آخرین اخبار

گوشت مرغ يا گوشت قرمز؟ با وجود آنفلوانزاي مرغي تغذيه

گوشت مرغ يا گوشت قرمز؟ با وجود آنفلوانزاي مرغي

  بزرگنمايي:

چه خبر - آيا هنوز هم گوشت مرغ از گوشت قرمز بهتر است؟

بر اساس نتايج يک تحقيق، با توجه به تغيير در شيوۀ پرورش مرغ در دامداري‌هاي صنعتي، گوشت آن نسبت به گذشته بسيار چرب‎تر شده و ارزش غذايي کمتري دارد.

روزنامۀ اينديپندنت بريتانيا با انتشار گزارشي دربارۀ تازه‎ترين ويدئوي سازمان شفقت در کشاورزي جهاني، اطلاعاتي دربارۀ تارهاي سفيدي ارائه داده است که درون گوشت سينۀ مرغ قابل مشاهده است. در اين ويدئو ذکر مي‎شود که در طول سال‎هاي گذشته تارهاي سفيد چربي موجود در سينۀ مرغ‌ها رو به افزايش بوده است، درحالي‌که در سينۀ مرغي که به روش طبيعي پرورش مي‌‎يابد، هيچ تار سفيدي موجود نيست.

در اين گزارش آمده است که بسياري از مردم در سراسر دنيا با توجه به اين اصل که گوشت سفيد نسبت به گوشت قرمز براي سلامتي مفيدتر و داراي چربي اندکي است، بيشتر مواقع از گوشت مرغ استفاده مي‏‌کنند. اما به نظر مي‎رسد با توجه به تغيير شيوه‎هاي پرورش اين طيور در دامداري صنعتي، گوشت مرغ همچون گذشته براي سلامتي مفيد نيست.

در حقيقت با توجه به اين‎که دو اصل چاق‌تر شدن و سريع‎‏تر پرورش يافتن مرغ‌ها براي دامداران صنعتي بسيار بااهميت هستند، روش پرورش اين حيوان تغيير کرده و همين موضوع باعث افزايش چربي در گوشت مرغ شده است. سال گذشته، يک تحقيق مشترک در دانشگاه‌هاي آرکانزاس و تگزاس اي ‎‌اند ام نشان داد که تارهاي سفيد چربي در گوشت مرغ طي سال‌هاي اخير به طرز عجيبي رشد داشته است، به‌طوري‌که 96 درصد از 285 پرنده‌اي که آن‌ها بررسي کرده بودند، داراي اين تارهاي چربي بودند. اين تحقيق همچنين نشان داد که، اين تارهاي سفيد نه‌تنها باعث افزايش چربي شده بلکه بر کيفيت گوشت نيز اثر مي‌گذارند.

بر اساس پژوهش ديگري که در سال 2013 انجام شد، سينه‌‎هاي مرغي که داراي تارهاي سفيد چربي هستند مي‎توانند تا حدود 224 درصد نسبت به گوشت فاقد چربي سينۀ مرغ، چرب‌تر باشند. البته با وجود اين چربي‌ها، نمي‎توان اين حقيقت را ناديده گرفت که هنوز هم گوشت مرغ در نسبت با گوشت قرمز، منبع بزرگ پروتئين بدون چربي به‌حساب مي‎آيد و داراي ويتامين b و آهن است و اگر در طبخ اين گوشت از روش‌هاي مضري هم‌چون سرخ‌کردن بيش از اندازه يا سوخاري کردن استفاده نشود، براي سلامتي مفيدتر هستند.




منبع:presstv.ir





ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

خواص شير کاکائو و برخي عوارض شير کاکائو

خواص دارويي زرشک + ميزان مصرف زرشک چقدر است؟

مقدار شير و لبنيات مورد نياز بدن کودکان چقدر است؟

معرفي 22 ميان وعده جديد و کم کالري

کاهش سريع فشار خون با نوشيدني معجزه آساي زنجبيل و سير

پيشگيري از پوکي استخوان با مصرف پروتئين کافي

درمان پوکي استخوان و خستگي زودرس با معجون شير و پودر سنجد

اين 2 عادت غذايي عمرتان را کوتاه مي کند

خواص آب گيلاس از عضله سازي تا بهبود خواب

مزاياي سلامت روغن فلفل سياه از درمان عفونت تا کاهش کلسترول

خواص تخمه کدو تنبل، از افزايش ميل جنسي تا درمان يبوست

مواد غذايي مناسب براي مصرف در فصل بهار

ميزان کالري بيسکويتها چقدر است؟ از بيسکويت مادر تا ساقه طلايي

دم کرده آويشن شيرازي و پونه چه خواصي دارد؟

اگر روزي 2 عدد خرما بخوريد چه اتفاقاتي در بدن شما مي افتد؟

غذاهايي که فکرش را نمي کنيد شما را بي خواب کنند

گردو بر هر درد بي‌درمان دواست!!

بخور نخور هاي وعده شام

خواص نبات در طب سنتي و درمان بيماري ها

بهترين ساعت روز براي جذب ويتامين هاي مختلف چه ساعتي است؟

درمان کمر درد و سياتيک در طب سنتي با شربت گل گندم

زنجبيل تقويت کننده نيروي جنسي يا دشمن آن؟

پاکسازي کبد و دفع سنگ کيسه صفرا با سرکه انگبين

هشدار ناخن ها در مورد کمبود هاي رژيم غذاييتان

کاهش وزن با ليمو و زنجبيل

ارتباط نمک يددار با افزايش فشار خون

سم زدايي بدن در هواي آلوده با اين خوراکي ها

اين خوراکي ها بيشتر از تخم مرغ پروتئين دارند

چرا هر چه مي خورم چاق نمي شوم

آلرژي بهاره با اين 7 خوراکي بدتر مي شود

فوايد سير براي کودکان

بهترين سبزي ها براي کاهش وزن

مکمل ها را بهتر است چه زماني مصرف کنيم

کنترل فشار خون با لبو

کاهش التهاب و پيشگيري از ديابت و آرتروز با اين خوراکي ها

خام گياهخواري را به اين 7 دليل ترک کنيد

چطور هوس شديد شيريني خوردن را ترک کنيم؟

تاثير شگفت انگيز آجيل در رژيم غذايي کودکان

کدام سبزيجات از ابتلا به کبد چرب پيشگيري مي کنند

بهترين صبحانه رژيمي براي کاهش وزن

درمان سردرد شديد با پوست موز

مصرف کره بادام زميني مفيد است يا مضر

روش صحيح مصرف دانه چيا براي کاهش وزن و کاهش فشار خون

عوارض رژيم هاي سم زدايي براي سلامت

خواص پوست ليموترش از ميوه اش بيشتر است

نکاتي که هنگام مصرف ميوه ها بايد رعايت کنيد

اصول رژيم غذايي براي کنترل وزن در نوروز

تاثير مصرف گوشت بر ابتلا به کبد چرب

صاف کردن شکم با خوراکي هاي ضد نفخ

پاکسازي ريه ها بعد از خانه تکاني با اين خوراکي ها