آخرین اخبار

درمان کم خوني با مصرف تخم مرغ تغذيه

درمان کم خوني با مصرف تخم مرغ

  بزرگنمايي:

چه خبر - فوايد تخم مرغ براي درمان کم خوني

تقويت بدن، مقاوم‌سازي بدن براي مقابله با ميکروب‌ها، پايين آوردن کلسترول بدن، کاهش وزن و رفع کم‌خوني از مزاياي مصرف تخم مرغ است.
تخم مرغ از آن دسته موادي است که هم دستيابي به آن آسان است و هم نوع پخت آن را همگان مي‌دانند لذا بسياري از مردم و تقريباً همه هموطنان از اين ماده در وعده‌هاي مختلف غذايي استفاده مي‌کنند.

شانه تخم مرغ

بر اساس اين گزارش، بهبود عملکرد بدن، جبران کمبود آهن، تقويت بدن، مقاوم‌سازي بدن براي مقابله با ميکروب‌ها، پايين آوردن کلسترول بدن، کاهش وزن، بهبود سلامت مغز، تقويت بينايي، ترميم استخوان‌ها، حفظ سلامت مو، حفظ انرژي بدن، شادابي پوست، حفظ سلامت کبد، براق کردن ناخن‌ها، رفع کم خوني و ترميم سلول‌هاي بدن از فوايد مصرف تخم مرغ براي بدن انسان است.
بر همين اساس اين ماده به دليل حفظ انرژي بدن براي سالخوردگان نيز توصيه مي‌شود تا ايمني بدن خود را تقويت کنند.

بيشتر بدانيد : لاغري سريع و آسان با رژيم تخم مرغ

بيشتر بدانيد : بعد از خوردن تخم مرغ اين 12 اتفاق در بدنتان مي افتد

بيشتر بدانيد : همه خواص تخم مرغ


منبع :anna.ir



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

خواص شير کاکائو و برخي عوارض شير کاکائو

خواص دارويي زرشک + ميزان مصرف زرشک چقدر است؟

مقدار شير و لبنيات مورد نياز بدن کودکان چقدر است؟

معرفي 22 ميان وعده جديد و کم کالري

کاهش سريع فشار خون با نوشيدني معجزه آساي زنجبيل و سير

پيشگيري از پوکي استخوان با مصرف پروتئين کافي

درمان پوکي استخوان و خستگي زودرس با معجون شير و پودر سنجد

اين 2 عادت غذايي عمرتان را کوتاه مي کند

خواص آب گيلاس از عضله سازي تا بهبود خواب

مزاياي سلامت روغن فلفل سياه از درمان عفونت تا کاهش کلسترول

خواص تخمه کدو تنبل، از افزايش ميل جنسي تا درمان يبوست

مواد غذايي مناسب براي مصرف در فصل بهار

ميزان کالري بيسکويتها چقدر است؟ از بيسکويت مادر تا ساقه طلايي

دم کرده آويشن شيرازي و پونه چه خواصي دارد؟

اگر روزي 2 عدد خرما بخوريد چه اتفاقاتي در بدن شما مي افتد؟

غذاهايي که فکرش را نمي کنيد شما را بي خواب کنند

گردو بر هر درد بي‌درمان دواست!!

بخور نخور هاي وعده شام

خواص نبات در طب سنتي و درمان بيماري ها

بهترين ساعت روز براي جذب ويتامين هاي مختلف چه ساعتي است؟

درمان کمر درد و سياتيک در طب سنتي با شربت گل گندم

زنجبيل تقويت کننده نيروي جنسي يا دشمن آن؟

پاکسازي کبد و دفع سنگ کيسه صفرا با سرکه انگبين

هشدار ناخن ها در مورد کمبود هاي رژيم غذاييتان

کاهش وزن با ليمو و زنجبيل

ارتباط نمک يددار با افزايش فشار خون

سم زدايي بدن در هواي آلوده با اين خوراکي ها

اين خوراکي ها بيشتر از تخم مرغ پروتئين دارند

چرا هر چه مي خورم چاق نمي شوم

آلرژي بهاره با اين 7 خوراکي بدتر مي شود

فوايد سير براي کودکان

بهترين سبزي ها براي کاهش وزن

مکمل ها را بهتر است چه زماني مصرف کنيم

کنترل فشار خون با لبو

کاهش التهاب و پيشگيري از ديابت و آرتروز با اين خوراکي ها

خام گياهخواري را به اين 7 دليل ترک کنيد

چطور هوس شديد شيريني خوردن را ترک کنيم؟

تاثير شگفت انگيز آجيل در رژيم غذايي کودکان

کدام سبزيجات از ابتلا به کبد چرب پيشگيري مي کنند

بهترين صبحانه رژيمي براي کاهش وزن

درمان سردرد شديد با پوست موز

مصرف کره بادام زميني مفيد است يا مضر

روش صحيح مصرف دانه چيا براي کاهش وزن و کاهش فشار خون

عوارض رژيم هاي سم زدايي براي سلامت

خواص پوست ليموترش از ميوه اش بيشتر است

نکاتي که هنگام مصرف ميوه ها بايد رعايت کنيد

اصول رژيم غذايي براي کنترل وزن در نوروز

تاثير مصرف گوشت بر ابتلا به کبد چرب

صاف کردن شکم با خوراکي هاي ضد نفخ

پاکسازي ريه ها بعد از خانه تکاني با اين خوراکي ها