آخرین اخبار

چرا دندان هايمان کند مي شوند؟ دهان و دندان

چرا دندان هايمان کند مي شوند؟

  بزرگنمايي:

چه خبر - فرسايش دندان به معني تحليل ميناي دندان به وسيله اسيدهاي موجود در محيط دهان است. اين فرآيند شيميايي موجب افزايش آسيب پذيري دندان ها مي شود.
دندانپزشکان معتقدند که نوشيدني هاي اسيدي از جمله نوشابه هاي گازدار، نوشيدني هاي ورزشي، نوشابه هاي انرژي زا، آب ميوه هاي صنعتي و همچنين مواد غذايي ترش حاوي مقادير بالايي اسيد هستند که ميناي دندان را از بين برده و دندان را در معرض آسيب هاي جدي قرار مي دهند. عادات غذايي غلط از جمله استفاده بي رويه از نوشابه هاي گازدار به خصوص در ميان کودکان و نوجوانان رو به افزايش است و اين مسئله علاوه بر افزايش آمار ابتلا به چاقي و ديابت، سلامت دهان و دندان ها را نيز با خطرات بسياري روبرو مي سازد.

نوشابه هاي گازدار حاوي مقادير بالايي اسيد فسفريک هستند که موجب خوردگي و فرسايش شيميايي ميناي دندان مي شود. از طرف ديگر قند موجود در اين نوشابه ها و همچنين آب ميوه هاي صنعتي نيز موجب توليد اسيد در محيط دهان شده و ميناي دندان را در معرض آسيب قرار مي دهد.

عوامل ديگري همچون بيماري رفلاکس (بازگشت محتويات و اسيد معده به مري و حتي دهان)، استفراغ مکرر (تماس اسيد معده با دندان ها) و کمبود فلورايد (موثر در استحکام ميناي دندان) نيز در فرسايش ميناي دندان دخيل هستند.

براي پيشگيري از فرسايش دندان ها توصيه مي شود نيم تا يک ساعت پس از مصرف خوراکي ها و نوشيدني هاي اسيدي دندان هايتان را مسواک بزنيد و يا حداقل با آب بشوييد. استفاده از مسواک بلافاصله پس از مصرف اين نوشيدني ها آسيب ميناي دندان را تشديد مي کند، زيرا ميناي دندان تحت اثر اسيد نرم شده (حالتي که در اصطلاح کند شدن دندان ها نام دارد) و با تماس مسواک صدمات شديدتري مي بيند.
براي تماس کمتر اسيد با ميناي دندان، هنگام مصرف نوشيدني هاي اسيدي از ني استفاده کنيد.

جويدن آدامس هاي فاقد قند نيز به دليل افزايش ترشح بزاق به محافظت ميناي دندان ها در مقابل ترکيبات اسيدي کمک مي کند.

آب آشاميدني حاوي فلورايد است. براي دريافت ميزان کافي فلورايد مي توانيد از خمير دندان ها و دهان شويه هاي حاوي اين ماده نيز استفاده کنيد.



منبع: سيمرغ

مطالب پيشنهادي:درد موقت دندان را جدي بگيريد
با دندان درد در ايام تعطيل چه کنيم؟
وقتي كودكتان دندان در مي آورد چگونه به او كمك كنيد؟
آيا ارتودنسي درد دارد؟
مشكلات دندان عقل



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

آيا محصولات سفيد کننده دندان براي سلامت دندان مضرند؟

11 اشتباه روزانه که باعث پوسيدگي دندان مي شود

ميوه هايي که دندان هايتان را خراب مي کنند

علت بي رنگ بودن لثه ها چيست؟

درمان بوي بد دهان و نفس بد بو با دارچين

خوراکي هايي که دشمن دندان ها هستند

آسيب ديدن ريه ها به وسيله باکتري هاي دهان

سندروم سوزش دهان چيست و چطور درمان مي شود؟

ارتباط خرابي دندان ها با بيماري ها، از مشکل قلبي تا اضافه وزن

خمير دندان خوب چه ويژگي هايي دارد؟

پوسيدگي دندان چرا و چگونه اتفاق مي افتد؟

درمان فوري دندان درد با چند مسکن طبيعي

دوره درمان ارتودنسي چه مدت است ؟

مصرف کدام کربوهيدرات ها براي دندان مفيد است

روغن نارگيل دهانشويه اي طبيعي

سفيد کردن دندان ها با اين روش هاي سالم و ساده

ايمپلنت دندان چيست؟ اين افراد ايمپلنت نکنند

دندان عقل به چه دردي مي خورد؟ آيا بايد دندان عقل را کشيد؟

سفيد کردن دندان ها با اين مواد طبيعي امکان پذير است؟

استفاده از خميردندان هاي سفيد کننده چه عوارضي دارد؟

دهان شويه هاي طبيعي که دهانتان را خوشبو مي کنند

وقتي کشيدن دندان عقل منجر به مرگ مي شود!

درمان خانگي دندان درد با چند داروي گياهي

بوي بد دهان و 10 چيزي که نمي دانستيد باعث بوي بد دهان مي شود

دندان خراب چه تاثيري بر معده مي گذارد؟

سفيد کننده دندان خانگي با زردچوبه و آب اکسيژنه

درمان سوختگي زبان

بعد از کشيدن دندان چه کنيم؟

جلوگيري از پوسيدگي دندان ها با چاي سبز و عصاره هاي گياهي

آبسه دندان چيست؟

بهترين مسواک کدام است؟ مسواک برقي يا مسواک معمولي

اين 6 عادت باعث زرد شدن دندان ها مي شوند

علت خونريزي لثه چيست؟

فکر مي کنيد سواد سلامت دهان و دندان را داريد يا آموزش لازم است؟

تاثير ارتودنسي بر روحيه + بهترين زمان براي ارتودنسي

مهم ترين علت بروز توده ها و کيست هاي دهان چيست؟

هشدار! دهانشويه ها خطر ابتلا به ديابت را افزايش مي دهند

جلوگيري از پوسيدگي دندان با چند خوراکي خوشمزه

کدام داروها دندان ها را خراب مي کنند؟

درمان آفت دهان با گياهان دارويي

بدترين آبنبات ها براي دندان هاي شما, به گفته دندان پزشکان

بهترين خميردندان چه ويژگي هايي دارد؟

مضرات استفاده از خلال دندان که تا به حال نمي دانستيد

عوارض تراشيدن دندان

مشکلاتي که عدم مراقبت از لثه براي شما بوجود مي آورد

معايب نفس کشيدن از دهان

درد دندان و ديگر تغييرات دنداني از چه مشکلي در دهان شما خبر مي دهد؟

مادران عامل پوسيدگي دنداني کودکان

بوي بد دهان در ماه رمضان، دلايل و راه حل ها

جويدن جداره دهان، خطرات و نحوه ترک آن