بزرگنمايي:

چه خبر - باورهاي اشتباه در مورد پوست چرب

شايعات و باورهاي زيادي درباره علت و درمان پوست هاي چرب وجود دارد. براي اينکه يک بار براي هميشه اين باورهاي غلط را از ذهنتان پاک کنيم آنها را با متخصصان پوست مطرح کرديم، تا ببينيم جواب آنها چيست.

هيچ تحقيقي وجود ندارد که تاييد کند علت چرب شدن پوست، برنامه غذايي سرشار از چربي است. حقيقت اين است که توليد اضافي سبوم توسط غدد بزرگ سباسه ( چربي دار ) علت چرب شدن پوست است.

با اينکه هيچ رابطه مشخصي بين برنامه غذايي سرشار از چربي و توليد اضافي روغن وجود ندارد، مصرف شکر و قند ممکن است در چرب شدن پوست نقش داشته باشد. يک برنامه غذايي سرشار از قند باعث چرب شدن پوست در همه افراد نمي شود. اما برخي افراد خاص، بيشتر به قند موجود در برنامه غذايي شان حساس هستند.

بسياري از مردم بر اين باورند که مرطوب کننده، وضعيت پوست چربشان را بدتر مي کند، اما چنين نيست و حقيقت ندارد. افرادي که اجازه مي دهند سطح پوستشان خشک شود، با توليد بيشتر روغن توسط پوستشان براي جبران اين خشکي مواجه مي شوند. به دنبال مرطوب کننده اي باشيد که برچسب ضد جوش خورده باشد.

ضد آفتاب براي پيشگيري از سرطان پوست بسيار مهم است و بايد هميشه بخشي از روتين مراقبت از پوست باشد. افرادي که نگران هستند ضد آفتاب هاي سنگين، مشکل پوستشان را تشديد کند بايد به دنبال ضد آفتابي باشند که مخصوص صورت هاي حساس به جوش ساخته شده باشد.

پوستي که در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشيد خشک شود به مرور شروع به تشديد توليد روغن بيش از حد مورد نياز مي کند. بعلاوه قرار گرفتن پوست در برابر خورشيد، بدون حفاظت، بسيار خطرناک است. تمام افراد با هر نوع جنس پوستي بايد در برابر نور خورشيد از ضد آفتاب استفاده کنند تا از تاثيرات اشعه هاي مضر آن در امان باشند.

استفاده از محصولات پوست حاوي الکل، چربي را از روي پوستتان پاک مي کند، اما در دراز مدت باعث بهبود سلامت پوستتان نخواهد شد. در اين حالت، لايه بالايي پوستتان به شدت خشک خواهد شد، بنابراين به پوستتان علامت خواهد داد که روغن بيشتري توليد کند تا اين خشکي را جبران کند.

برخي توصيه مي کنند براي تميز کردن چربي از روي پوست، روش هايي مانند تميز کردن با روغن زيتون يا محصولاتي که بر پايه روغن ساخته شده اند، موثر است. استفاده از محصولات پوستي چرب براي پوستي که خودش چرب است تنها باعث گرفتگي منافذ پوست و بدتر شدن وضعيت آن مي شود.

لايه برداري روزانه از پوست، هيچ منفعتي براي آن ندارد. بيشتر متخصصان توصيه مي کنند به تاثير لايه برداري روي پوستتان دقت کنيد و اگر لايه برداري مرتب باعث تحريک يا قرمزي پوستتان مي شود بين دوره هاي لايه برداري فاصله بياندازيد.

با اينکه برخي از انواع خاص پوست ممکن است هميشه تمايل به توليد روغن اضافي داشته باشند، راه هاي اثبات شده اي براي پيشگيري از چرب شدن پوست و تميز ماندن آن وجود دارد. متخصصان پوست توصيه مي کنند کساني که پوستي چرب دارند براي شروع از عنبرسائل موضعي به عنوان تونر استفاده کنند. اگر مشکل جدي تر بود و مي خواستيد بهتر به پوستتان رسيدگي کنيد بهتر است ابتدا با يک متخصص پوست مشورت کنيد. متخصصان پوست مي توانند داروهايي تجويز کنند که با مصرف آنها ميزان توليد روغن کاهش يابد.




منبع:kermany.com