آخرین اخبار

ساندويچ ميگو يک غذاي سريع و سبک آشپزي

ساندويچ ميگو يک غذاي سريع و سبک

  بزرگنمايي:

اگر شما هم دير به منزل مي رسيد و براي درست کردن و تهيه شام فرصت بسيار کمي داريد ما به شما پيشنهادي مي کنيم براي وعده شاماين شام سريع و سبک را تهيه کنيد.

ساندويچ ميگو را به سرعت درست کنيد

يک ساندويچ ساده و متفاوت براي شام. اگر طرفدار غذاهاي سبک و البته خوشمزه براي وعده غذايي آخر روز هستيد اين ساندويچ بهترين پيشنهاد است.

مواد لازم براي ساندويچ ميگو :

سس مايونز : 1/3 پيمانه
خامه : 3 /1 پيمانه
سس خردل : 1 ق‌س
آبليمو : 1 ق‌ چ
روغن زيتون : 1 ق‌ چ
پياز قرمز خردشده : 1/4 پيمانه
كرفس خردشده : 1/2 پيمانه
ميگوي پخته و خردشده : 2 /1 و 1 پيمانه
خلال بادام : 1/4 پيمانه
نمك و فلفل : به ميزان لازم
نان باگت : 4 تكه
گوجه‌فرنگي خردشده : 4 عدد
كاهوي خردشده : به ميزان دلخواه

روش تهيه ساندويچ ميگو :

1. كاسه متوسطي برداريد. سس مايونز را داخل ظرف ريخته، خامه، آبليمو، سس خردل و روغن زيتون را به آن اضافه كنيد. كمي هم بزنيد تا مواد باهم مخلوط شوند.

2. پيازهاي خردشده و كرفس خردشده را هم به مواد بيفزاييد و كمي هم بزنيد.

3. ميگوهاي پخته‌شده را به آرامي اضافه كنيد. بعد نوبت خلال‌هاي بادام است تا به مواد تشكيل‌دهنده ساندويچ ميگوي شما اضافه شوند.

4. نمك و فلفل را به ميزان دلخواه به ساير مواد بيفزاييد. اگر ذائقه شما اجازه مي‌دهد با كمي دست و دلبازي بيشتر فلفل را به مواد ساندويچ‌تان اضافه كنيد تا كمي تند شود. سياه يا قرمز بودن فلفل هم به خودتان بستگي دارد كه كدام را بيشتر مي‌پسنديد.

5. حالا مواد داخل ساندويچ به همين راحتي آماده شده‌اند. براي پيچيدن ساندويچ، داخل نان‌هاي باگت را كمي خالي كنيد. بعد كاهو‌هاي خردشده را داخل نان‌ها ريخته و ساندويچ را با مواد آماده شده پر كنيد.

نکته مهم در تهيه ساندويچ ميگو :

چند عدد از گوجه‌فرنگي‌هاي خردشده را هم داخل ساندويچ‌ها قرار دهيد. اگر دوست نداريد مي‌توانيد گوجه‌فرنگي‌ها را در كنار چند عدد خيار حلقه‌شده به‌طور جداگانه در كنار ساندويچ سرو كنيد. ساندويچ‌هاي شما آماده هستند. با اين مواد مي‌توانيد براي 4 نفر ساندويچ‌هاي خوشمزه‌ درست كنيد.



منبع : مجله سيب سبز



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

گراتن ماکاروني، پيش غذايي شيک، خوشمزه و آسان

خودتان آرد سوخاري درست کنيد

اصول آشپزي با آرام پز

فوت هاي اصلي يک کيک خانگي تمام عيار

طرز تهيه سوپ کلم بروکلي

5 اشتباه رايج در آشپزي

پخت دست پيچ يا رولت گوشت با روشي ويژه و خاص

پيتزا سفيد، آسان ترين پيتزا خانگي که مي توانيد درست کنيد

کاربرد 9 پنير معروف دنيا در آشپزي

7 ترفند که آشپزهاي حرفه اي فقط مي دانند!!

ترتيلاي قارچ، يک پيش غذاي خوشمزه و رژيمي

ساندويچ مرغ پنيري، يک شام سريع براي شب هاي نوروز

گراتن مرغ، يک شام خوش طعم و آسان

سبزي پلو با ماهي ويژه، مخصوص روز عيد

پخت ماهي شب عيد با چند پيشنهاد سالم و ساده!

طرز تهيه شيرازي پلو

طرز تهيه خورش سيب و آلو

طرز تهيه برياني مرغ، يک خوراک خوشمزه و متفاوت

پاستا با مرغ و سس آلفردو

غذاهاي ساده در 20 دقيقه + طرز تهيه

گراتن بادمجان، بهترين پيش غذا براي ميهماني

چگونه بوي سوختگي برنج را از بين ببريم؟

طرز تهيه مرغ کنتاکي خانگي

طرز تهيه سس گوجه فرنگي مخصوص افراد ديابتي

مافين انگليسي، يک صبحانه خوشمزه و مقوي

ترشي هاي پاييزي را با اين نکته ها خوشمزه تر کنيد!!

شامي تن ماهي، يک شام سبک، يک پيش غذاي شيک

کوکو سيب زميني قالبي، يک پيش غذاي خوشمزه 15 دقيقه اي

کوفته پنيري ايتاليايي، يک شام سبک و خوشمزه

خوراک مرغ و مايونز فرانسوي

بادمجان سوخاري، پيش غذايي خوشمزه و آسان

کاسترول مکزيکي، يک پيش غذاي خوشمزه، سريع و راحت

مافين سوسيس و پنير، يک پيش غذاي شيک و خوشمزه

پنکيک سيب زميني پنيري، يک پيش غذاي خوشمزه و آسان

سوسيس شکم پر، يک صبحانه خوشمزه، شيک و آسان!

کاپ کيک پاستا، پيش غذايي جديد و باکلاس

سوپ کرمي مرغ، يک پيش غذاي پاييزي خوش طعم

آش شلغم، يک شام عالي براي سرماخوردگي پاييزي

شام شب يلدا امسال، سوپ انار، سوپي با طعمي متفاوت

کيک مرغ و گردو، يک پيش غذاي مقوي و سالم

رولت مرغ، يک پيش غذاي خوشمزه و آسان مخصوص خانم هاي شاغل!

توپک مرغ، پيش غذايي خوشمزه و آسان

سالاد پاستا و مرغ ايتاليايي، يک شام پاييزي خوش طعم و ساده

رول سوسيس و تخم مرغ يک صبحانه لاکچري و ارزان قيمت!!

کوفته کدو سبز، يک کوفته رژيمي و خوشمزه

ساندويچ تن ماهي و کرفس، يک ناهار مقوي براي بچه هاي مدرسه اي

سوپ پنيري مرغ و پاستا، يک سوپ مقوي و خوش طعم پاييزي

اسپاگتي اسکواش شکم پر، شک شام پاييزي خوشمزه

ساندويچ کلاب خانگي، يک تغذيه عالي براي دانش آموزان

سينه مرغ سيردار، يک پيش غذاي رژيمي و خوش طعم