آخرین اخبار

علت مرگ ناگهاني مهرداد اولادي از زبان رئيس کميته پزشکي فدراسيون بيماران خاص تغذيه

علت مرگ ناگهاني مهرداد اولادي از زبان رئيس کميته پزشکي فدراسيون بيماران خاص

  بزرگنمايي:

چه خبر - علت مرگ‌هاي ناگهاني ورزشکاران زير 35 سال در کشور

وحيد سبحاني, رئيس کميته پزشکي فدراسيون بيماران خاص گفت: متأسفانه مرگ ناگهاني جوانان در سن کمتر از 35 سال بسيار شايع شده که دليل آن يا ناهنجاري‌هاي مادرزادي قلب است يا بر اثر شل شدن عضله قلب اتفاق مي‌افتد.
در مورد ناهنجاري‌هاي مادرزادي قلب علت آن يا ارثي و ژنتيک است يا به دليل مصرف برخي مکمل‌هاي غيرمجاز، دارو و مواد مخدر رخ مي‌دهد.

جواناني که مي‌خواهند ورزش کنند بايد قبل از آن آمادگي جسماني خود را در نظر بگيرند و ابتدا از انجام ورزش‌هاي خفيف شروع کنند و سپس به سمت ورزش‌هاي حرفه‌اي بروند موضوعي که متأسفانه امروزه رعايت نمي‌شود.

جوانان در حال حاضر براي داشتن اندامي متناسب به باشگاه‌هاي بدنسازي رفته و بدون اينکه شرايط جسماني خود را در نظر بگيرند وارد ورزش‌هاي شديد و سنگين مي‌شوند که اين ريسک مرگ ناگهاني و ايست قلبي را بيشتر مي‌کند در حالي که اگر همين افراد 5 تا 10 دقيقه قبل از انجام ورزش‌هاي سنگين بدن خود را گرم کنند و قبل از ورود به ورزش‌هاي حرفه‌اي با پزشک خود مشورت کنند دچار چنين مشکلاتي نمي‌شوند.

علت مرگ ناگهاني مهرداد اولادي

علت مرگ اين ورزشکار جوان بايد از طريق کالبدشکافي مشخص شود اما مي‌تواند به دليل يکي از همين عواملي باشد که گفته شد يعني شل شدن عضله قلب يا ناراحتي‌هاي مادرزادي. که بهترين راه پيشگيري از آن انجام معاينه‌هاي پزشکي قبل از ورود به ورزش‌هاي حرفه‌اي است.بهتر است جوانان قبل از بدنسازي و ورزش‌هاي سنگين معاينه شوند.

نقش مکمل هاي در مرگ ناگهاني ورزشکاران کمتر از 35 سال

يکي از عواملي که باعث شل شدن عضله قلب و نارسايي‌هاي قلبي مي‌شود بدون آنکه ورزشکار بداند مصرف مکمل‌هاي ورزشي غيرمجاز و مواد مخدر است. مصرف اين مواد باعث شل شدن عضله قلب و افزايش فشار خون مي‌شود و متأسفانه هيچ نظارت دقيقي روي اين مکمل‌ها نمي‌شود حتي نمي‌توان به محتويات آن اعتماد کرد چرا که برچسب معتبر دارند اما محتويات آن متفاوت است.

بنابر اين مکمل‌هايي که در باشگاه‌هاي بدنسازي به جوانان داده مي‌شود گاهي غيرمجاز است و عوارض آن بيماري‌هاي قلبي و مرگ‌هاي ناگهاني است که متأسفانه از سوي مربيان مثل نقل و نبات توصيه مي‌شود و اکنون هم بسيار شايع شده است.




منبع:farsnews.com




ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

خواص شير کاکائو و برخي عوارض شير کاکائو

خواص دارويي زرشک + ميزان مصرف زرشک چقدر است؟

مقدار شير و لبنيات مورد نياز بدن کودکان چقدر است؟

معرفي 22 ميان وعده جديد و کم کالري

کاهش سريع فشار خون با نوشيدني معجزه آساي زنجبيل و سير

پيشگيري از پوکي استخوان با مصرف پروتئين کافي

درمان پوکي استخوان و خستگي زودرس با معجون شير و پودر سنجد

اين 2 عادت غذايي عمرتان را کوتاه مي کند

خواص آب گيلاس از عضله سازي تا بهبود خواب

مزاياي سلامت روغن فلفل سياه از درمان عفونت تا کاهش کلسترول

خواص تخمه کدو تنبل، از افزايش ميل جنسي تا درمان يبوست

مواد غذايي مناسب براي مصرف در فصل بهار

ميزان کالري بيسکويتها چقدر است؟ از بيسکويت مادر تا ساقه طلايي

دم کرده آويشن شيرازي و پونه چه خواصي دارد؟

اگر روزي 2 عدد خرما بخوريد چه اتفاقاتي در بدن شما مي افتد؟

غذاهايي که فکرش را نمي کنيد شما را بي خواب کنند

گردو بر هر درد بي‌درمان دواست!!

بخور نخور هاي وعده شام

خواص نبات در طب سنتي و درمان بيماري ها

بهترين ساعت روز براي جذب ويتامين هاي مختلف چه ساعتي است؟

درمان کمر درد و سياتيک در طب سنتي با شربت گل گندم

زنجبيل تقويت کننده نيروي جنسي يا دشمن آن؟

پاکسازي کبد و دفع سنگ کيسه صفرا با سرکه انگبين

هشدار ناخن ها در مورد کمبود هاي رژيم غذاييتان

کاهش وزن با ليمو و زنجبيل

ارتباط نمک يددار با افزايش فشار خون

سم زدايي بدن در هواي آلوده با اين خوراکي ها

اين خوراکي ها بيشتر از تخم مرغ پروتئين دارند

چرا هر چه مي خورم چاق نمي شوم

آلرژي بهاره با اين 7 خوراکي بدتر مي شود

فوايد سير براي کودکان

بهترين سبزي ها براي کاهش وزن

مکمل ها را بهتر است چه زماني مصرف کنيم

کنترل فشار خون با لبو

کاهش التهاب و پيشگيري از ديابت و آرتروز با اين خوراکي ها

خام گياهخواري را به اين 7 دليل ترک کنيد

چطور هوس شديد شيريني خوردن را ترک کنيم؟

تاثير شگفت انگيز آجيل در رژيم غذايي کودکان

کدام سبزيجات از ابتلا به کبد چرب پيشگيري مي کنند

بهترين صبحانه رژيمي براي کاهش وزن

درمان سردرد شديد با پوست موز

مصرف کره بادام زميني مفيد است يا مضر

روش صحيح مصرف دانه چيا براي کاهش وزن و کاهش فشار خون

عوارض رژيم هاي سم زدايي براي سلامت

خواص پوست ليموترش از ميوه اش بيشتر است

نکاتي که هنگام مصرف ميوه ها بايد رعايت کنيد

اصول رژيم غذايي براي کنترل وزن در نوروز

تاثير مصرف گوشت بر ابتلا به کبد چرب

صاف کردن شکم با خوراکي هاي ضد نفخ

پاکسازي ريه ها بعد از خانه تکاني با اين خوراکي ها