آخرین اخبار

ارتباط نمک يددار با افزايش فشار خون تغذيه

ارتباط نمک يددار با افزايش فشار خون

  بزرگنمايي:

چه خبر - افزايش احتمال ابتلا به فشار خون با مضرف نمک يددار

نتايج يک مطالعه جديد نشان مي دهد افرادي که نمک يددار مصرف مي کنند در مقايسه با افراد مصرف کننده نمک عادي بيشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند.
«راجش چائوهان»، سرپرست تيم تحقيق، در اين باره مي‌گويد: «درحاليکه يددارکردن نمک در جهان به کنترل اختلالات ناشي از کمبود يد کمک کرده است، اما مي‌تواند موجب افزايش ريسک فشارخون بالا هم شود.»
اين مطالعه، مبتني بر بررسي وضعيت حدود 100 بيمار مسن در شهر آگرا هند بوده است. در اين مطالعه، بيماراني که به طورمنظم نمک يددار مصرف مي‌کردند با گروه ديگري که نمک عادي و با ميزان بسيار اندک يد مصرف مي‌کردند، مقايسه شدند.

بيشتر بدانيد : سقط جنين بر اثر مصرف نمک يد دار واقعيت دارد؟

بيشتر بدانيد : براي پيشگيري از تيروئيد, نمک يددار در نمکدان شيشه اي ممنوع!

نمک

نتايج نشان داد افراد مصرف کننده نمک يددار در معرض ريسک بيشتر فشارخون بالا قرار داشتند. همچنين مصرف اضافي يد مي‌تواند منجر به انواع گوناگون اختلالات در تپش قلب و همچنين آنژين قلبي و نارسايي قبلي شود.
سازمان بهداشت جهاني در آگوست سال 1994 به منظور کنترل اختلالات ناشي از کمبود يد، بر يددارکردن جهاني نمک تاکيد کرد.
محققان اذعان دارند به منظور پي بردن به علت تأثير مصرف نمک يددار بر افزايش فشارخون، بايد مطالعات بيشتري در اين زمينه صورت گيرد.

بيشتر بدانيد : مصرف نمک دريا و سنگ نمک اکيدا ممنوع!

بيشتر بدانيد : با رژيم مخصوص فشارخوني ها آشنا شويد


منبع :mehrnews.ir



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

درمان پوکي استخوان و خستگي زودرس با معجون شير و پودر سنجد

اين 2 عادت غذايي عمرتان را کوتاه مي کند

خواص آب گيلاس از عضله سازي تا بهبود خواب

مزاياي سلامت روغن فلفل سياه از درمان عفونت تا کاهش کلسترول

خواص تخمه کدو تنبل، از افزايش ميل جنسي تا درمان يبوست

مواد غذايي مناسب براي مصرف در فصل بهار

ميزان کالري بيسکويتها چقدر است؟ از بيسکويت مادر تا ساقه طلايي

دم کرده آويشن شيرازي و پونه چه خواصي دارد؟

اگر روزي 2 عدد خرما بخوريد چه اتفاقاتي در بدن شما مي افتد؟

غذاهايي که فکرش را نمي کنيد شما را بي خواب کنند

گردو بر هر درد بي‌درمان دواست!!

بخور نخور هاي وعده شام

خواص نبات در طب سنتي و درمان بيماري ها

بهترين ساعت روز براي جذب ويتامين هاي مختلف چه ساعتي است؟

درمان کمر درد و سياتيک در طب سنتي با شربت گل گندم

زنجبيل تقويت کننده نيروي جنسي يا دشمن آن؟

پاکسازي کبد و دفع سنگ کيسه صفرا با سرکه انگبين

هشدار ناخن ها در مورد کمبود هاي رژيم غذاييتان

کاهش وزن با ليمو و زنجبيل

ارتباط نمک يددار با افزايش فشار خون

سم زدايي بدن در هواي آلوده با اين خوراکي ها

اين خوراکي ها بيشتر از تخم مرغ پروتئين دارند

چرا هر چه مي خورم چاق نمي شوم

آلرژي بهاره با اين 7 خوراکي بدتر مي شود

فوايد سير براي کودکان

بهترين سبزي ها براي کاهش وزن

مکمل ها را بهتر است چه زماني مصرف کنيم

کنترل فشار خون با لبو

کاهش التهاب و پيشگيري از ديابت و آرتروز با اين خوراکي ها

خام گياهخواري را به اين 7 دليل ترک کنيد

چطور هوس شديد شيريني خوردن را ترک کنيم؟

تاثير شگفت انگيز آجيل در رژيم غذايي کودکان

کدام سبزيجات از ابتلا به کبد چرب پيشگيري مي کنند

بهترين صبحانه رژيمي براي کاهش وزن

درمان سردرد شديد با پوست موز

مصرف کره بادام زميني مفيد است يا مضر

روش صحيح مصرف دانه چيا براي کاهش وزن و کاهش فشار خون

عوارض رژيم هاي سم زدايي براي سلامت

خواص پوست ليموترش از ميوه اش بيشتر است

نکاتي که هنگام مصرف ميوه ها بايد رعايت کنيد

اصول رژيم غذايي براي کنترل وزن در نوروز

تاثير مصرف گوشت بر ابتلا به کبد چرب

صاف کردن شکم با خوراکي هاي ضد نفخ

پاکسازي ريه ها بعد از خانه تکاني با اين خوراکي ها

شام نخوردن و عوارض عجيب آن

نوشيدني هاي مفيد و مضر براي سلامت، از آب تا قهوه

غذاهايي که خوردن آنها باعث سنگ کليه مي شوند

فوايد کاهو : خواب آور است ، تقويت ميل جنسي و ...

فوايد آب آلوئه ورا از کنترل قندخون تا تسکين زخم معده

خواص سياه دانه از درمان ديابت تا درمان سرطان + عوارض سياه دانه