آخرین اخبار

با افراد منفي باف چگونه برخورد کنيم؟ شادکامي و موفقيت

با افراد منفي باف چگونه برخورد کنيم؟

  بزرگنمايي:

چه خبر - بهترين روش برخورد با افراد منفي باف

مطمئناً شما نيز در زندگي با افرادي روبرو شده ايد که دائماً با نيش و کنايه حرف بزنند، در برخورد با اين اشخاص، احساس مي کنيد انرژيتان تحليل رفته و بعد از آن است که حس پرخاشگري، استرس، حقارت، و انبوهي از افکار منفي در ذهنتان انباشته مي شود. در واقع اين خود شما هستيد که با اجازه به آنها و تحت تأثير اين روابط، به همين حالات ادامه مي دهيد و به تدريج قرباني اين افراد خواهيد بود. اين اشخاص مهارت خاصّي در ايجاد نااميدي و عدم اعتماد به نفس در قرباني خود دارند و با اين روش، شما را از نيل به موفقيت ها و اهدافتان دور مي سازند.
براي برخورد با افرادي منفي، مي توانيد چهار راهکار ذيل را رعايت کنيد:

1 - به ياد داشته باشيد اين افراد در برخورد خود با افراد، خيلي ظاهري متفاوت ندارند

آهسته و در خود فرو مي روند و در تاريکي خود با کمترين جرقّه اي، ناگهان خود را نمايان مي کنند. آنها تنها با ديدگاه خود به دنيا مي نگرند و در اصل نمي توانيد آنها را تغيير دهيد.

2 - حتي المقدور سعي کنيد با اين افراد تماس کمتري داشته باشيد

در صورت اجبار مدّت زمان کمتري را با آنها سپري کنيد. اگر اين شخص، فاميل يا همکارتان است، تنها اجازه دهيد هر حرف بي ارزش و کنايه اي که مي خواهد بزند، از اين گوش بشنويد و از آن گوش در کنيد! هيچ واکنشي از خود نشان ندهيد. در اين بين، از درون، از قدرت روحيه و انرژي مثبت خود براي بازپس زدن تأثيرات منفي حرفهاي او، استفاده کنيد.

3 - زماني که وي سر شکايت را باز مي کند و در به انجام نرساندن کار يا هدفي، بي دليل تمام تقصيرات را به گردن شما مي اندازد، سعي کنيد با تمرکز به نقاط مثبت قضيه و شرح موفقيتهاي هرچند کم در آن مسئله، مسير حرفهاي او را تغيير دهيد.

4 - روح خود را تقويت کنيد

بعد از برخورد با چنين افرادي انرژي خود را بازيابي کنيد. با کشيدن چند نفس عميق، بر خود مسلط شويد و سعي کنيد که تمام رسوبات منفي افکار وي را از درون خود بيرون بريزيد.
تنها خود شما هستيد که مسئول کيفيت روابط خود هستيد. روابط سازگار و غير سازگار خود را تشخيص دهيد. به عنوان انساني عاقل، مي توانيد با يافتن روابطي مفيد، به استحکام و افزايش سطح روحيه ي خود کمک کنيد.
“شما نمي توانيد با جنجال، لاپوشاني و ناديده گرفتن سايه ها و ديگر مشکلات عاطفي و جسمي خود، آنها را ازبين ببريد، بلکه تنها راه مبارزه با آنها، تاباندن نور مسقيم و نمايان کردن آنهاست”



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

5 توصيه براي جذاب شدن در 3 دقيقه

عادت هاي بدي که شادي شما را به تاراج مي برد!!

تقويت اعتماد به نفس با چند تغيير ساده!!

5 فرد موفقي که بعد از اخراج شان موفق شدند!!

مديتيشن را چگونه در خانه تمرين کنيم؟

بگوييد چگونه مي خنديد تا شخصيت تان را به شما بگوييم!!

11 قانون اصلي فنگ شويي براي جذب عشق و پول

دوست خوب و واقعي چه ويژگي هايي بايد داشته باشد؟

آداب هديه دادن گل را بياموزيد

استفاده از كلمات قدرتمند – 101 كلمه ي قدرتمند

شخص دروغگو را با اين 8 مورد شناسايي کنيد

استرس شب امتحان را با اين روشها از بين ببريد

زبان بدن فروشنده حرفه اي چگونه است؟

کاهش استرس و اضطراب با چند روش خوراکي

اصول زبان بدن براي تشخيص کلاهبرداران در ازدواج

زندگينامه مريم ميرزاخاني، نابغه ايراني رياضي در جهان

مي خواهم شاد باشم و شاد زندگي کنم!!

مريم ميرزاخاني در ليست 5 زن نخبه رياضي دنيا

مادلين وسترهات، دستيار 26 ساله ترامپ چقدر درآمد دارد؟

5 اصل روانشناسي براي يک زندگي راحت

انسان هاي سمي اطرافتان را با اين روشها از زندگي تان دور کنيد

10 عادتي که براي شاد بودن بايد ترک شان کنيد!!

چگونه در مقابل خواسته هاي ديگران نه بگوييم؟

راه هاي کنترل خشم، چگونه خشم را کنترل کنيم؟

اين نشانه ها مي گويد بايد به دوستي تان پايان دهيد!!

در جمعه هاي دلگير چگونه حال مان را خوب کنيم؟

با همسر بهاره رهنما بيشتر آشنا شويد

دوست واقعي شما اين نشانه ها را دارد!!

اين 3 خصوصيت را هرگز نبايد داشته باشيد!!

فقط سه گام تا داشتن احساس خوشبختي فاصله داريد!

زبان بدن و 10 نکته که بايد بدانيد

روشهاي عالي براي مقابله با احساسات منفي

تحليل زبان بدن مسي و رونالدو در مراسم بهترينهاي سال فوتبال 2017

چرا ما ايراني ها عادت به عذرخواهي نداريم؟؟؟

اعتياد به تلفن همراه و دنياي مجازي را چگونه از بين ببريم؟

چگونه به کسي که قصد خودکشي دارد کمک کنيم؟/به بهانه خودکشي هاي اخير

گفتن اين جملات پس از 40 سالگي، ممنوع!

با غم و اضطراب بعد از زلزله چه کنيم؟

چگونه دقيقه نودي نباشيم؟!!

هنگام وقوع زلزله بهترين کار چيست؟

زبان بدن چيست و 12 نکته که در مورد آن بايد بدانيد

چگونه مانند آهنربا ديگران را جذب کنيم؟

تحليل جالب زبان بدن کي روش بعد از قرار گرفتن ايران در گروه مرگ

تاثير باورنکردني اسم افراد بر سرنوشت و وضعيت روحي آنها

روشهاي شاد بودن در زندگي هاي سخت امروزي!!

نکته هايي براي سحر خيزي در صبحهاي سرد زمستان

مردي 40 ساله ام و بيشتر فکرم مشغول زنان است؟

مثبت انديشي با 7 روش ساده

تست روانشناسي : چقدر اعتماد به نفس داريد؟

5 جمله اي که هرگز نبايد به خودتان بگوييد