بزرگنمايي:
چه خبر - نرم کردن پوست دست در زمستان
پوست خشک شده نه تنها ممکن است ترک بخورد، پوست پوست شود و يا خون بيايد بلکه با از بين رفتن محافظ روي پوستتان ممکن است در خطر ابتلا به اگزما، پسوريازيس و ديگر مشکلات پوستي که مي توانند بدتر شوند قرار بگيرد. در ادامه مي خواهيم به شما بياموزيم که چگونه طي ماه هاي سرد سال، دستان خود را سالم نگه داريد.
دستکش بپوشيد
اگر هوا آنقدر سرد است که مجبور به پوشيدن کلاه شده ايد پس مسلما استفاده از يک جفت دستکش خالي از لطف نيست. سعي کنيد از يک جفت دستکش پشمي يا چرمي استفاده کنيد، چون اين دو مي توانند دست ها را به خوبي گرم نگه دارند و جلوي نفوذ باد را بگيرند. اگر مي خواهيد آدم برفي درست کنيد يا برف پارو کنيد توصيه مي شود از دستکش ضد آب استفاده کنيد. هنگام شستن ظرف ها و يا تميز کردن خانه از دستکش هاي پلاستيکي استفاده مي کنيد ولي بايد بدانيد استفاده از دستکش در فصل زمستان نيز به همين اندازه مهم است.
هر روز از spf استفاده کنيد
با يک ضد آفتاب مرطوب کننده دست هاي خود را از اشعه هاي مضر آفتاب محافظت کنيد و يا مي توانيد از يک لوسين مخصوص دست حاوي spf استفاده نماييد.
مرطوب کننده، مرطوب کننده، مرطوب کننده
متخصصان پوست به مراجعين خود توصيه مي کنند هميشه يک مرطوب کننده کنار خود داشته باشند – در ميز، کيف دستي، کشو آشپزخانه يا هر جايي که فکر مي کنيد به کارتان مي آيد – استفاده مرتب از مرطوب کننده در طول روز باعث محافظت و التيام پوست مي شود.
لايه برداري
بسياري از مردم به لايه برداري از دست هاي خود فکر نمي کنند، اما اين کار به جدا کردن سلول هاي مرده از روي پوست کمک مي کند. حذف سلول هاي مرده از روي پوست دست کمک مي کند مرطوب کننده بهتر بتواند نفوذ کند. اگر مي خواهيد ترکيبي دست ساز براي لايه برداري استفاده کنيد مقداري روغن نارگيل و شکر را با هم ترکيب کنيد و سپس در حرکتي دوراني روي پوست بماليد.
کمتر از ضد عفوني کننده دست استفاده کنيد
استفاده زياد از ضد عفوني کننده دست مي تواند باعث خشکي پوست شود. توصيه مي شود از فرمول غير خشک کننده اي استفاده کنيد که حاوي مرطوب کننده نيز باشد. اين نوع ضد عفوني کننده ها براي پوست هاي حساس مناسب است و مي توانيد آن را روي مرطوب کننده بزنيد.
دست هاي خود را با صابون مرطوب کننده بشوييد
شستشوي مرتب دست با آب گرم و صابون مي تواند روغن طبيعي روي پوست را از ين ببرد.
راه حل: به جاي صابون معمولي از صابون مرطوب کننده استفاده کنيد و مطمئن شويد آب به جاي گرم، ولرم باشد.
از خشک کننده هاي دست پرهيز کنيد
براي خشک کردن دست ها به جاي استفاده از خشک کننده هايي که با باد گرم کار مي کنند از دستمال کاغذي استفاده کنيد. اين کار باعث مي شود پوستتان دچار خشکي نشود.
به لايه ي شاخي بي توجهي نکنيد
لايه شاخي و ناخن ها هر دو به صورت يکسان مانند جاهاي ديگر دست به هواي سرد زمستان حساس هستند. توصيه مي شود به روتين روزانه خود نرم کننده کوتيکول اضافه کنيد. فرمول اين نرم کننده متشکل است از روغن دانه انار و روغن بادام شيرين تا اين قسمت پوست را نرم و ترميم کند.
آخر شب ها به دست هاي خود برسيد
هر شب، کرم مخصوص دست بزنيد. اگر پوستتان حساس است مي توانيد بعد از زدن کرم، دستکش بپوشيد تا بيشتر روي پوست بماند. حتي دستکش هاي نازک مخصوصي هست که حاوي روغن زيتون، روغن دانه انگور و ويتامين e است و مي تواند به بهبود و نرمي پوست دست کمک بزرگي کند.
منبع : دکتر کرماني