آخرین اخبار

خطر ابتلا به سينوزيت مزمن يکي ديگر از خطرات آلودگي هواست تازه هاي سلامت

خطر ابتلا به سينوزيت مزمن يکي ديگر از خطرات آلودگي هواست

  بزرگنمايي:

چه خبر - مبتلايان به سينوزيت مزمن در هواي آلوده بيشتر مراقب باشند

دکتر خشايار احمدي، متخصص جراحي گوش، گلو و بيني:
انحراف تيغه بيني و ابتلا به آلرژي‌هاي بيني و سينوس، دو عامل مهم در ابتلا به سينوزيت‌هاي مزمن است و مبتلايان به اين عارضه بايد بيش از افراد عادي، از مواجهه مجاري تنفسي با هواي آلوده، خود را محافظت کنند.
ذرات معلق در هوا منشاء ابتلا به سينوزيت هاي مزمن هستند، زماني که ميزان ذرات مسموم کننده همچون سرب Lead و نيترات Nitrate موجود در هوا به بالاتر از ميزان استاندارد افزايش مي‌يابد، خطر ابتلا به اين عارضه نيز بيشتر مي‌شود.
ورود مواد مسموم کننده و آلوده از مجاري تنفسي فوقاني به ويژه از مجاري تنفسي بيني و سينوس ها باعث ايجاد سينوزيت هاي مزمن مي‌شود. اين مواد در مرحله اول، حرکت مژک هاي تنفسي را دچار اختلال مي کنند.

ارتباط آلودگي هوا و سينوزيت مزمن

در سيستم تنفسي فوقاني، دو مکانيزم دفاعي وجود دارد: مژک ها و لايه ميکروني که بر روي آنها قرار دارند که از ورود ميکروب ها و آلودگي هوا به بدن جلوگيري مي کنند. زماني که اين مژک ها به مرور زمان کارآيي خود را از دست مي دهند، مايع مخاطي روي مژک ها بر اثر آلودگي هوا خشک مي شود. اين عارضه منشاء شروع التهابات و عفونت هاي تنفسي شده، با ايجاد يک سيکل معيوب شخص را مستعد ابتلا به سينوزيت هاي مزمن مي کند.
در مواردي که ميزان آلاينده هاي موجود در هوا به بالاتر از ميزان 110 تا 120 مي رسد، افراد در معرض خطر (افرادي که سابقه سينوزيت مزمن يا برونشيت هاي مزمن دارند) حتي الامکان نبايد از منزل خارج شوند و از مواجهه با آلودگي هوا اجتناب کنند.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : درمان سينوزيت با يک روش موثر خانگي

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علايم و درمان انواع سينوزيت

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : مبتلايان به سينوزيت بخوانند

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : برونشيت وسرفه خود را براحتي درمان کنيد!!

گروه هاي پرخطر مانند: کودکان و سالمندان در زمان استراحت در منزل و هنگام خواب از دستگاه هاي تصفيه کننده هوا استفاده کنند. اين دستگاه ها بايد داراي HEPA* باشد. اين فيلترها کمک مي کند تا ذرات معلق موجود در هوا گرفته شده و از نايژک ها و کيسه هاي هوايي ريه ها محافظت مي کند. همچنين از حضور ميکروب و قارچ در هواي تنفسي جلوگيري کرده، فرد را از ابتلا به التهابات و عفونت هي تنفسي مصون مي دارد.
با توجه به متابوليسم کل بدن، توصيه مي شود در روزهايي که ميزان آلودگي هوا بالاست، روزانه حداقل 2 ليوان شير تازه استفاده شود تا به دفع سموم از بدن و تصفيه کنندگي هواي آلوده کمک کند.
در روزهايي که ميزان آلاينده هاي هوا بالاتر از ميزان استاندارد (بالاتر از 110 تا 120) است، اگر به هر دليلي گرو هاي پرخطر يا حتي کم خطر از منزل خارج مي شوند، حتما از ماسک هاي فيلتردار هپا* HEPA استفاده شود. رعايت اين نکات از ابتلا به التهابات و عفونت هاي تنفسي و در راس آن، سينوزيت هاي تنفسي پيشگيري مي کند.

*هپا HEPA : فيلتر هپا يکي از تجهيزات تصفيه هوا و از تجهيزات پزشکي و آزمايشگاهي است.

hepa.jpg
ماسک هاي فيلتردار هپا

افرادي که دچار رينيت آلرژيک* هستند، يعني زکام آلرژيک بيني و ترشحات مدام بيني و گرفتگي دارند، يا در مواردي دچار سردردهاي مکرر و احتقان هستند، مواجهه با هر نوع آلاينده هوا، تاثير آلرژني (حساسيت زدايي) را (به عنوان نوعي سم در بدن) دارد.

* رينيت آلرژيک Allergic rhinitis : از علل بسيار شايع گرفتگي بيني بوده و همراه با عطسه، آبريزش، خارش بيني، ته حلق و چشم مي باشد.

با توجه به اينکه مشخص نيست، فرد به کداميک از فاکتورهاي موجود در هواي آلوده ممکن است آلرژي داشته باشد، بنابراين به اين افراد نيز توصيه مي شود از مواجهه با هواي آلوده اجتناب کنند و از هواسازها و تصفيه کننده هاي هوايي که حاوي «HEPA» هستند، استفاده کنند.
انحراف تيغه بيني و ابتلا به آلرژي هاي بيني و سينوس (رينيت آلرژيک)، دو عامل بسيار مهم و حساس در ابتلا به سينوزيت‌هاي مزمن است بنابراين مبتلايان به اين عارضه بايد بيش از افراد عادي، از مواجهه مجاري تنفسي با هواي آلوده، محافظت کنند.


منبع: farsnews.com



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

فوايد علمي براي استفاده از ظروف مسي

شارژ و ترميم سلول هاي مغز با اين ورزش

6 تغيير ساده و مهم براي حفظ سلامت و عمر طولاني تر

علت خواب آلودگي بهاري چيست و چطور با خواب آلودگي مقابله کنيم؟

8 قسمت بدن که نبايد لمس کنيد

مسموميت با قارچ سمي را چطور درمان کنيم

غذاهاي مفيد و مضر براي شما که حساسيت فصلي داريد

چرا پشت سر هم عطسه مي کنم؟ آيا عطسه در خواب اتفاق مي افتد؟

خواب راحت شبانه با ترک اين عادت هاي اشتباه

10 بيماري عجيب و هولناک که از طريق نيش پشه منتقل مي شوند

روش هاي طبيعي براي افزايش هورمون شادي

علايم نشان دهنده بيماري در چشم ها

12 دليل براي نفخ ناگهاني

هنگام انجام فعاليت هاي خلاقانه موسيقي گوش ندهيد

علت عرق زياد زير بغل و روش هاي درمان

علت تيک هاي عصبي چيست؟ آيا تيک عصبي درمان مي شود؟

براي به تعويق انداختن پيري مغز بايد اين دو نکته را رعايت کنيد

داغ شدن بدن نشانه چيست؟ چرا هميشه بدنم گرم است؟

باکتري سالمونلا در ماهي قرمز و بيماري هاي ناشي از آن

ژله و پاستيل چه خواصي دارد و براي چه کساني ممنوع است؟

افزايش وزن در تعطيلات و باورهاي غلطي که بايد کنار بگذاريد

روش هايي براي درمان ميگرن بدون نياز به دارو

دوش گرفتن با آب سرد چه فوايدي براي سلامت دارد؟

عوامل تهديد کننده قلب از شب کاري گرفته تا ازدواج ناشاد

خطرناک ترين شوينده هاي خانه تکاني کدامند؟

آيا توقف قلب امکان پذير است؟ به بهانه پخش برنامه عصر جديد

چگونه طول عمرمان را مثل يک ورزشکار افزايش دهيم

علت سردي پاها چيست؟

گياهان آپارتماني که نگهداري آنها براي حفظ سلامت ضروري هستند

مهم ترين دلايل پزشکي کم اشتهايي چيست؟

شوينده هاي شيميايي که براي خانه تکاني نوروز نبايد استفاده کنيد

مشکلات بينايي نوزادان چه علايمي دارد

هر آنچه بايد در مورد مدفوع بدانيد + پيوند مدفوع چيست؟

کدام بيماري ها باعث بر هم خوردن تعادل شما مي شوند؟

چرا با افزايش سن حس بويايي کاهش پيدا مي کند

خطرات مصرف عطر و ادکلن که تاکنون نشنيده ايد!

پير شدن غير عادي مغز با اين علايم همراه است

نوار مغز EEG چيست و چه زماني بايد نوار مغز بگيريد؟

علايمي که نشان ميدهد متابوليسمتان کند است

اين سرفه ها يعني قلب شما بيمار است، مراقب باشيد

مراقب سم خطرناک سيب زميني سبز رنگ باشيد

چشم قهوه اي ها بيشتر به افسردگي فصلي دچار مي شوند يا چشم آبي ها؟

آيا قرص لاغري واقعا باعث کاهش وزن مي شود؟

علت داغ کردن بدن چيست؟

6 استفاده خانگي قرص آسپرين، از درمان شوره سر تا رفع جوش پوستي

چرا هميشه خسته ام؟ چطور از خستگي مزمن خلاص شويم؟

مور مور شدن وبي حسي دست و پا نشانه چيست؟

کاهش وزن با رژيم ماست + برنامه غذايي روزانه با ماست

مشکلات دست ها که نشان دهنده بيماري است

آلوده ترين اشيائي که هر روز به آنها دست مي زنيم