آخرین اخبار

خواص آويشن + چه کساني نبايد آويشن بخورند؟ تغذيه

خواص آويشن + چه کساني نبايد آويشن بخورند؟

  بزرگنمايي:

چه خبر - خواص آويشن در طب سنتي را بشناسيد

نتايج پژوهش هاي متعدد نشان داده است که استفاده از گياه آويشن به همراه مواد طبيعي ديگر براي مقابله با مشکلات و بيماري هاي تنفسي موثر است. البته منظور از اين حرف، اقدام به خوددرماني نيست. شما در هر حال نياز به نظر يک پزشک متخصص داريد.
هم اکنون پژوهشي روي بيش از هفت هزار بيمار مبتلا به برونشيت در حال انجام است و محققان تاثير شربت آويشن و ريشه ي پامچال يا پريمولا را روي اين افراد بررسي مي کنند.
نتايج بررسي ها نشان مي دهد که اين شربت کمابيش به اندازه ي دو داروي ان-آستيل سيستئين* Acetylcysteine و آمبروکسول* Ambroxol در روان کردن ترشحات برونشيت موثر است.

* ان - آستيل سيستئين Acetylcysteine :يک داروي خلط آور است که به شکل قرص و قرص جوشان مصرف مي شود.

* آمبروکسل Ambroxol :داروهاي مهار کننده سرفه،خلط آورها،نرم کننده هاي مخاط و ضد احتقان بيني است.

نتايج بررسي هاي ديگر نيز نشان داده است که شربت تهيه شده از عصاره ي آويشن و عصاره برگ گياه پيچک نيز تاثير زيادي در تسکين سرفه دارد.
از مهم‌ترين استفاده‌هاي آويشن در بيماري‌هاي دستگاه تنفسي است. آويشن درختچه اي کوتاه و پر شاخه است. شاخه هاي علفي آن پوشيده از برگ هايي در قسمت فوقاني ساقه است. آويشن مي‌تواند در درمان اختلالات قاعدگي و تسکين دردهاي عادت ماهانه موثر باشد.آويشن عامل تصفيه کننده خوبي بوده و در درمان بي خوابي و امراض سوء هاضمه هاضمه مفيد است.
يکي از شناخته شده‌ترين گياهان دارويي از تيره نعناع است. آويشن Thymus vulgaris گياهي است علفي، داراي ريشه مستقيم ، کم و بيش چوبي وبا انشعابات فراواني مي­باشد. شاخه‌ها زياد و چوبي که به ارتفاع 30 سانتي متر مي­رسد. ساقه‌هاي آويشن چهار گوش ، قهوه اي متمايل به سبز تا قهوه اي متمايل به ارغواني ،و پوشيده از کرک است. برگ‌ها کوچک، باريک و کشيده به رنگ سبز متمايل به خاکستري و پوشيده از کرک با کناره هاي برگشته بوده و به صورت متقابل، بر روي ساقه قرار دارند. اين برگ‌ها بوي بسيار نافذي دارند و داراي دم برگ‌هاي کوچکي نيز مي‌باشند گل‌ها کوچک، گلي رنگ و يا سفيد و به صورت مجتمع در انتهاي ساقه قرارگرفته‌اند و در اواخر خرداد و اوايل تير ظاهر مي شود.

ترکيبات شيميايي گياه آويشن

مهمترين ترکيب گياه، اسانس آن است که به ميزان 1 تا 5/2درصد در برگ‌هاي آن وجود دارد.مهم‌ترين اجزاء اسانس شامل تيمول و کارواکرول که به ترتيب از 70 – 30 درصد اسانس و 30 – 15 درصد اسانس را تشکيل مي‌دهند.ترکيبات ديگر شامل لينالول،گاما ترپينن،پارا سا يمن، تيمن و آلفا پي نن هستند. شاخه گلدار و برگدار اين گياه داراي تانن مي­باشد. اين ترکيبات و درصد آن‌ها به شرايط محل کشت، زمان برداشت و ساير شرايط جغرافيايي، بستگي دارند.

خواص درماني آويشن

خواص آويشن + چه کساني نبايد آويشن بخورند؟

- آويشن مقوي معده و اعصاب است و به علت عطر و طعم مطبوعي که دارد يک داروي اشتها آور و هاضم غذاست و مانع ترش شدن غذا در معده مي شود.
- آويشن داروي ضد تشنج است و تعداد زيادي از بيماري هاي مختلف که ظاهرا هيچ گونه شباهتي با يکديگر ندارند و همه آنها به علت تشنج رگ ها و ماهيچه هاي صاف و مجاري داخلي بدن بروز مي کنند را معالجه مي کند.
- آويشن گازهاي روده را جذب کرده و از بين برده و در درمان نفخ معده و روده ها مؤثر است.
- آويشن گردش خون را تحريک و جريان آنرا منظم مي کند.
- آويشن هوش و قوه ادراک را زياد مي کند.
- آويشناعمال اعضاي جنسي را در بدن تحريک و تقويت مي کند.
- آويشن در درمان بيماري هاي ريوي، زکام، برونشيت، آسم، سياه سرفه و آنژين مفيد بوده و خلط آور خوبي است.

آويشن براي چه کساني خطرناک است؟

تاکنون در مورد عارضه‌ي جانبي ناشي از مصرف مقادير خوراکي آويشن يا فرآورده‌هاي وابسته، گزارشي داده نشده است ولي ممکن است در موارد معدودي، دردهاي شکمي را ايجاد نمايد و يا باعث گرفتگي موقتي گردد. از عوارض جانبي اين گياه حالت تهوع، استفراغ، سردرد، گيجي و تشنج مي­باشد . التهاب پوست در اثر تماس آويشن نيز گزارش شده است.
در خوردن آويشن نبايد زياده‌روي کرد زيرا باعث بروز آلبومين درادرار مي‌شود. همچنين مصرف آويشن براي زنان حامله و باردار توصيه نمي‌شود.مقدار مصرف عادي آن براي افراد بالاي يک سال، 6- 3 گرم برگ خشک، در يک نوبت و روزي 3- 1 مرتبه تکرار اين مقدار مي‌باشد. افراد کم‌تر از يک سال، 1- 5/0 گرم از گياه يا معادل آن از فرآورده‌هاي آويشن را روزي چند مرتبه مي‌توانند مصرف کنند. هم چنين، ميزان مصرف تنتور آن، 40 قطره تا سه بار در روز از اين مقدار براي بزرگسالان و تا يک ششم اين مقدار، براي افراد زير يک سال، مناسب است. مصرف شربت‌هاي مختلف، بر حسب دستور کارخانه‌ي سازنده مي‌باشد. از مصرف روغن فرار آويشن به صورت خوراکي بايد خودداري کرد و آن را فقط به صورت استعمال خارجي به کار برد.
بيماراني که داراي بيماري پوستي، بيماري عفوني، مشکلات قلبي هستند، در استفاده از آويشن در حمام بايد احتياط نمايند.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : خواص آويشن

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : چه کساني نبايد آويشن مصرف کنند؟


منبع : alodoctor.ir



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

خواص شير کاکائو و برخي عوارض شير کاکائو

خواص دارويي زرشک + ميزان مصرف زرشک چقدر است؟

مقدار شير و لبنيات مورد نياز بدن کودکان چقدر است؟

معرفي 22 ميان وعده جديد و کم کالري

کاهش سريع فشار خون با نوشيدني معجزه آساي زنجبيل و سير

پيشگيري از پوکي استخوان با مصرف پروتئين کافي

درمان پوکي استخوان و خستگي زودرس با معجون شير و پودر سنجد

اين 2 عادت غذايي عمرتان را کوتاه مي کند

خواص آب گيلاس از عضله سازي تا بهبود خواب

مزاياي سلامت روغن فلفل سياه از درمان عفونت تا کاهش کلسترول

خواص تخمه کدو تنبل، از افزايش ميل جنسي تا درمان يبوست

مواد غذايي مناسب براي مصرف در فصل بهار

ميزان کالري بيسکويتها چقدر است؟ از بيسکويت مادر تا ساقه طلايي

دم کرده آويشن شيرازي و پونه چه خواصي دارد؟

اگر روزي 2 عدد خرما بخوريد چه اتفاقاتي در بدن شما مي افتد؟

غذاهايي که فکرش را نمي کنيد شما را بي خواب کنند

گردو بر هر درد بي‌درمان دواست!!

بخور نخور هاي وعده شام

خواص نبات در طب سنتي و درمان بيماري ها

بهترين ساعت روز براي جذب ويتامين هاي مختلف چه ساعتي است؟

درمان کمر درد و سياتيک در طب سنتي با شربت گل گندم

زنجبيل تقويت کننده نيروي جنسي يا دشمن آن؟

پاکسازي کبد و دفع سنگ کيسه صفرا با سرکه انگبين

هشدار ناخن ها در مورد کمبود هاي رژيم غذاييتان

کاهش وزن با ليمو و زنجبيل

ارتباط نمک يددار با افزايش فشار خون

سم زدايي بدن در هواي آلوده با اين خوراکي ها

اين خوراکي ها بيشتر از تخم مرغ پروتئين دارند

چرا هر چه مي خورم چاق نمي شوم

آلرژي بهاره با اين 7 خوراکي بدتر مي شود

فوايد سير براي کودکان

بهترين سبزي ها براي کاهش وزن

مکمل ها را بهتر است چه زماني مصرف کنيم

کنترل فشار خون با لبو

کاهش التهاب و پيشگيري از ديابت و آرتروز با اين خوراکي ها

خام گياهخواري را به اين 7 دليل ترک کنيد

چطور هوس شديد شيريني خوردن را ترک کنيم؟

تاثير شگفت انگيز آجيل در رژيم غذايي کودکان

کدام سبزيجات از ابتلا به کبد چرب پيشگيري مي کنند

بهترين صبحانه رژيمي براي کاهش وزن

درمان سردرد شديد با پوست موز

مصرف کره بادام زميني مفيد است يا مضر

روش صحيح مصرف دانه چيا براي کاهش وزن و کاهش فشار خون

عوارض رژيم هاي سم زدايي براي سلامت

خواص پوست ليموترش از ميوه اش بيشتر است

نکاتي که هنگام مصرف ميوه ها بايد رعايت کنيد

اصول رژيم غذايي براي کنترل وزن در نوروز

تاثير مصرف گوشت بر ابتلا به کبد چرب

صاف کردن شکم با خوراکي هاي ضد نفخ

پاکسازي ريه ها بعد از خانه تکاني با اين خوراکي ها