آخرین اخبار


آيا بايد در مورد ارگاسم با همسرتان صحبت کنيد؟ سلامت خانواده

آيا بايد در مورد ارگاسم با همسرتان صحبت کنيد؟

  بزرگنمايي:

چه خبر - چگونه در مورد ارگاسم با همسرم صحبت کنم؟

داشتن ارگاسم بايد به عنوان يکي از حقوق اوليه يک زن در نظر گرفته شود. چه چيزي بهتر از لبخند درخشان همسرمان بعد از پمپاژ دوپامين در بدنش است؟ ولي متاسفانه رسيدن به ارگاسم براي ما خانم ها کار سختي است.
بر اساس مطالعه اخير در آرشيو مجله رفتار جنسي (Sexual Behavior) تنها 65% زنان قادر به رسيدن به ارگاسم در طول رابطه جنسي هستند. حتي بدتر از آن اين است که زناني وجود دارند که در تمام طول زندگي شان ارگاسم را تجربه نکرده اند.
اليزابت لوييد (Elisabeth Lloyd) استاد زيست شناسي و محقق موسسه کينزي، روي اين پديده مطالعه کرده است.بر اساس تحقيقات او 11% زنان هرگز به ارگاسم دست پيدا نمي کنند. تلاش براي تجربه چيزي که به صورت طبيعي براي بسياري از زنان اتفاق مي افتد ممکن است احساس نا اميدي، خجالت و شرمندگي در پي داشتته باشد. اگر شما جزو اين دسته هستيد، احتمالا با خودتان درگير هستيد که آيا اين مساله را با شريک تان در ميان بگذاريد يا خير.
ونسا مارين (Vanessa Marin) سکس تراپيست، مي گويد زمان آن رسيده که حرف تان را بزنيد، قبل از اولين رابطه همه چيز را بيان کنيد. براي رسيدن به حق تان، براي صحبت در مورد ارگاسم کمي شجاعت لازم است و همچنين تنظيم انتظارات شريک تان به هر دوي شما کمک خواهد کرد تا روي پيدا کردن نحوه ايجاد احساس خوب در شما تمرکز نماييد.
اگر به تازگي وارد رابطه جديدي شده ايد، مثلا مي توانيد بگوييد که من تا به حال ارگاسم نشده ام، پس بهتر است فعلا چنين هدفي نداشته باشيم، مشکلي نداري؟ اين مرحله مهم است، چون تمرکز روي رسيدن به اوج در واقع همه چيز را بدتر مي کند، باعث افزايش تنش در بدن تان و قفل کردن شما از نظر ذهني خواهد شد.
زماني که مشکل تان را مطرح نماييد، مي توانيد بدون فشار وارد وضعيت جنسي شويد و به ذهن تان اجازه دهيد مانند يک اسفنج تمام اين احساسات متفاوت که حين معاشقه و دخول ايجاد مي شود را جذب کند. و زماني که احساس آرامش و راحتي داشته باشيد، اين آرامش، به اندام تناسلي شما هم منتقل خواهد شد.
اگر مدت زمان زيادي از رابطه تان گذشته و گاهي تظاهر به ارگاسم کرده ايد هم بايد اين جسارت را به خرج دهيد که در مورد ارگاسم نشدن خود با شريک زندگي تان صحبت کنيد. شريک شما ممکن است در ابتدا (هنگامي که به او مي گوييد) ناراحت شود، ولي مي توانيد برايش توضيح دهيد که به هيچ عنوان قصد آسيب زدن به احساسات او را نداشته ايد، اجازه دهيد بداند چرا ارگاسم تان را جعل مي کرده ايد.
صحبت کردن با شريک تان مي تواند اولين قدم براي تجربه واقعي ارگاسم باشد. شما بايد پيش از اين که به فکر کمک ديگري باشيد، از خودتان شروع کنيد و نقاط حساس بدن خود را شناسايي نماييد تا بهترين راه تحريک شدن را بياموزيد. پيدا کردن نقاط حساس و تحريک پذير بدن تان و نحوه ي تحريک آن ها براي رسيدن به ارگاسم حين رابطه با يک نفر ديگر کار بسيار سختي است، بنابراين خودتان بايد در ابتدا اين نقاط را در بدن خود پيدا کنيد. به محض اين که متوجه شويد چه روش هايي مي تواند شما را به درستي تحريک کند، ميتوانيد آن را با شريک تان در ميان بگذاريد تا براي رسيدن شما به ارگاسم انجام دهد.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : هرگز به ارگاسم نمي رسم با اينکه هيچ مشکل زنانه اي ندارم, علت چيست؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : روش هاي رسيدن زنان به ارگاسم در رابطه جنسي

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : زنان بايد به ارگاسم رسيدن را ياد بگيرند


منبع: سيمرغ




ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

بيماري سه بازيگر هاليوود سلنا گومز ليدي گاگا و جوليا لوييس دريفوس

انزال مکرر مردان از سرطان پروستات پيشگيري مي کند؟

بيماري لوپوس و بايدها و نبايدهاي لوپوس به بهانه پخش سريال آنام

آزمايش هاي ضروري زنان در دهه هاي 20، 30، 40، 50 و بعد از آن

ختنه زنان نقض فاحش حقوق زنان به بهانه روز جهاني عدم تحمل ختنه زنان

اگر مي خواهيد کودک باهوش داشته باشيد اين کارها را انجام دهيد

بيضه مردان در مورد سلامت و شخصيت آنها چه حقايقي را بر ملا مي کند؟

علت خروج مايع مني به همراه ادرار در مردان چيست؟

مشکلات قاعدگي را با اين روش ها کاهش دهيد

اين بيماري هاي زنان ، مردان را هم تهديد مي کند

چه چيزهايي درد پريود را کم مي کند؟

سرطان سينه در بارداري براي جنين خطر دارد؟

پيشگيري از چاقي کودکان در آينده با 3 قدم

کاهش نفخ بارداري با اين توصيه ها

علت خونريزي بعد از رابطه جنسي در خانم ها چيست؟

پريود در مردان چگونه است؟!!

چرا خانم ها در زمان پريودي بيشتر هوس شکلات مي کنند؟

شيردهي و کاهش خطر ابتلا به ديابت

سکسکه نوزاد چه زماني خطرناک است؟

اندازه آلت تناسلي مردان چقدر است؟ مي توان آلت تناسلي را بزرگ کرد؟

آقايان عزيز براي حفظ سلامت خود بايد اين آزمايش ها را انجام دهيد

سرطان هاي رايج در بين خانم ها را بشناسيد

هشدار! مصرف ايبوپروفن در مردان اين خطر را در پي دارد

چرا سينه چپ خانم ها بزرگ تر از سينه راست است؟!

آب دادن به نوزاد تا قبل از 6 ماهگي ممنوع

پرسش و پاسخ هاي رايج دوران بارداري

مهم ترين مواد غذايي مورد نياز براي مردان جوان

افزايش ميل جنسي زنان با افزايش سن چطور ممکن است؟

7 عادت بد روزانه که باعث عفونت قارچي مي شود

اشتباه شايع خانم ها بعد از ورزش

سرطان پروستات با خوردن اين غذاها اتفاق مي افتد! مراقب باشيد

درمان نزديک بيني در کودکان با رفتن به محيط باز!!

خانم هاي باردار اين علائم را جدي بگيرند! ممکن است خطرناک باشند

8 اشتباه که که هر ماه در زمان پريود انجام مي دهيد

ليستي از غذاهاي سالم و ضروري براي زنان

براي بزرگ شدن سينه چه بايد کرد؟

چه چيزي درد قاعدگي را زياد مي کند و چطور درد قاعدگي را درمان کنيم؟

علت انزال دردناک در مردان چيست و چه پيامدهايي دارد؟

چه چيزي درد قاعدگي را زياد مي کند و چطور در قاعدگي را درمان کنيم؟

عفونت هاي پوستي در کودکان چه دليلي دارد؟

عوارض سيگار کشيدن در دوران بارداري براي مادر و جنين

علت شب ادراري کودکان چيست؟ آيا نياز به دارو و درمان دارد؟

خطر بيماري قلبي با ديابت بارداري افزايش پيدا مي کند، چه بايد کرد؟

تنگ کردن واژن: آيا مي توانم واژنم را تنگ تر کنم؟چند سوال جنسي زنانه

سن مناسب بچه دار شدن براي خانم ها چه سني است؟ پاسخ خلاف تصور شماست

رابطه جنسي در خواب يا سکسومنيا چيست؟

نشانه هاي سرطان پروستات و روش هاي درمان آن

مضرات سيگار کشيدن زنان

شکل طبيعي واژن بايد چگونه باشد؟

رعايت اين نکات بهداشتي در دوران قاعدگي الزامي است