بزرگنمايي:

چه خبر - زخم بستر را چطور درمان کنيم؟

يکي از مشکلات جدي و شايع در دوران سالمندي، زخم بستر يا زخم فشار است که مي‌تواند با درد شديد و عفونت همراه باشد و گاهي به مرگ منجر شود. احمد دلبري، متخصص سالمندان، درباره زخم بستر در دوران سالمندي گفت: اين زخم ها به علت فشار بيش از حد ناشي از نشستن يا خوابيدن طولاني در يک وضعيت ثابت به وجود مي آيد.
زخم بستر، بيشتر درجاهايي از بدن رخ مي دهد که فشار بيشتري را تحمل مي کند. شايع ترين نقاط، لگن، ستون فقرات، قسمت پاييني کمر، شانه و آرنج است. زخم بستر، با فشار شديد بر يک نقطه ايجاد نمي شود بلکه در زمان طولاني و با فشارمداوم مي تواند به راحتي ايجاد شود .
عوامل خطر و ايجادکننده زخم بستر در سنين بالاتر به علت کاهش بافت چربي و نازک شدن پوست، بيشتر ديده مي شود، سوء تغذيه، به ويژه کمبود ويتامين E، D، کلسيم و روي و به طور کلي، کاهش دريافت پروتئين ها مي تواند خطر جدي براي ايجاد زخم بستر باشد.
بي حرکتي يا کاهش حرکت در بستر، باعث ايجاد زخم بستر مي شود. مشکلات مفصلي مي تواند عامل جدي در ايجاد زخم بستر باشد. اگر چه درمان زخم بستر مشکل است، بيش از ٥٠درصد از اين زخم ها با جابه جايي و کاهش فشار، رفع مي شود. به طور کلي، پيشگيري، راحت تر از درمان است.
زخم بستر با تغيير وضعيت و رژيم سالمند مرتبط است، توصيه مي شود هر نيم ساعت وضعيت سالمند را تغيير دهيد و با مشاهده هرگونه مشکل پوستي مانند قرمزي، گرما، حساسيت، ترشح از زخم به پزشک مراجعه کنيد و از پزشک متخصص و کارشناس تغذيه، برنامه رژيمي مناسبي براي سالمندتان بگيريد.

براي درمان زخم بستر از روغن نارگيل استفاده کنيد. روغن نارگيل داراي اسيد هاي چرب است . در نتيجه مي تواند پوست را سالم نگه دارد و آن را از آسيب هاي ناشي از فشار حفظ کند.

براي درمان زخم بستر از زردچوبه استفاده کنيد. زردچوبه داراي خواص ضد التهابي، ضد عفوني کننده و آنتي اکسيداني است، در نتيجه با عفونت مقابله مي کند. براي اين منظور ابتدا پوست را با آب شور تميز کنيد. پودر زردچوبه را به اندازه کافي روي زخم بريزيد به طوري که کل زخم را پوشش دهد سپس آن ناحيه را با پانسمان تميز پوشش دهيد.

براي درمان زخم بستر از عسل استفاده کنيد. عسل ضد عفوني کننده طبيعي است و باعث تسکين و بهبود زخم مي شود. اين عامل باعث کاهش خارش، تسريع بهبود و تسکين درد مي شود.
عسل مي تواند خطر ابتلا به عفونت را کاهش دهد. براي اين کار يک مخلوط مساوي از عسل و شکر تهيه کنيد. اين مخلوط را به طور ضخيم در ناحيه آسيب ديده بدن قرار دهيد. سپس با يک پانسمان تميز آن را پوشش دهيد. اين درمان را يک بار در روز انجام دهيد. پس عسل را براي رفع زخم بستر و بهبود آن فراموش نکنيد.
نکته : قبل از استفاده از هر يک از اين روش ها حتما با پزشک مشورت کنيد.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : زخم بستر چيست و چرا بروز مي کند ؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : اين ماده غذايي از زخم بستر پيشگيري مي کند

منبع : radio.iranseda.ir