بزرگنمايي:

چه خبر - علت بهبود پوست پس از 50 سالگي

ببينيد ما متوجه هستيم، بيدار شدن از خواب و ديدن يک خط جديد روي صورت چيزي نيست که براي شروع روزتان بخواهيد و ديدن نقطه عطفي براي افزايش سن چيزي نيست که در تولد قبلي تان آرزويش را کرده باشيد. شما براي اين تغييرات ثبت نام نکرده ايد و با وجود هزاران محصولي که به شما قول از بين بردن چين و چروک و کم کردن سن پوست تان را مي دهند، بعيد نيست که زمان را دشمن خود بدانيد. ولي هميشه هم اينطور نيست.
بسياري از متخصصين پوست در واقع شاهد بهتر شدن پوست مراجعين شان با افزايش سن هستند. مثلا، زنان با افزايش سن حفره هاي قابل مشاهده کمتري روي پوست شان دارند و بسياري از آن ها در تشخيص عوامل بالقوه که ممکن است تبديل به خال شوند، حرفه اي شده که اين تجربه را در طول ساليان قبل بدست آورده اند. خيلي هم بد نيست، درست است؟ در ادامه مقاله، اتفاقات ديگري که در 50 سالگي و بعد از آن برايتان رخ مي دهد را مطالعه نماييد.

هورمون هايي که در چرخه قاعدگي دخيل هستند در زنان، پيش از يائسگي باعث ايجاد جوش و آکنه مي شوند که نه تنها آزار دهنده هستند بلکه روند مراقبت از پوست را پيچيده تر و گران تر مي کنند.با افزايش سن زنان، هورمون هاي توليد مثل، استروژن و پروژسترون، به طور طبيعي کاهش پيدا مي کنند تا زماني که ديگر دوره قاعدگي را تجربه نکنند (ميانگين سن 51 سالگي).
به گفته دکتر فرانچسکا جي فاسکو Francesca J. Fusco استاديار و متخصص پوست در دانشکده پزشکي ايچان در مونت سيناي، زناني که در سال هاي جواني به خاطر تغييرات هورموني طبيعي، آکنه را تجربه مي کنند، معمولا اثرات آن بعد از يائسگي از بين مي رود. براي ساير زنان هم، چربي پوست کمتر در 50 سالگي و بالاتر مي تواند ظهور آکنه را کاهش دهد.
ارنستين اسکالفاني Ernestine Sclafani متخصص روابط عمومي 55 ساله در لس آنجلس متوجه شد که ورود به اين دهه جديد زندگي به معني شروعي تازه براي داشتن پوستي شفاف است. او مي گويد: من در تمام طول زندگي با جوش هاي نابه هنگام روبرو بودم تا اين که بالاخره در دهه 40، اين مشکل متوقف شد. به محض اين که وارد دهه 50 زندگي ام شدم همه بيرون زدگي هاي پوستم ناپديد شدند. حس مي کردم پوستم مثل يک بوم، سفيد شده و ديگر نياز به استفاده از ترفندهاي معرفي شده در کتاب ها مثل خمير دندان و بخور دادن براي از بين بردن آکنه هاي صورتم نداشتم.

با افزايش سن در زنان، تغييرات هورموني باعث مي شود که غدد سباسه (sebaceous glands) چربي کمتري توليد کنند. به همين دليل افرادي که در طول زندگي با پوستي براق و چرب روبرو بودند، بعد از 50 سالگي با چربي کمتري روبرو خواهند بود.
به گفته دکتر ليندسي بوردون Lindsey Bordone متخصص پوست و استاديار مرکز پزشکي دانشگاه کلمبيا، زناني که در زمان جواني به خاطر پوست چرب شان روزي دو بار صورت شان را مي شسته اند، بعد از يائسگي متوجه خواهند شد که فقط روزي يک بار به شستشوي صورت شان نياز دارند و شايد فقط به يک پاکسازي کننده ملايم نياز داشته باشند.

اخبار خوب بيشتري مي خواهيد؟ توليد کمتر روغن باعث کوچک تر شدن منافذ باز پوست خواهد شد. اگر کسي هست که پوستي چرب و پوسته پوسته دارد که منجر به ايجاد حفره هاي پوستي و جوش هاي سر سياه مي شود، با کم شدن چربي پوست اين منافذ خود به خود کوچک تر خواهند شد.

يکي ديگر از جوانب يائسگي اين است که، زناني که مبتلا به روزاسه** هستند با تغييرات هورموني شاهد کمتر شدن تحريکات پوستي خواهند بود. به گفته دکتر استي ويليامز Estee Williams متخصص پوست و استاديار دانشکده پزشکي مونت سيناي، اگرچه در واقع روزاسه يک مشکل هورموني نيست، اما در برخي بيماران تغييرات هورموني مي تواند دليلي براي اين اتفاق باشد.در اين افراد وقتي که به سن خاصي مي رسند، علائم روزاسه بهبود مي يابد.
بديهي است که تغييرات هورموني با شروع يائسگي (قبل از يائسگي) ممکن است در ابتدا باعث تشديد مشکلات پوستي از جمله روزاسه و آکنه شوند، ولي به محض اين که بدن تان خود را با شرايط هورموني بعد از يائسگي تطبيق دهد، اين علايم بهبود پيدا خواهند کرد.
**روزاسه: عبارت است از التهاب و قرمزي مزمن پوست صورت (معمولاً گونه‌ها، بيني و پيشاني). در واقع اين بيماري آکنه نيست.

با گذشت زمان و رسيدن به 50 سالگي بدن تان را به خوبي مي شناسيد و کاملا به آن آشنا شده ايد و مي تونيد راحت تر مشکلات بالقوه بهداشتي را شناسايي کرده و هشدار هاي زودرس آن را شناسايي کنيد.
مطالعات نشان مي دهد که زنان بالاي 50 سال شناخت کاملي نسبت به علايم زيبايي و خال هاي خود دارند، بنابراين متوجه هر خال يا لکي که ممکن است نشان از سرطان داشته باشد، مي شوند.
بنياد سرطان پوست توصيه مي کند که هر ماه پوست تان را بررسي کنيد (سرطان پوست در صورت تشخيص در مراحل اوليه هميشه قابل درمان است)، اگر متوجه چيز مشکوکي مانند خال، علامت يا تغيير رنگ، بافت يا تغيير اندازه شديد، بلافاصله به پزشک تان مراجعه نماييد.

عليرغم به کار گيري روش هاي مختلف، پوست زنان در طول زندگي تغيير مي کند، ولي يک واقعيت براي همه يکسان است، هر چه مدت زمان بيشتري سپري شود احساس راحتي بيشتري با پوست تان خواهيد داشت.
من متوجه شدم که زنان در دهه 50، بيشتر پوست خود را قبول دارند. ممکن است بگويند بله درست است که زير چشمم گود افتاده، ولي نمي خواهم براي بهتر شدنش از جراحي استفاده کنم. در واقع، شما فقط پذيرش و مهرباني بيشتري نسبت به پوست خود نشان مي دهيد.

با توجه به تغييرات پوست شما با بالا رفتن سن، مراقبت شما از پوست تان بهتر مي شود و باعث مي شود پوستي سالم تر داشته باشيد. با بيشتر شدن سن تان، اولويت بيشتري براي سلامت پوست تان قائل مي شويد، من در حال حاضر بهتر از دوره جواني از پوستم مراقبت مي کنم و متوجه درخشان تر شدن آن شده ام که قبلا تجربه اش نکرده بودم.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : مراقبتهاي پوستي براي سنين مختلف

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : چگونه از پيري دست‌هايمان بعد از 50 سالگي جلوگيري کنيم؟

منبع: سيمرغ