بزرگنمايي:
چه خبر - اگر صبح‌ها با سردرد و درد فک بيدار مي‌شويد احتمالا در شب دندان قروچه داشته‌ايد.
بسياري از مردم دندان قروچه مي‌کنند اما از اين عادت خود آگاهي ندارند به ويژه آن که اين مسئله در خواب اتفاق بيفتد.
گفتني است، دندان قروچه يعني ساييدن دندان‌ها روي يکديگر که بيشتر هنگام خواب اتفاق مي‌افتد، اما ساييدن و کوبيدن دندان‌ها روي يکديگر در روز نيز شايع است. اين عادت به دندان‌ها و فک آسيب مي‌رساند و ممکن است باعث خوردگي لثه‌ها و فک شود.
انجمن دندانپزشکي آمريکا علائم هشدار دهنده‌اي را ذکر کرده است که بايد به آنها توجه شود. سردردهايي که مثل ميگرن شديد نيستند اما باعث کسلي و کرختي مي‌شوند و احساس گرفتگي و سنگيني سر را ايجاد مي‌کنند، فک‌هاي دردناک، درد دندان و شل شدن دندان‌ها و دندان‌هاي شکسته از علائمي هستند که بايد به آنها توجه و به دندانپزشک مراجعه شود.
صداي تق تق هنگام حرکت فک‌ها نيز مي‌تواند يکي ديگر از علائم دندان قروچه باشد.
دندان قروچه مي‌تواند بر اثر استرس و اضطراب نيز ايجاد شود.
اين اتفاق نه تنها باعث آسيب لثه‌ها و دندان مي‌شود بلکه باعث کاهش شنوايي، گزگز گوش و آسيب‌هاي فک، مفاصل و عضلات آن مي‌شود، حتي در موارد شديد و طولاني مدت تغيير شکل صورت را نيز در پي دارد.
اين عادت را بايد جدي گرفت. با مراجعه به دندانپزشک مي‌توان بر اين مشکل غلبه و آن را درمان کرد. اعمال روش‌هاي مقابله با استرس و ايجاد آرامش در بيمار هم بسيار موثر است.
منبع : isna.ir
مطالب پيشنهادي:
چگونه دندان هاي شفاف و براقي داشته باشيم؟
وقتي كودكتان دندان در مي آورد چگونه به او كمك كنيد؟
اگر دندان نهفته داريد، بخوانيد
چاي مفيد جهت پيشگيري از پوسيدگي دندان
مسواک يا نخ دندان؟
