بزرگنمايي:

چه خبر - روغن هاي مفيد براي زيبايي و سلامت

بعضي ميهماني ها يک دقعه اي اتفاق مي افتند و مجبور مي شويد هر چه زودتر خودتان را براي آن مراسم آماده کنيد. در اين مقاله با معرفي چند روغن سحرآميز به شما کمک مي کنيم که زيبايي طبيعي تان را حفظ کرده و براي ميهماني آماده شويد.

روغن کنجد حاوي اسيدهاي پلي ويتامين و عناصر مختلفي است. دهان را با روغن کنجد بشوئيد تا دندان ها سفيدتر شوند. به علاوه باعث بهتر شدن وضعيت لثه ها، حفره دهان و زبان مي شود. فقط بايد حواستان باشد که درست از آن استفاده کنيد.

تنها عيبي که مي توان به روغن کرچک گرفت بوي بد آن است. اين روغن سرشار از خواص مفيد براي بدن است. روغن کرچک سوخت و ساز سلول ها را تقويت مي کند و اسيد لينولئيک و اسيد استريک آن از بخار شدن رطوبت جلوگيري مي کند و مانع از ريختن موهاي ريز و خشکي موها و تاثيرات گرما و اشعه خورشيد مي شود.

روغن بذر کتان از زمان هاي بسيار قديم به عنوان اکسير در نظر گرفته مي شد. بذر کتان حاوي اسيدهاي چرب، ويتامين ها، و پتاسيم است به همين دليل داشتن آن براي همه ما ضروري است. روغن بذر کتان بدن را سم زدايي مي کند و بعد از 7 روز مصرف متوالي فرايند متابوليک بدن را راه اندازي مجدد مي کند. براي اين که از فوايد اين روغن بهره مند شويد هر روز از آن مصرف کنيد.

روغن درخت چاي خاصيت ضد التهاب، ضد باکتري، ضد قارچ و ضد ويروس دارد و زخم ها را درمان مي کند. از روغن درخت چاي براي درمان جوش ها و مراقبت از پوست هاي چرب استفاده مي شود.

اسيدهاي چرب اشباع نشده روغن زيتون براي کبد و معده بسيار مفيد است. علاوه بر اين سطح کلسترول خون را کاهش مي دهد. روغن زيتون براي پوست، مو و ناخن ها هم مفيد است. از اين روغن هم مي توان جداگانه استفاده کرد و هم در ترکيب با محصولات زيبايي ديگر.

روغن بادام بايد روزانه مصرف شود تا سلول هاي پوست را تغذيه و بازسازي کند. روغن بادام خاصيت ضد قارچ هم دارد.

نکته شماره 1 : اگر مي خواهيد از تاثيرات اين روغن ها بهره مند شويد مصرف آن ها کمتر از يک هفته نکشد. اين روغن ها را علاوه بر ماسک مي توانيد به کرم هاي روزانه، نرم کننده مو، و انواع سرم ها اضافه کنيد. البته بعضي از روغن ها مصرف خوراکي هم دارند.

نکته شماره 2: مهم تر اين که قبل از مصرف هر روغني ابتدا نوشته هاي روي پاکت را کامل بخوانيد و در صورت لزوم با پزشک مشورت کنيد.

منبع : bedunim.ir