آخرین اخبار

ماسک زدن در پاييز و زمستان را فراموش نکنيد، به اين دلايل تازه هاي سلامت

ماسک زدن در پاييز و زمستان را فراموش نکنيد، به اين دلايل

  بزرگنمايي:

چه خبر - چرا در زمستان و پاييز بايد ماسک بزنيم

با سرد شدن هوا و شيوع بيماري‌هاي واگيردار ويژه اين فصول مانند سرماخوردگي و آنفولانزا، بايد براي جلوگيري از ابتلا به اين بيماري‌ها نهايت تلاش را انجام داد. در کنار مصرف ميوه و سبزيجات حاوي ويتامين سي، شستن مرتب دست‌ها، زدن واکسن سرماخوردگي و آنفولانزا، نوشيدن مايعات زياد و پرهيز از دست زدن به دهان و بيني مي‌توان از ماسک صورت نيز استفاده کرد.
بهتر است افراد سالم از ماسک‌هاي صورت براي حفاظت شخصي استفاده کنند تا احتمال خطر ابتلا به سرماخوردگي يا آنفولانزا را کاهش دهند. درواقع استفاده از ماسک‌هاي صورت توسط افراد بيمار و سالم در اين فصول و در محيط‌هاي شلوغ و عمومي تأثير بسيار بيشتري در کاهش شيوع اين بيماري خواهد داشت.
در کشور ژاپن استفاده از ماسک‌هاي صورت در فصل‌هاي سرد به‌صورت يک عمل روتين درآمده است. به‌طورکلي به‌ويژه در غرب، تنها افرادي که دچار سرماخوردگي شده‌اند از ماسک استفاده مي‌کنند تا ديگران به اين بيماري مبتلا نشود درحالي‌که بهتر است افراد سالم از ماسک‌هاي صورت براي حفاظت شخصي استفاده کنند تا احتمال خطر ابتلا به سرماخوردگي يا آنفولانزا را در خود کاهش دهند. درواقع استفاده از ماسک‌هاي صورت توسط افراد بيمار و سالم در اين فصول و در محيط‌هاي شلوغ و عمومي تأثير بسيار بيشتري در کاهش شيوع اين بيماري خواهد داشت.

ماسک زدن,ماسک

علاوه بر اين، دندان‌پزشکان و جراحان براي اينکه در زمان صحبت کردن ميکروب‌هاي دهانشان به بيمار منتقل نشود، از اين ماسک‌ها استفاده مي‌کنند. مي‌توان گفت ماسک‌هاي صورت همانند يک سپر دفاعي در برابر ميکروب‌هاي معلق در هوا عمل کرده و از ورود اين ميکروب‌ها به داخل بدن پيشگيري مي‌کند.
لازم به توضيح است که بيماري‌هاي واگيردار پخش در هوا مانند سرماخوردگي و آنفولانزا از طريق تنفس هواي آلوده به ويروس و باکتري اين بيماري‌ها و تماس با مخاط‌هاي دهان و بيني فرد بيمار گسترش پيداکرده و افراد ديگر را بيمار مي‌کنند بنابراين استفاده از اين ماسک‌ها از پخش شدن مخاط دهان و بيني افراد بيمار نيز جلوگيري مي‌کند. تجربه نشان داده افراد مي‌توانند با استفاده از اين ماسک‌ها از ابتلا به ديگر بيماري‌هاي واگيردار مانند تب يونجه نيز پيشگيري کنند. بنابراين توصيه مي‌شود در اماکن عمومي مانند اتوبوس، مترو، تاکسي، کلاس‌هاي درس مدارس و دانشگاه‌ها، ترمينال‌هاي اتوبوس‌راني، فرودگاه‌ها و ايستگاه‌هاي قطار که افراد مختلفي در آن‌ها تردد کرده و خطر انتقال ويروس‌ها و باکتري‌هاي زياد است، از ماسک صورت استفاده کنيد.

بيشتر بدانيد : بيماري نوروويروس, بيماري پاييز و زمستان

بيشتر بدانيد : پاييز آمد و افسردگي فصلي در کمين است


منبع : sinapress.ir



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

گياهان آپارتماني که نگهداري آنها براي حفظ سلامت ضروري هستند

مهم ترين دلايل پزشکي کم اشتهايي چيست؟

شوينده هاي شيميايي که براي خانه تکاني نوروز نبايد استفاده کنيد

مشکلات بينايي نوزادان چه علايمي دارد

هر آنچه بايد در مورد مدفوع بدانيد + پيوند مدفوع چيست؟

کدام بيماري ها باعث بر هم خوردن تعادل شما مي شوند؟

چرا با افزايش سن حس بويايي کاهش پيدا مي کند

خطرات مصرف عطر و ادکلن که تاکنون نشنيده ايد!

پير شدن غير عادي مغز با اين علايم همراه است

نوار مغز EEG چيست و چه زماني بايد نوار مغز بگيريد؟

علايمي که نشان ميدهد متابوليسمتان کند است

اين سرفه ها يعني قلب شما بيمار است، مراقب باشيد

مراقب سم خطرناک سيب زميني سبز رنگ باشيد

چشم قهوه اي ها بيشتر به افسردگي فصلي دچار مي شوند يا چشم آبي ها؟

آيا قرص لاغري واقعا باعث کاهش وزن مي شود؟

علت داغ کردن بدن چيست؟

6 استفاده خانگي قرص آسپرين، از درمان شوره سر تا رفع جوش پوستي

چرا هميشه خسته ام؟ چطور از خستگي مزمن خلاص شويم؟

مور مور شدن وبي حسي دست و پا نشانه چيست؟

کاهش وزن با رژيم ماست + برنامه غذايي روزانه با ماست

مشکلات دست ها که نشان دهنده بيماري است

آلوده ترين اشيائي که هر روز به آنها دست مي زنيم

بيني در مورد سلامتي شما چه مي گويد

معجزه تب و لرز در درمان سرماخوردگي

6 باور غلط در مورد قرص هاي ويتامين که بايد فراموش کنيد

ديسانيا Dysania چيست؟ + علت خستگي و خواب آلودگي روزانه

ميل به صبحانه خوردن نداريد؟! حتما اين مطلب را بخوانيد

حقايقي جالب و باورنکردني در مورد گروه خوني و قلب انسان

بهترين زمان براي اندازه گيري فشار خون در روز چه زماني است؟

عامل اصلي بروز نارسايي کليه

قد بلندها بيشتر به سرطان مبتلا مي شوند يا قد کوتاه ها؟

باورهاي اشتباه در مورد سيستم ايمني

قوي شدن حافظه فقط با يک تکنيک تنفسي

به چه ميزان ويتامين E در روز نياز داريم؟

از جوش صورت تا عقيم شدن مردان بر اثر آلودگي هوا

12 علامت خاموش که اگر ناديده بگيريد برايتان گران تمام مي شود

آيا طب سوزني باعث افزايش قد کودکان مي شود؟

راهنماي کامل براي خريد کفش پياده روي + اشتباهات رايج در خريد کفش

5 کاربرد فوق العاده چاي کيسه اي که تاکنون نمي دانستيد

سلامت مغز را سبک زندگي سالم تضمين کنيد

هشدار به آقاياني که زياد تلويزيون مي بينند، مراقب سرطان کولورکتال باشيد!

چرا تند تند دستشويي مي روم؟

نگهداري گل و گياه در خانه براي سلامت چه فايده اي دارد؟

قلب چگونه کار مي کند؟ حقايقي جالب و باور نکردني در مورد قلب

چطور خون بيشتري به مغز برسانيم + علائم نرسيدن خون کافي به مغز

افزودني هايي که باعث سرطان مي شوند را بشناسيد

درمان سردرد تنشي در 10 ثانيه با اين روش

آسيب هاي شيفت شب و اختلالات خواب بر سلامت

مدت زمان لازم براي هضم اين غذاها چقدر است؟ از گوشت گاو تا مغز بادام

آشنايي با دو بيماري عجيب : سندروم سر انفجاري و فيلاريازيس لنفاوي