آخرین اخبار

ويتاميني که از پوسيدگي دندان پيشگيري مي کند دهان و دندان

ويتاميني که از پوسيدگي دندان پيشگيري مي کند

  بزرگنمايي:

چه خبر - در يک مطالعه مروري که در سال 2012 در دانشگاه واشنگتن انجام شد، مشخص گرديد که ويتامين D به پيشگيري از پوسيدگي دندان کمک مي کند.

اين تحقيق که مشتمل بر مرور 24 مطالعه باليني از دهه 1920 تا دهه 1980 و بررسي 3000 کودک با ميانگين سني 10 سال در کشورهاي مختلف (امريکا، انگليس، کانادا، نيوزلند، سوئد و اتريش) بود، نشان داد که ويتامين D خطر پوسيدگي دندان را 50 درصد کاهش مي دهد. در واقع مشخص شد در کودکاني که دچار کمبود ويتامين D هستند، رشد دندان ها کم و با تاخير انجام مي شود واين کودکان در معرض خطر پوسيدگي دندان قرار دارند.

ميزان ويتامين D بدن در بسياري از جوامع پايين است، در نتيجه پوسيدگي دندان در کودکان و نوجوانان اين مناطق رو به افزايش مي باشد. متخصصان معتقدند که دريافت ويتامين D کافي به ويژه در دوران بارداري بايد مورد تاکيد قرار گيرد، زيرا اين ويتامين در حفظ سلامت و تجمع املاح معدني در استخوان ها و دندان ها نقش حياتي ايفا مي کند.




منبع: سيمرغ


مطالب پيشنهادي:
نقش چاي در پيشگيري از پوسيدگي دندان
آيا مسواک زدن براي پيشگيري از پوسيدگي دندان کافي است؟
روغن نارگيل از پوسيدگي دندان پيشگيري مي کند
آدامس بجوييد تا پوسيدگي دندان تان کمتر شود !!!
تغذيه و پوسيدگي دندان ها



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

آيا محصولات سفيد کننده دندان براي سلامت دندان مضرند؟

11 اشتباه روزانه که باعث پوسيدگي دندان مي شود

ميوه هايي که دندان هايتان را خراب مي کنند

علت بي رنگ بودن لثه ها چيست؟

درمان بوي بد دهان و نفس بد بو با دارچين

خوراکي هايي که دشمن دندان ها هستند

آسيب ديدن ريه ها به وسيله باکتري هاي دهان

سندروم سوزش دهان چيست و چطور درمان مي شود؟

ارتباط خرابي دندان ها با بيماري ها، از مشکل قلبي تا اضافه وزن

خمير دندان خوب چه ويژگي هايي دارد؟

پوسيدگي دندان چرا و چگونه اتفاق مي افتد؟

درمان فوري دندان درد با چند مسکن طبيعي

دوره درمان ارتودنسي چه مدت است ؟

مصرف کدام کربوهيدرات ها براي دندان مفيد است

روغن نارگيل دهانشويه اي طبيعي

سفيد کردن دندان ها با اين روش هاي سالم و ساده

ايمپلنت دندان چيست؟ اين افراد ايمپلنت نکنند

دندان عقل به چه دردي مي خورد؟ آيا بايد دندان عقل را کشيد؟

سفيد کردن دندان ها با اين مواد طبيعي امکان پذير است؟

استفاده از خميردندان هاي سفيد کننده چه عوارضي دارد؟

دهان شويه هاي طبيعي که دهانتان را خوشبو مي کنند

وقتي کشيدن دندان عقل منجر به مرگ مي شود!

درمان خانگي دندان درد با چند داروي گياهي

بوي بد دهان و 10 چيزي که نمي دانستيد باعث بوي بد دهان مي شود

دندان خراب چه تاثيري بر معده مي گذارد؟

سفيد کننده دندان خانگي با زردچوبه و آب اکسيژنه

درمان سوختگي زبان

بعد از کشيدن دندان چه کنيم؟

جلوگيري از پوسيدگي دندان ها با چاي سبز و عصاره هاي گياهي

آبسه دندان چيست؟

بهترين مسواک کدام است؟ مسواک برقي يا مسواک معمولي

اين 6 عادت باعث زرد شدن دندان ها مي شوند

علت خونريزي لثه چيست؟

فکر مي کنيد سواد سلامت دهان و دندان را داريد يا آموزش لازم است؟

تاثير ارتودنسي بر روحيه + بهترين زمان براي ارتودنسي

مهم ترين علت بروز توده ها و کيست هاي دهان چيست؟

هشدار! دهانشويه ها خطر ابتلا به ديابت را افزايش مي دهند

جلوگيري از پوسيدگي دندان با چند خوراکي خوشمزه

کدام داروها دندان ها را خراب مي کنند؟

درمان آفت دهان با گياهان دارويي

بدترين آبنبات ها براي دندان هاي شما, به گفته دندان پزشکان

بهترين خميردندان چه ويژگي هايي دارد؟

مضرات استفاده از خلال دندان که تا به حال نمي دانستيد

عوارض تراشيدن دندان

مشکلاتي که عدم مراقبت از لثه براي شما بوجود مي آورد

معايب نفس کشيدن از دهان

درد دندان و ديگر تغييرات دنداني از چه مشکلي در دهان شما خبر مي دهد؟

مادران عامل پوسيدگي دنداني کودکان

بوي بد دهان در ماه رمضان، دلايل و راه حل ها

جويدن جداره دهان، خطرات و نحوه ترک آن