آخرین اخبار

پزشکي و سلامت

6 تغيير ساده و مهم براي حفظ سلامت و عمر طولاني تر

حفظ سلامت کلي بدن و به طبع آن داشتن عمر طولاني مسئله اي است که همه ما به دنبال آن هستيم، امابراي حفظ سلامت لازم است تغييراتي نه چندان بزرگ در زندگي خود ايجاد کنيم که در ادامه به آنها اشاره مي شود

4 خطر پنهان درد شکمي در زمان قاعدگي

آيا درد مهيبي که هرماه به سراغ انسان مي آيد يک چيز معمولي است يا نشانه اي است از چيزي جدي تر؟ در ادامه مطلب، ما به شما کمک مي کنيم تا راز و رمز اين درد را بفهميد

فشار خون پايين چيست؟ + دلايل فشار خون پايين

فشار خون پايين عارضه اي است که دلايل زيادي دارد و به راحتي ميتوان آن را درمان کرد، البته براي درمان آن بايد علت بروز آن تشخيص داده شود

تکنيک هاي طلايي براي درمان سريع سردرد ساده

سردرد‌ها بسته به انواع مختلف آن راهکار‌هاي درماني متفاوت دارد؛ اگر سردرد از نوع ساده باشد بهترين راه براي درمان آن استفاده از هواي بين الطلوعين است

پرپشت کردن موها با استفاده از طب هندي

همه مي دانيم که هندي ها موهاي پرپشت و زيبايي دارند که يکي از اسرار اين زيبايي و پرپشت بودن موها در اين مطلب بيان مي شود

زمان انجام حجامت و فوايد حجامت

حجامت روشي براي محافظت از بدن است که بيشتر در فصل بهار انجام مي شود، اما چه کساني مي توانند حجامت کنند؟

دم کرده آويشن شيرازي و پونه چه خواصي دارد؟

گياهاني مانند آويشن و پونه داراي خواص زيادي هستند که مي توان از دم کرده آنها ستفاده کرد، در ادامه هم خواص هر دو گياه و هم طرز تهيه دم کرده آويشن و پونه بيان مي شود

وقتي قلب جنين مي ايستد!

اگر در كاشت جنين در رحم مشكلي ايجاد شود يعني به‌طور مناسب درون بافت مخاط رحم جايگزين نشده يا رحم فرم غيرطبيعي داشته باشد، جنين سقط مي‌شود

فيبروز کبدي چيست؟ آيا فيبروز درمان مي شود؟

فيبروز کبدي يکي از بيماري هاي قابل درمان در کبد است، اما عدم درمان آن پيامدهاي زيادي در پي خواهد داشت که در ادامه به طور کامل به معرفي بيماري فيبروز کبد مي پردازيم

گردو بر هر درد بي‌درمان دواست!!

يكي از خوشمزه ترين راهها براي افزودن مواد مغذي، طعم و تردي به غذا، افزودن گردو به آن است. مغز گردو ساخته شده از تكه‌هاي ناهموار و پروانه‌اي شكل است

8 قسمت بدن که نبايد لمس کنيد

دستان ما همه جا را لمس مي کنند و بنابراين سطحشان پر از باکتري و ميکروب هاي مختلف مي شود و اگر با قسمت هاي حساس بدن تماس داشته باشد مي تواند منجر به منتل شدن باکتري ها شود

روش هاي طبيعي براي از بين بردن خط اخم

با گذر زمان خطوطي بر روي پيشاني باقي مي‌ماند هر چند اين يک عامل طبيعي بوده و راه فراري از آن وجود ندارد ولي خوشبختانه امروزه راهکارهاي طبيعي وجود دارد که با کمک آن مي‌توان مانع بروز خط اخم بر روي پيشاني شد و يا اينکه حداقل بتوانيم فرايند را به تعويق بيندازيم يا از شدت آن بکاهيم.

مراقب مصرف مکمل ويتامين D باشيد

دوز بالاي ويتامين D نه تنها براي بدن مفيد نيست بلکه عوارض جدي اي به دنبال دارد و افزايش مقدار آن در بدن نگران کننده است

بخور نخور هاي وعده شام

يک وعده غذايي سنگين در شب مي تواند بر سيستم گوارش شما تأثير بگذارد و خواب را مختل کند. علاوه بر اين، ممکن است به افزايش وزن نيز کمک کند.

موثرترين ورزش براي سوزاندن چربي شکم کدام است

اگر تازه به فکر تناسب اندام افتاده ايد و در حال تلاش براي از دست دادن چربي شکم هستد احتمالا به دنبال بهترين روش براي چربي سوزي سريعتر شکم و باريک شدن دور کمرتان هستيد

خواص نبات در طب سنتي و درمان بيماري ها

يکي از خواص و فايده‌هاي مهم نبات جلوگيري از جاري شدن آب دهان مي‌باشد، بخصوص افرادي که آب دهانشان در خواب جاري مي‌شود توصيه مي‌شود از ترکيب‌هاي مختلف نبات، نبات زعفراني، نبات سفيد به‌صورت شاخه يا نبات چوبي در نوشيدني‌هاي گرم استفاده کنند

ويتامين هاي مورد نياز بدن کودکان را بشناسيد

از آنجايي که کودکان در حال رشد هستند مسئله تغذيه کودکان از اهميت بالايي برخوردار است که در ادامه به ويتامين هاي مورد نياز بدن کودکان اشاره مي شود

غذاهاي مفيد و مضر براي شما که حساسيت فصلي داريد

حساسيت فصلي مشکلي است که اکثر افراد در فصل بهار دچار آن مي شوند، يکي از مهم ترين عوامل براي کنترل علائم آن تغذيه مناسب است که در ادامه به بخور نخورهاي حساسيت فصلي اشاره مي شود

درمان گودي کمر با ورزش

گودي کمر عارضه اي است که بيشتر خانم ها به آنن دچار مي شوند و منجر به بروز کمردرد و ساير مشکلات مي شود که چند حرکت اصلاحي براي درمان گودي کمر مععرفي مي شوند

فوايد شنا براي سلامت روح و روان

شنا يکي از ورزش هاي محبوب به ويژه در تابستان است که علاوه بر مزيت هاي جسمي زيادي که دارد داراي مزاياي روحي زيادي است که در ادامه به آنها اشاره مي شود

درمان آمبولي ريه با چه روش هايي امکان پذير است؟

آمبولي ريه يک بيماري خطرنک است که مشکلات زيادي در پي دارد و بهتر است سريعتر درمان شود که در ادامه به نکات مهمي در مورد درمان آمبولي ريه اشاره مي شود

زنجبيل تقويت کننده نيروي جنسي يا دشمن آن؟

زنجبيل در طب سنتي کاربردهاي فراواني دارد از جمله تسکين دردهاي قاعدگي اما در مورد تاثير آن بر روي نيروي جنسي مطالب زيادي بيان نشده است

9 نكته درباره آمپول ضد بارداري

آمپول دپوپروورا كه نام ژنريك آن مدروكسي پروژسترون استات است حاوي پروژسترون است كه تزريق آن موجب جلوگيري از بارداري مي شود، در ادامه به نکات مهمي در مورد اين دارو اشاره مي شود

بهترين سن باروري در زنان و مردان

باروري در زنان و مردان سن خاصي دارد که بچه دار شدن در سن مناسب به سلامت کودک و مادر کمک زيادي مي کند، در ادامه در مورد بهترين سن باروري مردان و زنان نکاتي بيان مي شود

درمان گلودرد با غرغره هاي طبيعي

يکي از موثرترين روش ها براي درمان سريع تر گلودرد غرغره کردن آب نمک است در اين مقاله شا را با ساير انواع غرغره هاي طبيعي و موثر در درمان سريع گلودرد آشنا مي کنيم

علت مشاهده خون در ادرار مردان چيست؟

خون در ادرار مي تواند نشانه وجود يک مشکل در مثانه يا کليه ها باشد که در ادامه به برخي از مهم ترين علل مشاهده خون در ادرار اشاره مي شود

بهترين ورزش براي کالري سوزي و تناسب اندام

ورزش يکي از بهترين روش ها براي کالري سوزي و تناسب اندام است، البته اگر از روي اصول انجام شود که در ادامه به اين مسئله پرداخته مي شود

چگونه از شر غبغب خلاص شوم

اگر به هر دليلي درگير غبغب شده ايد با خواندن اين مقاله مي توانيد موثرترين روش ها براي خلاصي از شر غبغب و به حداقل رساندن آن را بشناسيد.

کاهش وزن با ليمو و زنجبيل

اگر مي خواهيد از روشي موثر براي سرعت بخشيدن به روند کاهش وزن خود استفاده کنيد يکي از بهترين گزينه ها براي شما ترکيب ليمو و زنجبيل است

9 جراحت شايع در رابط جنسي و روش پيشگيري از آن ها

آسيب هاي جنسي بيشتر از چيزي که فکر کنيد اتفاق مي افتد بنابراين بهتر است رايج ترين آن ها را بشناسيد که اگر برايتان پيش آمد نترسيد و روش درست برخورد با ان را بشناسيد.

عواملي که خطر ابتلا به سندرم روده تحريک پذير را افزايش مي دهند

به طور کلي چند علل در بروز سندرم روده تحريک پذير نقش دارند که از جمله اين نشانه‌ها مي‌توان به علل سيستم ايمني بيمار، علل باکتريال يا عفوني، درگيري سيستم مغزي و سيستم عصبي مرکزي و استرس اشاره کرد

ارتباط نمک يددار با افزايش فشار خون

اگر تا به حال فقط از فوايد مصرف نمک يد دار شنيده ايد بايد بدانيد که تحقيقات جديد مصرف نمک يددار را براي سلامت مفيد نمي داند

اين خوراکي ها بيشتر از تخم مرغ پروتئين دارند

پروتئين به بازسازي عضلات، سير نگه داشتن و پيشگيري از پوکي استخوان کمک مي کند. بزرگسالان به طور متوسط براي هر کيلوگرم وزن خود نياز به 0.8 گرم پروتئين روزانه دارند.

علت لکه بيني در ماه هاي مختلف بارداري

لکه بيني در بارداري هميشه خطرناک نيست بلکه بايد به رنگ ، زمان، ماه بارداري و مقدار لکه بيني هم توجه کنيد و با پيدا کردن علت با مشورت پزشک مشکلتان را حل کنيد

روشهاي پيشگيري از ماشين گرفتگي

برخي از افراد هنگام سوار شدندر وسايل تقليه دچار بيماري حرکت يا به اصطلاح ماشين گرفتگي مي شوند که البته مي توان با تدابيري از آن پيشگيري نمود

چرا هر چه مي خورم چاق نمي شوم

برخي افراد به اصطلاح استعداد چاقي ندارند و هر چه مي خورند هم چاق نمي شوند ولي دليل آن چيست

آلرژي بهاره با اين 7 خوراکي بدتر مي شود

آلرژي يک بيماري اسرار آميز است ولي مي توانيد با اجتناب از مصرف خوراکي هايي که با شما سازگار نيست، علايمش را به حداقل برسانيد

روش هاي طبيعي براي افزايش هورمون شادي

به کار گيري برخي روش ها از تغيير در رژيم غذايي با تغيير سبک زندگي باعث مي شود هورمون شادي بيشتري در بدنتان ترشح شده و زندگي شادتري داشته باشيد

فوايد سير براي کودکان

سير در ميزان مواد مغذي بسيار غني است و براي کودک شما مزاياي سلامتي و خواص درماني بسيار زيادي دارد. در اين مقاله از بخش تغذيه و سلامتي کودک دکتر سلام به بررسي فوايد سير براي سلامتي کودکان مي پردازيم

علت افزايش ميل جنسي در دوره قاعدگي چيست

اشتباه است که تصور کنيد زنان در پريود ميل جنسي ندارند اگر ميل جنسيتان در دوره قاعدگي افزايش پيدا مي کند بايد بدانيد اين امر کاملا طبيعي است

بهترين سبزي ها براي کاهش وزن

اگر قصد کاهش وزن داريد سبزيجات بايد بخش جدايي ناپذير رژيم غذايي شما باشد تا مواد معدني و ويتامين کافي به بدن برسد و در عين حال کالري سوزي بيشتر شود

علايم نشان دهنده بيماري در چشم ها

التهاب، سوزش، خارش يا تغيير رنگ چشم ها مي تواند نشان دهنده بيماري باشد که در ادامه با انواع علايم هشدار دهنده بيماري در چشم ها آشنا مي شويد

علت وجود خون در ادرار

گر باکتري هاي بخشي از بدن که با ادرار در ارتباط است را آلوده کنند مثل مثانه يا مجراري ادراري ، علاوه بر اين که در ادرار خون نمي بينيد دچار تکرر ادرار و سوزش هگام ادرار مي شويد

تضمين سلامت قلب با رعايت اين نکات

نقش سلامت قلب براي سلامت کلي بدن بسيار مهم است و با رعايت نکاتي مي توانيد اين سلامت را تضمين کنيد

روش هاي پيشيگيري و درمان عرق سوز شدن

در اغلب موارد راش گرمايي يا عرق سوز به خودي خود درمان مي شود. براي بهبودي سريع تر بهتر است که خودتان را خنک کنيد، و جلوي عرق کردن را بگيريد. در بعضي موارد، راش گرمايي يا عرق سوز احتياج به مراقبت پزشکي پيدا مي کند

کنترل فشار خون با لبو

افزودن مقدار کمي لبو يا چغندر يا نيترات خوراکي به رژيم غذايي در کنترل و کاهش فشار خون موثر است

ناخن جويدن در مورد شخصيت شما چه مي گويد + روش درمان

متاسفانه ناخن جويدن خيلي زود تبديل به يک عادت جدي مي شود. دانشمندان ناخن جويدن را به عنوان يک اختلال تکراري متمرکز بر بدن ( اختلال مرتبط با وسواس فکري ) مي شناسند که معمولا به افراد کمک مي کند تا با استرس و اضطراب خود کنار بيايند

تاثير سير و پياز بر پيشگيري از سرطان روده بزرگ

پياز و سير معمولا پاي ثابت آشپزي هستند و مشخصا فوايد زيادي براي سلامت بدن دارند، در مطالعه اي جديد که انجام شده اثر آن ها در پيشگيري از سرطان روده بزرگ بررسي شده است

راه هاي پيشگيري از فروپاشي عصبي و کنترل اعصاب در مشکلات

نشانه‌هاي فروپاشي عصبي عبارت است از حملات اضطراب، افسردگي يا وحشت. اين وقفه‌هاي هيجاني شما را به مسير اشتباه مي‌کشاند و بعد از اينکه خيلي دير شد از اينکه به چنين مسيري افتاده‌ايد پشيمانتان مي‌کند

چگونه در تعطيلات تناسب اندام خود را حفظ کنيم

متاسفانه بعد از اتمام تعطيلات کمر شلوار بسياري از افراد برايشان تنگ مي شود و مجبور مي شوند براي جبران افزايش وزني که در تعطيلات داشته اند رژيم بگيرند. در اينجا چند راهکار براي حفظ تناسب اندام در تعطيلات به شما پيشنهاد مي کنيم

چطور به حرف زدن کودکمان کمک کنيم

والدين براي حرف زدن کودک بايد کارهايي انجام دهند تا به نتيجه مطلوبي برسند؛ حرف زدن کودک مانند بسياري کارهاي ديگر، بستگي به آموخته‌ها و هوش کودک دارد

12 دليل براي نفخ ناگهاني

گاهي اوقات شما دقيقا علت نفخ را مي دانيد مثل شام زياد خوردن ولي گاهي اوقات علت نفخ اينقدر واضح نيست.

تا چه سني بايد موبايل و تبلت را از کودکان دور نگه داريم

نوزاد نيازي ندارد که با تبلت بازي کند چون در مرحله‌اي از رشد مغز قرار دارد که قسمت مربوط به حس و حرکت رشد مي‌کند به همين خاطر بازي‌هاي حسي و حرکتي اولويت دارند، بازي‌هاي رايانه اي که در موبايل و تبلت وجود دارد براي اين سنين طراحي نمي‌شود اما خانواده آنها را در اختيار کودک قرار مي‌دهد

نکات بهداشتي براي پيشگيري از ابتلا هاري

سالانه بالغ ‌بر 60 هزار نفر در دنيا به دليل ابتلا به هاري فوت مي‌کنند. در کشور ما سالانه کمتر از 10 نفر به دليل ابتلا به هاري فوت مي‌کنند و دليل آن عدم انجام اقدامات درمان پيشگيرانه توسط آن‌ها است

آيا رابطه جنسي باعث گشاد شدن واژن مي شود؟

مهم ترين نکته اي که بايد بدانيد اين است که واژن زنان يک اندام کاملا انعطاف پذير است و مي تواند کش آمده و دوباره به حالت اوليه خود بازگردد، از تامپون گرفته تا آلت جنسي مردانه و حتي تولد نوزاد.

ممکن است دليل سقط جنين مکرر، مردان باشند!

سقط مکرر جنين به معناي از دست دادن متوالي جنين در طول سه بارداري يا بيشتر قبل از هفته 20 بارداري است. معمولاً 2 درصد زوجين درگير اين مشکل هستند و در بسياري از موارد تشخيص علت آن دشوار است.

خام گياهخواري را به اين 7 دليل ترک کنيد

مصرف برخي مواد خوراکي به صورت خام کار درستي است ولي رژيم غذايي اي که بيش از 70 درصد خام گياهخواري باشد براي بدن خوب نيست

رازهاي لاغري که از آن بي خبريد

افرادي که صبحانه مي‌خورند، بيشترين موفقيت را در کنترل وزن خود دارند، خوردن صبحانه قند خون را تثبيت، چربي سوزي را تقويت و اشتهايتان را سرکوب مي‌کند

کاهش وزن سريع با 5 حرکت قدرتي

حرکت هاي قدرتي کالري سوزي بالايي دارند اگر هدفتان کاهش وزن سريع است حتما اين 5 حرکت قدرتي را در برنامه ورزشي روزانه تان قرار دهيد

چطور هوس شديد شيريني خوردن را ترک کنيم؟

بسياري از افراد هستند که نمي توانند روزشان را بدون خوردن شيريني سپري کنند به خصوص زماني که دچار استرس مي شوند به سرعت به سمت خوردن شيريني پيش مي روند

علت و درمان رماتيسم مفصلي از ديدگاه طب سنتي

از ديدگاه طب ستي هر کدام از اعضاي بدن طبع خاص خودشان را دارند و اگر اين طبع دچار تغيير شود درگير بيماري خواد شد. رماتيسم مفصلي ناشي از غلبه سردي در استخوان هاست

اخبار خواندنی

آشنايي با دلايل اصلي سکته قلبي

هشدارهاي بدن براي مراحل اوليه ابتلا به سرطان

بهترين صبحانه رژيمي براي کاهش وزن

2 تمرين براي درمان انزال زودرس

درمان سردرد شديد با پوست موز

5 قدم براي روبرو شدن با خاطرات ترسناک و پشت سر گذاشتن آن ها

کاهش علايم آلرژي با اين خوراکي ها

پوسته پوسته شدن نقاط مختلف پوست چه چيزي به شما مي گويد

مصرف کره بادام زميني مفيد است يا مضر

با مصرف اين خوراکي ها کبد چرب را از خود دور کنيد

روش صحيح مصرف دانه چيا براي کاهش وزن و کاهش فشار خون

11 اشتباه روزانه که باعث پوسيدگي دندان مي شود

عوارض رژيم هاي سم زدايي براي سلامت

خواص پوست ليموترش از ميوه اش بيشتر است

همه آنچه بايد درباره وياگرا بدانيد

هنگام انجام فعاليت هاي خلاقانه موسيقي گوش ندهيد

کاهش علايم آلرژي در بهار با توصيه هاي طب سنتي

نکاتي که هنگام مصرف ميوه ها بايد رعايت کنيد

3 جمله اي که زندگي جنسي شما را گرم تر مي کند

کاهش سرعت پيري با نسخه هاي گياهي

اصول رژيم غذايي براي کنترل وزن در نوروز

علت عرق زياد زير بغل و روش هاي درمان

چرا پوستم مي خارد؟ علت خارش پوست

تاثير مصرف گوشت بر ابتلا به کبد چرب

کلسترول را با اين ورزش ها مغلوب کنيد

دلايل سرفه و سرفه هاي خطرناک را تشخيص دهيد

فتق ديسک چرا ايجاد مي شود و چطور از فتق ديسک پيشگيري کنيم

آيا شکلات خوردن باعث جوش زدن مي شود؟

درمان بواسير با بلوط

صاف کردن شکم با خوراکي هاي ضد نفخ

پاکسازي ريه ها بعد از خانه تکاني با اين خوراکي ها

آترواسکلروز atherosclerosis يا تصلب شرايين چيست؟

افسردگي چه تاثيري بر ميل جنسي مي گذارد؟

شام نخوردن و عوارض عجيب آن

براي حفظ سلامت در سفر چه کنيم؟ قبل از مسافرت بخوانيد

نوشيدني هاي مفيد و مضر براي سلامت، از آب تا قهوه

غذاهايي که خوردن آنها باعث سنگ کليه مي شوند

فوايد باور نکردني يوگا بر بدن

10 ورزش ساده براي بالا کشيدن سينه و خوش فرم شدن بازو

فوايد کاهو : خواب آور است ، تقويت ميل جنسي و ...

فوايد آب آلوئه ورا از کنترل قندخون تا تسکين زخم معده

خواص سياه دانه از درمان ديابت تا درمان سرطان + عوارض سياه دانه

20معجزه عسل و دارچين

منابع کلسيم که خاصيت چربي سوزي بالايي دارند

خواص جوانه تربچه از چربي سوزي تا جوان سازي پوست و تصفيه خون

خوراکي هايي که به تدريج شما را مي کشد

رژيم خام خواري چيست و چه مزيت ها و عورضي دارد؟

کاهش وزن مجاز در ماه چند کيلو است؟

غذاهايي که به عضله سازي کمک مي کنند

روغن جامد بهتر است يا روغن مايع؟

گوجه فرنگي، معجزه اي براي درمان کبد چرب

بهترين غذاها براي داشتن ريه سالم و تنفس راحت

خوراکي هايي که درد مفاصل را افزايش مي دهد

خواص چاي سبز و هويج براي کاهش علائم آلزايمر

کاهش ابتلا به افسردگي با زود بيدار شدن و تغيير عادت هاي صبح

مردان 14 تا 20 ساله اي که دچار کمبود ويتامين D هستند

روش تشخيص خوش خيم يا بدخيم بودن بيماري پروستات

سرخک چيست؟ + علائم سرخک و درمان سرخک در کودکان

علت سردرد در کودکان چيست؟

واکسن سه گانه کودکان چه عوارضي دارد؟

درمان اسهال نوزادان در خانه با نکاتي طلايي

خونريزي در بارداري چه علتي دارد و چه زماني خطرناک است؟

مصرف ويتامين D در دوران بارداري به چه صورت است؟

بيماري هاي زنانه که دير تشخيص داده مي شوند

علت تيک هاي عصبي چيست؟ آيا تيک عصبي درمان مي شود؟

براي به تعويق انداختن پيري مغز بايد اين دو نکته را رعايت کنيد

داغ شدن بدن نشانه چيست؟ چرا هميشه بدنم گرم است؟

باکتري سالمونلا در ماهي قرمز و بيماري هاي ناشي از آن

ژله و پاستيل چه خواصي دارد و براي چه کساني ممنوع است؟

افزايش وزن در تعطيلات و باورهاي غلطي که بايد کنار بگذاريد

روش هايي براي درمان ميگرن بدون نياز به دارو

دوش گرفتن با آب سرد چه فوايدي براي سلامت دارد؟

9 اتفاقي که با ترک رابطه جنسي در بدنتان مي افتد

مهم ترين دلايل کاهش ميل جنسي مردان

کمبود اين ويتامين=عصبانيت و پرخاشگري

آب چاق مي کند يا لاغر؟

اسپري بيني ضد افسردگي توليد شد

استفاده از ذرت دام در چيپس و پفک چه خطري دارد؟

اقدامات لازم در زمان سوختگي چهارشنبه سوري

علت ايجاد طعم تلخ در دهان چيست؟

کمبود ويتامين D و بيماري آسم چه ارتباطي با هم دارند؟

قرص آهن چاق مي کند؟قرص آهن معادل چقدر خوراکي است؟

ورم معده يا گاستريت Gastritis چيست و چطور درمان مي شود؟

تشخيص سرطان مقعد و روش هاي درمان سرطان مقعد

9 راه حل طبيعي براي کنترل فشار خون

هر آنچه بايد درباره انحراف شصت پا بدانيد

چرا ديدتان تار شده ؟

چرا سرم درد مي کند؟

علت تکان هاي شديد پا در خواب يا سندروم پاي بيقرار چيست؟

با زير بغلي که زياد عرق مي کند و هميشه خيس است چکار کنم؟

چند روش خانگي براي درمان درد سياتيک

پيشگيري از شايع ترين سرطان دنيا با مصرف سير و پيار

آيا مي توان بدون جراحي، پلک هاي افتاده را درمان کرد؟

خطرات تاتو يا تتو که تاکنون هيچکس به شما نگفته + عکس

خوراکي هايي که باعث پيري پوست مي شوند

چطور در خانه تکاني از پوست خود مراقبت کنيم؟

بي ضررترين پاک کننده هاي پوست که در آشپزخانه يافت مي شوند

چند برابر شدن رشد موها با ترفندهاي خانگي و ارزان قيمت

10 ورزش صورت که شما را از جراح پلاستيک بي نياز مي کند

قبل و بعد از اهداي خون چه بخوريم و چه نخوريم؟

عوامل تهديد کننده قلب از شب کاري گرفته تا ازدواج ناشاد

10 ماسک خانگي براي انواع پوست و زيبا شدن تا نوروز

آيا صداي يک ترقه مي تواند باعث کاهش شنوايي شود ؟

درمان هاي طبيعي براي ريزش مو

بي خوابي خود را با اين ميوه ها درمان کنيد

سلامت پروستات را با اين گياهان تضمين کنيد

آيا خونريزي بعد از رابطه مقعدي طبيعي است؟

عواملي که خطر لخته شدن خون را افزايش مي دهند

کاهش علايم شيزوفرني با مکمل هاي غذايي

ميوه هايي که دندان هايتان را خراب مي کنند

چه زماني علت آکنه هاي هورموني افزايش تستوسترون است

کمر درد : حقايق و باورهاي غلطي که بايد بدانيد

ترس هاي تخيلي کودکان را چگونه کنترل کنيم

چي بخورم لاغر شم؟ 15 توصيه براي صاف شدن شکم قبل از عيد

ورزش هاي مناسب براي کساني که زياد پشت ميز مي نشينند

نشانه هاي عجيب بيماري قلبي

ويتامين E چه فايده اي براي بدن دارد و آيا مصرف آن عوارض دارد؟

چطور کمري باريک داشته باشيم

کليه هاي خود را با اين غذاها پاکسازي کنيد

آيا ليزر موهاي زائد ضرر دارد؟ و پاسخ به مهم ترين سوالات در مورد ليزر

اگر آبريزش بيني داريد اين خوراکي ها را نخوريد

پوست ميوه هايي که نبايد دور بريزيد

سه خوراکي موثر در کاهش قندخون

سبزيجات سفيد رنگ اما مقوي

خطرناک ترين شوينده هاي خانه تکاني کدامند؟

آيا توقف قلب امکان پذير است؟ به بهانه پخش برنامه عصر جديد

عوارض عمل بيني و بوتاکس را بدانيد و بعد تصميم بگيريد

اگر هر روز يک پياز خام بخوريد چه اتفاقاتي در بدن شما مي افتد؟

چرا کودکان از حمام کردن مي ترسند و چطور اين ترس را کم کرد؟

بالارفتن فشار خون بر اثر نشستن طولاني مدت در خانم ها

وقتي کبودي پوست نشانه خطرناکي است

اين بيماري ها باعث چاقي تان مي شوند

آيا باکتري هاي کاهو خطرناک هستند؟ روش صحيح شستن کاهو

علائم کم کاري تيروئيد و هرآنچه بايد در مورد ان بدانيد

درمان سر درد با ماساژ نقاط فشاري در سر

آشنايي با انواع روش هاي ليفت ابرو

رابطه جنسي در بارداري براي چه افرادي مجاز است

علت و درمان کمر درد قاعدگي

لبنيات کم چرب بهتر است يا پر چرب

خوراکي هايي که باعث مرگ ناگهاني مي شوند

چگونه طول عمرمان را مثل يک ورزشکار افزايش دهيم

خواص مصرف چاي ايراني از ديدگاه طب سنتي

در زمان پريود از انجام اين کارها جدا بپرهيزيد

براي فرم دهي سينه و بازو چه تعداد پوش آپ push-ups لازم است

خواص بادمجان از سلامت قلب تا ديابت

کدام رژيم براي لاغري بهتر است؟ چربي يا کربوهيدرات

درمان عفونت سينوس با روش هاي خانگي

اکستنشن مژه چيست و چه عوارضي دارد؟

آپانديس کجاي بدن است و درد آپانديس چگونه شروع مي شود؟

حفظ تناسب اندام و خطرات مربوط به آن