چه خبر - فوايد تخم مرغ براي درمان کم خوني
تقويت بدن، مقاوم‌سازي بدن براي مقابله با ميکروب‌ها، پايين آوردن کلسترول بدن، کاهش وزن و رفع کم‌خوني از مزاياي مصرف تخم مرغ است.
تخم مرغ از آن دسته موادي است که هم دستيابي به آن آسان است و هم نوع پخت آن را همگان مي‌دانند لذا بسياري از مردم و تقريباً همه هموطنان از اين ماده در وعده‌هاي مختلف غذايي استفاده مي‌کنند.
بر اساس اين گزارش، بهبود عملکرد بدن، جبران کمبود آهن، تقويت بدن، مقاوم‌سازي بدن براي مقابله با ميکروب‌ها، پايين آوردن کلسترول بدن، کاهش وزن، بهبود سلامت مغز، تقويت بينايي، ترميم استخوان‌ها، حفظ سلامت مو، حفظ انرژي بدن، شادابي پوست، حفظ سلامت کبد، براق کردن ناخن‌ها، رفع کم خوني و ترميم سلول‌هاي بدن از فوايد مصرف تخم مرغ براي بدن انسان است.
بر همين اساس اين ماده به دليل حفظ انرژي بدن براي سالخوردگان نيز توصيه مي‌شود تا ايمني بدن خود را تقويت کنند.
بيشتر بدانيد : لاغري سريع و آسان با رژيم تخم مرغ
بيشتر بدانيد : بعد از خوردن تخم مرغ اين 12 اتفاق در بدنتان مي افتد
بيشتر بدانيد : همه خواص تخم مرغ
منبع :anna.ir