بزرگنمايي:

چه خبر - فوايد سير براي سلامت کودک

سير گياهي شفا بخش است که به بوي تند و مزه خاصش معروف است. براي حدود 3000 سال سير کشت مي شده است. سير حاوي ترکيب محبوب آليسين است که داراي خواص شفا بخشي و دارويي زيادي است. سير در ميزان مواد مغذي بسيار غني است و براي کودک شما مزاياي سلامتي و خواص درماني بسيار زيادي دارد. در اين مقاله به بررسي فوايد سير براي سلامتي کودکان مي پردازيم.

بيشتر بدانيد : معجزه قرص سير

بيشتر بدانيد : اگر روزانه يک حبه سير بخوريد اين اتفاقات خوب در بدن شما مي افتد

سير به درمان مشکلات روده از جمله ورم مخاط روده بزرگ، اسهال و اسهال خوني کمک مي کند. اين گياه به طور مؤثر تمام کرم هاي خطرناک موجود در روده را از بين مي برد و هيچ تأثيري روي عملکرد ميکروب هاي مفيد روده ندارد. پس مقداري سير به برنامه غذايي کودکتان اضافه کنيد تا باکتري هاي مضر روده که سبب مشکلات روده در کودکان مي شوند را از بين ببريد.

سير داراي خاصيت ضد قارچ، آنتي بيوتيک و آنتي ويروسي است پس نقشي اساسي در درمان گوش درد در کودکان دارد. مي توانيد از روغن سير استفاده کنيد، آن را با روغن زيتون مخلوط کنيد و اين مخلوط را براي درمان گوش درد استفاده کنيد. در اين صورت کودک شما از درد شديد گوش خلاص خواهد شد.

سير مي تواند در درمان فشار خون در کودکان، مؤثر باشد. آليسين موجود در اين گياه سبب باز کردن رگ هاي خوني و کاهش تأثير فشار خون در کودکان مي شود. سير تراکم پلاکت هاي خون را کم مي کند و با ترومبوزيس در کودکان مقابله مي کند.

سير از نظر وجود مواد مغذي بسيار غني است. اين مواد شامل کوئرستين، ويتامين C، سلنيوم هستند که در درمان عفونت چشم بسيار مؤثرند و سبب کاهش تورم چشم در کودکان مي شوند. درباره ميزان مناسب سير براي استفاده جهت درمان عفونت چشم کودکان با پزشک مشورت کنيد.
5- درمان سرماخوردگي و سرفه:
سير خام خاصيت دارويي دارد که در درمان سرماخوردگي و سرفه بسيار مؤثر است. پس از مشاهده علائم سرماخوردگي به کودک خود دو حبه سير تازه بدهيد تا علائم سرماخوردگي را کمتر کنيد. پس از مدت کوتاهي کودک درمان خواهد شد.

سير خاصيت آنتي ميکروبي دارد که در درمان زخم هاي عفوني در کودکان مؤثر است. زخم هاي عفوني معمولاً حاوي ميکروب هاي مضري هستند که مي توانند براي سلامتي کودک شما مضر باشند. استفاده از آب رقيق سير روي ناحيه آسيب ديده مي تواند سبب از بين رفتن ميکروب هاي مضر و پيشگيري از ريسک عفونت شود. از محلول رقيق شده سير استفاده کنيد زيرا اگر از سير به همان نحوي که هست استفاده کنيد ممکن است سبب سوزش پوست کودک شود.

افزودن سير به برنامه غذايي کودکان، ريسک ابتلا به مشکلات گوارش را کاهش مي دهد. سير به عملکرد درست روده کوچک و روده بزرگ و گوارش مؤثر کمک مي کند. سير به درمان سوزش و التهاب در مجاري مختلف کمک مي کند و گوارش را ارتقاء مي بخشد.

سير به عنوان تميز کننده طبيعي پوست به کار مي رود. اين گياه خاصيت آنتي بيوتيک دارد که سبب کاهش سوزش پوست در کودکان مي شود.

حبه هاي پخته شده سير در درمان تنگي نفس در کودکان مؤثر است. هر شب قبل از خواب به کودک خود يک ليوان شير که حاوي سه حبه سير پخته شده است بدهيد. سير به جلوگيري از حملات آسم در کودکان نيز کمک مي کند.

بيشتر بدانيد : خواص روغن سير و تاثير آن بر روي موها + طرز تهيه روغن سير

بيشتر بدانيد : سير تازه بخوريم يا موسير؟

گردآوري : گروه سلامت سيمرغ
منبع:hidoctor.ir