آخرین اخبار

خواص ژله براي پوست، مو و زيبايي تناسب و زيبايي

خواص ژله براي پوست، مو و زيبايي

  بزرگنمايي:

چه خبر - ژله و تاثير آن بر زيبايي پوست و مو

ژله به عنوان يکي از دسرهاي شيرين و پرطرفدار است که داراي فوايد بسياري براي بدن است که با دانستن آن شايد کمي بيشتر از قبل ازآن استفاده کنيد. در اين بخش به برخي از فوايد ژله براي پوست، مو و بدن مي‌پردازيم.

ژله و زيبايي پوست

ژله حاوي اسيدهاي آمينه طبيعي است که براي پوست بسيار مفيد است. اين مواد باعث شکل‌گيري سلول‌هاي جديد در پوست مي‌شوند و با افزايش کلاژن سازي از بروز نشانه‌هاي پيري در پوست جلوگيري مي‌کنند. ژله با از بين بردن چين‌وچروک ايجاد شده بر روي صورت باعث مي‌شود تا پوست صورت صاف و زيبا ديده شود. علاوه‌ بر اين ژله حاوي مقادير بسيار زيادي اسيد اسپارتيک بوده که نقش بسيار موثري در بازسازي سلول‌هاي پوستي دارند. بنابراين خوردن ژله را فراموش نکنيد.

حفظ وزن بدن با ژله

ژله حاوي مقدار کالري بسيار اندکي بوده و نقش بسيار موثري در حفظ و تعادل وزن دارد. اين دسر برخلاف ساير مواد شيرين از قند بسيار بالايي برخوردار نيست و مي‌توان به راحتي از آن استفاده کرد.

افزايش ايمني بدن با ژله

ژله غني از کربوهيدرات و ويتامين B است و به همين دليل باعث افزايش ايمني در بدن مي‌شود. بسياري از افراد ترجيح مي‌دهند که از ژله بعد از يک تمرين ورزشي سخت و يا در زمان‌ها افسردگي استفاده کنند.

سلامت مو با ژله

ژله يک منبع غني از اسيد فوليک بوده که براي حفظ سلامت مو بسيار مفيد است. استفاده از ژله در رژيم غذايي باعث کاهش ريزش مو و جلوگيري از بروز مشکلات مربوط به مو مي‌شود.

کاهش استرس با ژله

اسيدهاي آمينه ضروري موجود در ژله نقش بسياري در کاهش استرس داشته و به عنوان درماني براي از بين بردن افسردگي خفيف مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

کمک به حل مشکل آرتريت با ژله

ژله از ژلاتين طبيعي ساخته شده است و به همين دليل براي افزايش کارايي مفاصل و حل مشکلات آرتريت بسيار موثر و مفيد است. ژله مي‌تواند باعث کاهش التهابات ناشي از درد مفاصل شود.

کاهش اختلالات پوستي با ژله

ژله تاثيري همانند اينوزيتول و نياسين دارد که از بروز بسياري از مشکلات پوستي مانند جوش، آکنه و ساير اختلالات پوستي جلوگيري مي‌کند. بنابراين ژله را در رژيم غذايي خود بگنجانيد تا از فوايد بي‌نظير ان براي پوست و بدن بهره‌مند شويد.


seemorgh.com/zibamoon.com



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

سيب و دارچين براي لاغري، يک ترکيب چربي سوز عالي

افزايش رشد مژه با 4 روش طبيعي و موثر

بهترين رنگ براي پوشش موهاي سفيد کدام است؟

7 نوشيدني چربي سوز عالي براي کاهش وزن

جلوگيري از چاقي در نوروز با چند پيشنهاد ساده!!

13 ماده خوراکي براي داشتن شکمي تخت

كدام حالت دهنده مو بهتر است؟

بهترين مدل آرايش در مراسم اسکار از 1948 تا 2015

يک راه ساده براي لاغر کردن شکم

5 راهکار موثر و سريع براي لاغري

با خيار و آلوئه ورا يک ماسک ضد چروک درست کنيد

چگونه تن نارنجي موهاي رنگ شده را از بين ببريم؟

امگا3 را هم بخوريد هم به پوستتان بزنيد!!

چگونه لاک ناخن مان را سريع خشک کنيم؟

رنگهاي فانتزي چه مدت زمان بر روي موها دوام مي آورند ؟

براي لاغر شدن چگونه اشتهاي مان را کم کنيم؟

10 راه براي داشتن پوستي براق و خيره کننده!!

اگر معده تان ترش مي کند اينها را بخوريد

خوشرنگ ترين ترکيب رنگ مو براي مامانها!+عکس

تقويت مو با 5 روش طبيعي براي داشتن مو هايي پرپشت و زيبا!!

با وز بعد از سشوار چه کنم ؟

همه چيز درباره کانسيلر و نحوه استفاده از آن !

چربي هاي پهلوي تان را اينگونه آب کنيد

تقويت و پرپشت کردن مو با 5 ماسک مو طبيعي و خانگي !!

ورزش هايي که 14 روزه لاغرتان مي کند

ترميم موهاي سوخته و آسيب ديده با روش هاي خانگي

مدلهاي مو مناسب با کت و دامن يا شلوار

براي تغيير رنگ موهاي شرابي و قرمز به رنگهاي روشن چه مدت بايد صبر کرد؟

روشهاي مرتب کردن ابرو مخصوص دختران جوان!

غذاهاي مفيد براي بدن چه غذاهايي هستند؟

صورتم را بند بيندازم يا شيو کنم؟!

موي مشکي پرکلاغي شده را چگونه رنگ کنيم؟

چطور ابروي تاتو شده مثل ابرويي طبيعي ديده شود!؟

7 راه جديد براي زيباتر کردن چشم

در چه مواقعي مي توان رنگ مو را بدون اکسيدان بر روي مو گذاشت؟

25 روش براي سوزاندن 500 کالري در يک روز

از بين بردن جوش صورت با چند ماسک خانگي

رنگ موي تان را با روش هاي طبيعي روشن کنيد

آموزش کوتاهي مو توسط خودتان!(1)

3 غذاي عالي براي کوچک کردن شکم

راههاي برطرف کردن قرمزي موها

بهترين آرايش صورت در گلدن گلوب 2019 Golden Globes

مدل مو هاي برتر در گلدن گلوب 2019 Golden Globes

رنگ موي نامطلوبتان را با رنگساژ با وارياسيون، خودتان عوض کنيد

کوچک کردن شکم با 10 ماده غذايي خوشمزه!!

آرايش لايت، نکته هايي که به شما کمک مي کند حرفه اي آرايش کنيد!

14 خوشمزه اي که بايد هرچه سريع تر مصرف شان را قطع کنيد!!

کاهش وزن با چربي سوز هاي زمستاني!!

آموزش بند انداختن صورت مخصوص افراد مبتدي

درمان سرماخوردگي با طب سنتي، چي بخوريم؟ چي نخوريم؟