آخرین اخبار

درمان کمر درد و سياتيک در طب سنتي با شربت گل گندم تغذيه

درمان کمر درد و سياتيک در طب سنتي با شربت گل گندم

  بزرگنمايي:

چه خبر - درمان کمر درد در طب سنتي

به گفته حيدرعظمايي محقق و پژوهشگر طب سنتي مهم‌ترين خواص شربت گل گندم عبارتند از : اين شربت به علت داشتن ويتامين B12، آهن و اسيدفوليک، موجب افزايش گلبول‌هاي قرمز خون و رفع کم‌خوني مي‌شود.
شربت گل گندم يک نوشيدني فوق‌العاده مفيد در رفع کمردرد است؛ همچنين به درمان دردهاي سياتيک و مفاصل کمک شاياني مي‌کند.

خواص شربت گل گندم

اين محقق و پژوهشگر طب سنتي گفت: مصرف اين شربت موجب درمان سرماخوردگي، آنفولانزا و سرفه مي‌شود.
اين شربت موجب تحريک اشتها مي‌شود؛ لذا براي افراد لاغر که قصد افزايش وزن دارند بسيار مفيد و اثربخش است.
از ديگر خواص اين شربت مي‌توان به تصفيه خون، پاکسازي کبد، کليه و مجاري ادراري، رفع ورم‌هاي بدن و تقويت بينايي اشاره کرد.
شربت گل گندم موجب رفع دردهاي روماتيسمي مي‌شود؛ همچنين به درمان نقرس کمک مي‌کند.
يکي ديگر از خواص بي‌نظير اين شربت که مي‌توان نام برد، رفع جوش‌هاي صورت است.
رفع ورم چشم‌ها، دفع سنگ کليه، کنترل قند، فشار و چربي خون از ديگر خواص شربت گل گندم است که مي‌توان نام برد.
اين محقق و پژوهشگر طب سنتي گفت: اين شربت داراي انواع ويتامين‌ها و املاح معدني مفيد است؛ لذا موجب تقويت، طراوت و جوان‌سازي پوست و رشد مو مي‌شود و از پيري زودرس پيشگيري مي‌کند.
شربت گل گندم به علت داشتن ويتامين‌هاي A، E و C خاصيت آنتي اکسيداني دارد، موجب تقويت سيستم ايمني بدن مي‌شود و از آن در برابر انواع بيماري‌ها مخصوصا سرطان‌ها محافظت مي‌کند.

منع مصرف شربت گل گندم

مصرف اين شربت براي زنان باردار ممنوع است.

مقدار مصرف شربت گل گندم

گل گندم

از اين شربت مي‌توان 4 ليوان در روز و در وعده‌هاي صبح، ظهر، عصر و شب ميل کرد.

مواد لازم شربت گل گندم براي درمان کمر درد و درد سياتيک

-عرق گزنه يک ليتر
-عرق کرفس يک ليتر
-گياه گل گندم 120 گرم
-عسل نيم کيلو
طرز تهيه شربت گل گندم
-براي تهيه اين شربت ابتدا گياه گل گندم را نيم‌کوب مي‌کنيم.
-عرقيجات شامل عرق گزنه و عرق کرفس را ترکيب مي‌کنيم.
-گياه گل گندم نيم‌کوب شده را درون عرقيجات مي‌ريزيم.
-اجازه مي‌دهيم گياه گل گندم به مدت 4-3 ساعت درون عرقيجات بماند.
-سپس به مدت 10-5 دقيقه با حرارت ملايم مي‌جوشانيم.
-هنگامي که حرارت متعادل و در حدود 50 درجه سانتي‌گراد شد آن را صاف مي‌کنيم.
-عسل را به شربت اضافه مي‌کنيم و هم مي‌زنيم تا قوام بيايد.
-شربت آماده شده را درون ظرف شيشه‌اي مي‌ريزيم و درون يخچال قرار مي‌دهيم.
طرز تهيه يک ليوان شربت گل گندم
-براي تهيه يک ليوان از اين شربت 5-4 قاشق غذاخوري از آن را درون ليوان مي‌ريزيم و بقيه را آب جوشيده ولرم اضافه مي‌کنيم.
نکته: براي مصرف اين شربت در فصل گرم سال به جاي آب جوشيده ولرم از آب خنک و چند قطره آب ليموترش استفاده مي‌کنيم.

بيشتر بدانيد : خلاصي از کمردرد در 15 دقيقه!

بيشتر بدانيد : درمان کمر درد با 10 عادت مناسب در روز

بيشتر بدانيد : درمان درد کمر در خانه

بيشتر بدانيد : مهم ترين علل کمر درد که کمي عجيب به نظر مي رسند


گردآوري : گروه سلامت سيمرغ
منبع :yjc.ir



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

درمان پوکي استخوان و خستگي زودرس با معجون شير و پودر سنجد

اين 2 عادت غذايي عمرتان را کوتاه مي کند

خواص آب گيلاس از عضله سازي تا بهبود خواب

مزاياي سلامت روغن فلفل سياه از درمان عفونت تا کاهش کلسترول

خواص تخمه کدو تنبل، از افزايش ميل جنسي تا درمان يبوست

مواد غذايي مناسب براي مصرف در فصل بهار

ميزان کالري بيسکويتها چقدر است؟ از بيسکويت مادر تا ساقه طلايي

دم کرده آويشن شيرازي و پونه چه خواصي دارد؟

اگر روزي 2 عدد خرما بخوريد چه اتفاقاتي در بدن شما مي افتد؟

غذاهايي که فکرش را نمي کنيد شما را بي خواب کنند

گردو بر هر درد بي‌درمان دواست!!

بخور نخور هاي وعده شام

خواص نبات در طب سنتي و درمان بيماري ها

بهترين ساعت روز براي جذب ويتامين هاي مختلف چه ساعتي است؟

درمان کمر درد و سياتيک در طب سنتي با شربت گل گندم

زنجبيل تقويت کننده نيروي جنسي يا دشمن آن؟

پاکسازي کبد و دفع سنگ کيسه صفرا با سرکه انگبين

هشدار ناخن ها در مورد کمبود هاي رژيم غذاييتان

کاهش وزن با ليمو و زنجبيل

ارتباط نمک يددار با افزايش فشار خون

سم زدايي بدن در هواي آلوده با اين خوراکي ها

اين خوراکي ها بيشتر از تخم مرغ پروتئين دارند

چرا هر چه مي خورم چاق نمي شوم

آلرژي بهاره با اين 7 خوراکي بدتر مي شود

فوايد سير براي کودکان

بهترين سبزي ها براي کاهش وزن

مکمل ها را بهتر است چه زماني مصرف کنيم

کنترل فشار خون با لبو

کاهش التهاب و پيشگيري از ديابت و آرتروز با اين خوراکي ها

خام گياهخواري را به اين 7 دليل ترک کنيد

چطور هوس شديد شيريني خوردن را ترک کنيم؟

تاثير شگفت انگيز آجيل در رژيم غذايي کودکان

کدام سبزيجات از ابتلا به کبد چرب پيشگيري مي کنند

بهترين صبحانه رژيمي براي کاهش وزن

درمان سردرد شديد با پوست موز

مصرف کره بادام زميني مفيد است يا مضر

روش صحيح مصرف دانه چيا براي کاهش وزن و کاهش فشار خون

عوارض رژيم هاي سم زدايي براي سلامت

خواص پوست ليموترش از ميوه اش بيشتر است

نکاتي که هنگام مصرف ميوه ها بايد رعايت کنيد

اصول رژيم غذايي براي کنترل وزن در نوروز

تاثير مصرف گوشت بر ابتلا به کبد چرب

صاف کردن شکم با خوراکي هاي ضد نفخ

پاکسازي ريه ها بعد از خانه تکاني با اين خوراکي ها

شام نخوردن و عوارض عجيب آن

نوشيدني هاي مفيد و مضر براي سلامت، از آب تا قهوه

غذاهايي که خوردن آنها باعث سنگ کليه مي شوند

فوايد کاهو : خواب آور است ، تقويت ميل جنسي و ...

فوايد آب آلوئه ورا از کنترل قندخون تا تسکين زخم معده

خواص سياه دانه از درمان ديابت تا درمان سرطان + عوارض سياه دانه