آخرین اخبار

تاثير مصرف گوشت بر ابتلا به کبد چرب تغذيه

تاثير مصرف گوشت بر ابتلا به کبد چرب

  بزرگنمايي:

چه خبر - ارتباط مصرف گوشت با کبد چرب

مطالعه جديد نشان مي دهد رژيم غذايي سرشار از گوشت علاوه بر ارتباط با بيماري هاي نظير سرطان، آسيب به سلامت قلب و افزايش کلسترول و فشارخون با افزايش ريسک بيماري کبدي هم مرتبط است.
محققان دريافتند افزايش مصرف گوشت قرمز يا فرآوري شده ممکن است خطر ابتلاء به بيماري کبد چرب غيرالکلي را افزايش دهد.
«شيرا زلبر ساگي»، سرپرست تيم تحقيق، در اين باره مي‌گويد: «کبد چرب غيرالکلي به عنوان جز کبدي سندرم متابوليک، همراه با مقاومت به انسولين و التهاب به عنوان عوامل کليدي در پاتوفيزيولوژي آن تلقي مي‌شوند.»

بيشتر بدانيد : آيا طب سنتي مي تواند کبد چرب را درمان کند؟

بيشتر بدانيد : علت کبد چرب غيرالکلي چيست و آيا کبد چرب درمان مي شود؟

استيک

محققان اذعان مي‌کنند افرادي که گوشت قرمز زياد مصرف مي‌کنند عمدتاً مردان جوان هستند و داراي شاخص توده بدني بالاتر، مصرف کالري بيشتر و الگوي متابوليکي بدتري هستند.
همچنين افرادي که مقادير زياد گوشت قرمز با شيوه پخت نامناسب از جمله سرخ شده يا کباب شده مصرف مي‌کنند، داراي ميزان بالا HCA (آمين‌هاي هتروسايکليک) هستند و از اين‌رو بيشتر در معرض ابتلاء به مقاومت انسولين قرار دارند.
زلبر ساگي در ادامه عنوان مي‌کند: «سبک زندگي ناسالم غربي نقش اساسي در ابتلاء و پيشرفت بيماري کبد چرب دارد چراکه عمدتاً با عدم تحرک فيزيکي و مصرف بالا فروکتوز و چربي اشباع شده همراه است.»
اين مطالعه شامل 357 شرکت کننده در رده سني 40 تا 70 سال بود.

بيشتر بدانيد : درمان کبد چرب با 12 غذاي مفيد + 6 غذاي خطرناک براي کبد

بيشتر بدانيد : علائم کبد چرب را بشناسيد


منبع : mehrnews.com



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

درمان پوکي استخوان و خستگي زودرس با معجون شير و پودر سنجد

اين 2 عادت غذايي عمرتان را کوتاه مي کند

خواص آب گيلاس از عضله سازي تا بهبود خواب

مزاياي سلامت روغن فلفل سياه از درمان عفونت تا کاهش کلسترول

خواص تخمه کدو تنبل، از افزايش ميل جنسي تا درمان يبوست

مواد غذايي مناسب براي مصرف در فصل بهار

ميزان کالري بيسکويتها چقدر است؟ از بيسکويت مادر تا ساقه طلايي

دم کرده آويشن شيرازي و پونه چه خواصي دارد؟

اگر روزي 2 عدد خرما بخوريد چه اتفاقاتي در بدن شما مي افتد؟

غذاهايي که فکرش را نمي کنيد شما را بي خواب کنند

گردو بر هر درد بي‌درمان دواست!!

بخور نخور هاي وعده شام

خواص نبات در طب سنتي و درمان بيماري ها

بهترين ساعت روز براي جذب ويتامين هاي مختلف چه ساعتي است؟

درمان کمر درد و سياتيک در طب سنتي با شربت گل گندم

زنجبيل تقويت کننده نيروي جنسي يا دشمن آن؟

پاکسازي کبد و دفع سنگ کيسه صفرا با سرکه انگبين

هشدار ناخن ها در مورد کمبود هاي رژيم غذاييتان

کاهش وزن با ليمو و زنجبيل

ارتباط نمک يددار با افزايش فشار خون

سم زدايي بدن در هواي آلوده با اين خوراکي ها

اين خوراکي ها بيشتر از تخم مرغ پروتئين دارند

چرا هر چه مي خورم چاق نمي شوم

آلرژي بهاره با اين 7 خوراکي بدتر مي شود

فوايد سير براي کودکان

بهترين سبزي ها براي کاهش وزن

مکمل ها را بهتر است چه زماني مصرف کنيم

کنترل فشار خون با لبو

کاهش التهاب و پيشگيري از ديابت و آرتروز با اين خوراکي ها

خام گياهخواري را به اين 7 دليل ترک کنيد

چطور هوس شديد شيريني خوردن را ترک کنيم؟

تاثير شگفت انگيز آجيل در رژيم غذايي کودکان

کدام سبزيجات از ابتلا به کبد چرب پيشگيري مي کنند

بهترين صبحانه رژيمي براي کاهش وزن

درمان سردرد شديد با پوست موز

مصرف کره بادام زميني مفيد است يا مضر

روش صحيح مصرف دانه چيا براي کاهش وزن و کاهش فشار خون

عوارض رژيم هاي سم زدايي براي سلامت

خواص پوست ليموترش از ميوه اش بيشتر است

نکاتي که هنگام مصرف ميوه ها بايد رعايت کنيد

اصول رژيم غذايي براي کنترل وزن در نوروز

تاثير مصرف گوشت بر ابتلا به کبد چرب

صاف کردن شکم با خوراکي هاي ضد نفخ

پاکسازي ريه ها بعد از خانه تکاني با اين خوراکي ها

شام نخوردن و عوارض عجيب آن

نوشيدني هاي مفيد و مضر براي سلامت، از آب تا قهوه

غذاهايي که خوردن آنها باعث سنگ کليه مي شوند

فوايد کاهو : خواب آور است ، تقويت ميل جنسي و ...

فوايد آب آلوئه ورا از کنترل قندخون تا تسکين زخم معده

خواص سياه دانه از درمان ديابت تا درمان سرطان + عوارض سياه دانه