري دارد. در اين مقاله به شما جديدترين مدل هاي سامبره 2018 را گردآورري کرده ايم. با ما همراه شويد

آرايش عروس حرفه اي با 5 نکته کليدي

آرايش عروس يکي از معيارهاي مهم مراسم عروسي است که بيشتر عروس خانم ها حساسيت زيادي روي آن دارند. در اين مقاله 5 نکته کليدي براي يک آرايش عروس حرفه اي را به شما مي گوييم

از بين بردن موهاي زائد با زردچوبه، زنجبيل و پوست گردو

از بين بردن موهاي زائد بدن يکي از دغدغه هاي اصلي همه خانم ها است. به شما پيشنهاد مي کنيم به جاي صرف هزينه هاي زياد براي رفع موهاي زائد بدن تان، از روش هايي طبيعي استفاده کنيد. در اين مقاله روش هايي طبيعي براي از بين بردن موهاي زائد بدن تان به شما پيشنهاد مي کنيم

لايه برداري پوست صورت با چند ماسک خانگي ارزان قيمت!!

لايه برداري پوست صورت يکي از کارهايي است که براي داشتن پوستي شفاف، زيبا و بدون آکنه و جوش بايد انجام دهيد. به همين بهانه در اين مقاله به شما طرز تهيه چند لايه بردار طبيعي براي پوست خشک، چربو معمولي معرفي مي کنيم

کاهش وزن با سبزيجات لاغر کننده!!

اين سبزي هاي لاغر کننده به کاهش وزن کمک مي کنند و افراد علاقه مندي که به تناسب اندام خودشان اهميت مي دهند و به فکر سلامتي خود هستند با مشاوره پزشک تغذيه حتما از مواد و سبزيجات نامبرده در برنامه غذايي سالم خودشان بهره مي برند

ماسک آلوئه ورا براي جوش صورت، يک ماسک طبيعي و موثر

آلوئه ورا يکي از گياهاني است که خواص بسياري براي پوست و مو دارد. يکي از مهم ترين خواص آلوئه ورا، از بين بردن جوش صورت است. با ما همراه شويد تا روش از بين بردن جوش صورت با ماسک آلوئه ورا را به شما بگوييم

اين مدل مو هاي باز براي تابستان ديگر مد نيستند!!

مدل موي باز تنوع بسياري دارد ولي در بين اين تنوع، مدل مو هايي هستند که ديگر براي تابستان امسال مد نيستند و خانم هاي شيک پوش ديگر آنها را انتخاب نمي کنند. در اين مقاله مدل مو هاي باز که ديگر براي تابستان امسال مد نيستند را به شما معرفي مي کنيم

رنگ مو قرمز - شرابي، چگونه دوام رنگ مو فانتزي قرمز را زياد کنيم؟

رنگ مو قرمز - شرابي يکي از رنگ مو هاي پرطرفدار در بين خانم ها است و مشکل اصلي آنها نداشتن ماندگاري است. در اين مقاله به شما روش هايي براي بالا بردن ماندگاري اين رنگ مو پيشنهاد مي کنيم

ماسک صورت ضد پيري را با اين دستور خانگي درست کنيد!!

ماسک صورت ضد پيري يکي از بهترين جايگزين ها براي بوتاکس صورت است. شما به راحتي مي توانيد با هويج و نشاسته يک ماسک صورت ضد پيري درست کنيد. با ما همراه شويد تا طرز تهيه اين ماسک صورت را بياموزيد

شکم تخت و صاف مي خواهيد؟ اين غذاها را بخوريد

داشتن شکمي تخت و صاف آرزوي هر کسي است که به دنبال تناسب اندام است. اگر شما هم به دنبال داشتن شکمي تخت و صاف هستيد بايد بهترين و بدترين غذاها را بشناسيد

روغن آرگان براي پوست صورت را چگونه استفاده کنيم؟

روغن آرگان يکي از روغن هاي مفيد و پر خاصيت براي پوست صورت است. از خواص مهم اين روغن مي تواني به لايه برداري پوست صورت، جوان سازي پوست صورت، درمان جوش و آکنه، درمان ترک بارداري و ... اشاره کرد. با ما همراه شويد تا شما را با خواص کامل اين روغن براي پوست صورت تان آشنا کنيم

آرايش چشم گلدن رز، جديدترين مدل آرايش چشم در دنياي مد و زيبايي + فيلم آموزشي

آرايش چشم گلدن رز يکي از مدل هاي جديد و پرطرفدار آرايش چشم در دنياي مد و زيبايي است. اگر شما هم نمي دانيد چطور مي توانيد آرايش چشم گلدن رز را انجام دهيد با ما همراه شويد

رنگ کردن مو با دارچين، 4 روش طبيعي براي روشن کردن مو

رنگ کردن مو يکي از روش هاي تغيير رنگ مو ها است که به دليل شيميايي بودن، مو هاي تان را صدمه مي زند. شما هم اگر به دنبال روش هايي بي ضرر براي رنگ کردن مو هاي تان هستيد پيشنهاد مي کنيم از دارچين استفاده کنيد

درمان فوري جوش صورت با 5 ماسک خانگي!

جوش صورت يکي از بدترين مزاحمان پوستي است که روي اعصاب تان است. در اين مقاله به شما طرز تهيه 5 ماسک خانگي براي از بين بردن فوري جوش صورت تان را آموزش مي دهيم. در ادامه با ما همراه شويد

کاهش وزن سريع با 8 ورزش موثر، اين ورزش ها را بشناسيد!!

کاهش وزن يکي از راه هاي رسيدن به اندامي متناسب و زيبا است. در اين مقاله به شما 8 ورزش موثر براي کاهش وزن را به شما معرفي مي کنيم. با ما همراه شويد تا اين ورزش ها را بشناسيد

5 شير پاک کن طبيعي و عالي براي پوست

همواه توصيه پزشکان و متخصصين پوست با تميز کردن آرايش صورت قبل از خواب مي باشد. روش هاي مختلفي براي تميز کردن آرايش وجود دارد. د راين مقاله شما را با شير پاک کن هاي طبيعي و مفيد براي پوشت آشنا مي کنيم.

از بين بردن بوي بد دهان با ترفندهاي خانگي موثر و فوري

بوي بد دهان از مشکلاتي ست که براي خود فرد و همچنين اطرافيان او مي تواند بسيار آزار دهنده باشد. به اين بهانه شما را با موثرترين روش هاي خانگي درمان بوي بد دهان آشنا مي کنيم.

افزايش رشد مو با 6 ماسک مو خانگي!

افزايش رشد مو با ماسک هاي خانگي يکي از روش هاي ارزان قيمت و بدون ضرر است. در اين مقاله به شما طرز تهيه 6 ماسک ارزان قيمت خانگي که با ماست درست مي شوند را آموزش مي دهيم. اين ماسک ها تاثير بسياري براي افزايش رشد مو هاي تان دارند

رفع تيرگي زير بغل براي هميشه با مواد طبيعي در خانه!

تيرگي زير بغل يکي از مشکلاتي است که رفع آن مخصوصا براي خانم ها بسيار مهم است. در اين مقاله به شما روش هايي براي رفع تيرگي زير بغل به شما ارائه مي دهيم. در ادامه با ما همراه شويد

درمان ريزش مو در خانم ها با چند توصيه خانگي!

ريزش مو در زنان يکي از عمده دلايل نگراني بوده و بهتر است تا با انجام راهکارهايي از ريزش مو جلوگيري کرد. با ما همراه شويد تا شما را با روش هاي خانگي درمان ريزش مو آشنا کنيم

راه هاي تقويت مو، براي تقويت مو چي بخوريم؟

اگر مي خواهيد روشي موثر براي تقويت مو و رفع مشکلات رشد موهاي خود بهره ببريد، بايد نکاتي را رعايت کنيد تا باعث تقويت موهاي شما شود. با ما همراه باشيد تا با چند روش خانگي براي تقويت مو آشنا شويد.

اخبار خواندنی

کوچک کردن شکم و پهلو با 4 راهکار موثر!!

طراحي ناخن 2018، بهترين مدلهاي تابستاني به پيشنهاد مجله ال Elle

براي کاهش وزن بيشتر، بعد از ورزش اين کارها را حتما انجام دهيد!!

از بين بردن موهاي زائد با دو ماسک خانگي!

سياهي دور چشم تان را با اين ماسک خانگي از بين ببريد

لاغري و کاهش وزن آسان با آبميوه هاي چربي سوز خانگي!

افزايش سوخت و ساز بدن با چند روش جالب و موثر براي کاهش وزن!!

رژيم دوکان چيست؟

برجسته کردن گونه با مواد طبيعي در خانه!!

پايي زيبا و لطيف مي خواهيد؟ اين 7 نکته را بدانيد!!

طرز استفاده روغن آرگان براي مو،نرم کننده تا پرپشت و تقويت کننده ريشه مو

دتاکس واتر چيست؟ لاغري سريع با 6 دتاکس واتر خانگي + طرز تهيه

ماسک مو خانگي، 10 ماسک طبيعي که مو هاي تان را پرپشت و زيبا ميکند

شينيون ( مدل مو جمع ) هايي که براي تابستان امسال ديگر مد نيستند

درمان ترک پوست بعد از کاهش وزن با روشهاي طبيعي و خانگي

آرايش چشم اسموکي ( دودي ) براي ميهماني + آموزش تصويري

از بين بردن خال گوشتي با يک روش موثر گياهي!!

درمان يبوست با 9 دمنوش خانگي!

ريزش مو، 7 علت شايع و مهم ريزش مو از زبان يک متخصص پوست

مدل موي باز به سبک آيشواريا راي، زيباترين هنرپيشه باليوود

مرطوب کننده طبيعي پوست، بهترين جايگزين براي مرطوب کننده هاي شيمياي

رفع چين و چروک دور چشم با چند روش موثر خانگي!!

درمان آکنه صورت با چند توصيه موثر خانگي!!

براي پرپشت شدن مو هاي تان از 5 روغن موثر زير استفاده کنيد!

لاغري با سرکه سيب، طرز تهيه يک معجون خانگي و موثر

مدل مو چتري به پيشنهاد ستاره هاي زيباي هاليوود براي تابستان 2018

مراقبت از پوست چرب با مواد ارگانيک خانگي

از بين بردن جوش صورت با چند روش سريع خانگي!

مژه مصنوعي دانه اي، کامل يا نيمه؟ کدام آرايش چشم را زيباتر ميکند؟

کرم مرطوب کننده مناسب را با اين نکته ها انتخاب کنيد

لاغري و کاهش وزن در خانه با 4 وسيله ارزان قيمت!!

مو هايي پرپشت و زيبا مي خواهيد؟ 7کار ساده زير را هر روز انجام دهيد!!

آرايش چشم هاي درشت تر و جذاب تر با ترفندهاي بابي براون

خنک نگه داشتن بدن در روزهاي گرم تابستان با 11 ماده غذايي

جوان سازي پوست صورت و دست با 6 روش ارزان قيمت خانگي!!

رژ لب هاي مد شده براي تابستان 2018، به مناسبت روز جهاني رژ لب

چربي سوزي شکم و پهلو با چند تمرين تنفسي در يوگا

در شب هاي گرم تابستان چگونه راحت بخوابيم؟

12 مدل مو ميهماني، مخصوص خانم هاي پر مشغله

کاهش وزن سريع و آسان بدون رژيم با چند روش پيشنهادي!!

روش صحيح شستن انواع صورت براي داشتن پوستي زيبا

راز زيبايي پوست مگان مارکل Meghan Markle، ليفت طبيعي پوست به روش مگان مارکل

براي لاغري چگونه ميان وعده بخوريم؟

جوان سازي پوست صورت با 8 تکنيک موثر خانگي

بالياژ چيست؟ جديدترين مدل هاي بالياژ براي تابستان 2018

برنامه تخصصي لاغري و کاهش وزن سيبيتا

اشتباهات ساده اي هنگام خواب که پوست صورت تان را نابود مي کند!!

ترفندهاي آرايشي براي وقتي که زمان کم داريد!!

موي فر داريد؟ چند نکته کليدي براي مراقبت از موهاي فر که بايد بدانيد

کاهش وزن با 8 نوشيدني خوش طعم و موثر

چند قانون بهداشتي که آقايان براي جذابيت بيشتر بايد رعايت کنند!

جواني پوست تان را اينگونه حفظ کنيد! قابل توجه خانم ها

آمبره چيست؟ مدل آمبره هاي تابستاني 2018

جلوگيري از جوش صورت در تابستان با دانستن چند نکته!

طراحي ناخن تابستاني 2018 مخصوص خانم هاي مشکل پسند

جلوگيري از گرمازدگي در تابستان با چند نوشيدني خوش طعم خانگي

براي کاهش وزن چگونه عادت هاي روزانه را تغيير دهيم؟

پرپشت کردن مو با چند ترفند ساده زنانه!!

عرق کردن در تابستان را با 10 نکته کمتر کنيد!

مدل هاي طراحي ناخن آنجلينا جولي Angelina Jolie در مراسم مختلف

مدل مو تابستاني 2018 مخصوص خانم هايي که صورت گرد دارند

ماسک صورت ضد پيري خانگي، موثر و ارزان قيمت!!

آموزش خودآرايي صورت به سبک بابي براون در عرض 10 دقيقه + فيلم

مراقبت از پوست در تابستان با رعايت 9 نکته کليدي

ليفت و لمينت مژه چيست؟ بررسي مزايا و معايب لمينت مژه

نحوه استفاده صحيح از کرم ضد آفتاب براي روزهاي داغ تابستان

کاهش وزن با لاغر کننده هاي پرکلسيم!!

روشن کردن مو بدون دکلره با روش هاي خانگي و مواد طبيعي!!

چربي سوزي شکم و پهلو با يک معجون تابستاني!!

جذابترين هايلايت دخترانه براي تابستان 2018

دئودورانت هاي طبيعي بهترين خوشبو کننده بدن در تابستان!!!

کاهش وزن در کوتاه ترين زمان با توصيه چند متخصص تغذيه!

برنزه کردن پوست در تابستان با چند روش بدون ضرر!!

تقويت مژه و ابرو با چند روش خانگي موثر!!

ترکيب رنگ مو، 17 فرمول رنگ مو ي پرطرفدار

بهترين مدل مو جمع به سبک آنجلينا جولي Anjelina Jolie

کراتينه مو و پرسش هاي رايج که خانم ها در مورد آن مي پرسند!

را زيبايي ستارگان باليوودي، آيشواريا راي تا سونام کاپور

چربي سوزي تان را با اين تغيير ساده چند برابر کنيد!!

جوش سرسياه روي بيني تان را با چند روش موثر خانگي از بين ببريد!!

روغن اکاليپتوس، بهترين روغن براي تاخير در پيري پوست صورت!!

مدل مو کوتاه به سبک تيلور سويفت Taylor Swift براي تابستان 2018

سلامت مو و ناخن با ترک 12 عادت ساده روزانه!!

رژيم غذايي ستاره هاي جام جهاني 2018، سردار آزمون تا محمد صلاح

خواص درماني باورنکردني گلاب براي چشم!

مدل مو هايي ( خودآرايي مو در خانه ) که خودتان ميتوانيد درست کنيد!!

از بين بردن چربي شکم با خوراکي‌هاي شکم‌ سوز!

جوش ( جوش صورت ) شما به دليل استفاده از اين وسيله است!!

مدل مو کوتاه هاليوودي براي تابستان 2018

پف زير چشم و چند نکته مهم که براي از بين بردن پف زير چشم بايد بدانيد

بوي بد بدن و پاهاي تان در تابستان را با اين روش هاي موثر از بين ببريد!!

آرايش در تابستان، 7 نکته براي ماندگاري آرايش در تابستان

لاغري و کاهش وزن آسان با چند ميوه خوشمزه!!

ريزش مو ي سر چه تعداد در طول روز طبيعي است؟

خواص جالب روغن هسته گوجه فرنگي، درمان جوش تا ضخيم کردن مو

بهترين مدل مو بازيکنان جام جهاني 2018

آب کردن چربي پهلو با چند حرکت ورزشي موثر خانگي!!

رژيم غذايي کريستيانو رونالدو Cristiano Ronaldo،ستاره پرتغالي 2018

7 جايگزين خوش طعم آب در تابستان که کم آبي بدنتان را جبران مي کند!!

مدل مو هاي برتر براي خانم هايي که موهاي نازکي دارند!

ورزش در خانه براي تناسب اندام، چند نکته که خانم ها بايد بدانند!

کاهش وزن با رژيم، 10 دليل ساده اي که وزن تان کم نمي شود!

کاهش وزن سريع با 5 حرکت ساده!!

کوچک کردن شکم در کمترين زمان با 8 نکته!

راه هاي افزايش وزن با ترفندهاي طبيعي

چربي سوزي شکم و پهلو با چند راه ساده!

رژيم لاغري آسان، براي کاهش اشتها چه بخوريم؟

مراقبت از پوست و مو در تابستان با رعايت 10 نکته کليدي!

تقويت ناخن هاي شکننده با چند روش خانگي و طبيعي

از جوان سازي تا شادابي پوست، رازهاي 7 گانه زيبايي پوست را بدانيد

ضد آفتاب مناسب براي تابستان بايد چه ويژگي هايي داشته باشد؟

درمان ريزش مو با 7 راه موثر!!

درمان سياهي دور چشم با موثرترين روش هاي خانگي

با زودپز غذا بپزيم يا نه؟ فوايد و مضرات زودپز

موهاي زائد بدن را با روش هاي خانگي بدون درد از بين ببريد!!

بهترين اتو مو بايد چه ويژگي هايي داشته باشد؟

آرايش صورت ملايم و جذاب مخصوص خانم هاي مسن با چند نکته ساده

آموزش طراحي ناخن، در عرض 3 دقيقه ناخن هاي تان را زيبا کنيد

جلوگيري از براق شدن آرايش در تابستان با چند ترفند ساده

اتاق خواب با اين ويژگي جالب، از پيري شدنتان جلوگيري مي کند!!

طراحي ناخن 2018،مدلهاي زيباي تابستاني که ميتوانيد در خانه انجام دهيد!

کالري سوز ترين ورزش ها براي يک کاهش وزن بدون بازگشت

رژيم سم زدايي، 6 گام براي سم زدايي سريع بدن

توصيه هاي مهم قبل از استفاده از کرم ضد آفتاب!

رفع لاغري صورت با 8 روش جادويي و موثر!!

دمنوش هاي گياهي خوشمزه و مفيد براي بدن + طرز تهيه

روشن کردن پوست صورت با چند ماسک موثر و ارزان قيمت خانگي

مدل مو هاي برتر جنيفر لارنس از 2008 تا 2018

براي کاهش وزن چه زماني صبحانه، ناهار، شام و ميان وعده بخوريم؟

ورزش براي گردن درد، اين بار مخصوص کارمندان پشت ميز نشين

مراقبت از پوست و جلوگيري از پيري زودرس با يک شربت خوش طعم تابستاني!

لاغري با چند خوراکي سالم و لاغر کننده

مراقبت از پوست صورت با رعايت 5 نکته در ماه رمضان!

چند نکته ساده براي سالم غذا خوردن در رستوران

مراقبت از ناخن کاشت با چند نکته ساده!

9 رژيم لاغري سريع اما خطرناک که بهتر است بشناسيد!!

راهنماي خريد عينک آفتابي، 8 نکته کليدي که بايد بدانيد!

ضد آفتاب طبيعي، اين روغن پرخاصيت را جايگزين ضد آفتاب شيميايي کنيد!

جوان سازي پوست صورت با 7 روش جادويي!!

مواد غذايي چربي سوز براي لاغري آسان و موثر!!

فوايد نوشيدن آب گرم، 7 فايده مهمي که براي بدن دارد و نمي دانستيد!!

کانتورينگ بيني، يک روش عالي براي کوچک نشان دادن بيني هاي بزرگ

رژيم غذايي دواين جانسون معروف به راک، سوپر استار خوش اندام هاليوودي

مواد غذايي که حال بد شما را خوب مي کند!!

چگونه چربي شکم را آب کنيم؟ مواد غذايي مفيد براي کاهش چربي شکم

درمان گياهي جوش کف سر با روشهاي ارزان قيمت خانگي

کم پشتي مو، عادتهاي ساده اي که باعث کم پشتي مو مي شود!

رفع تشنگي در ماه رمضان با دو شربت سنتي

از بين بردن لک صورت با 5 ماسک خانگي ارزان قيمت

13 رژ لب مناسب براي پوست برنزه تابستاني