آخرین اخبار

بهترين مسکن ها براي سردردهاي عصبي اخبار پزشکي

بهترين مسکن ها براي سردردهاي عصبي

  بزرگنمايي:

چه خبر - مسکن هايي براي سردرد هاي شما

عليرضا يار احمدي فوق تخصص نروفيزيولوژي و متخصص بيماري‌هاي مغز و اعصاب بيان کرد: درون مغز هر انساني ميليون ها رشته عصبي فعالي وجود دارند که تمام واکنش هاي حسي بدن را به سرعت نور يا فراتر از آن وارد هسته هاي مرکزي مغز مي‌کنند و ميان همين رشته هاي عصبي نوعي پيامبران شيميايي يا نروترنسميترها هستند که از آنها پيام‌هاي شادي را به شکل هورمون‌هايي در مغز ترشح مي کنند و در اين ميان سروتونين يا هورمون شادي يکي از حياتي ترين هورمون‌هاي مغزي است که در سلامت مغز تاثير بسزايي دارد.

وي با بيان اينکه ترشح هورمون سروتونين به ويژه در افراد افسرده و غمگين بسيار حياتي بوده، ادامه داد: ورزش يکي از بهترين محرک‌هاي توليد سروتونين در مغز است به گونه اي که مي توان آن را به عنوان نسخه اي کاربردي و بي هزينه براي افراد دچار افسردگي و بويژه مبتلايان به سردردهاي عصبي تجويز کرد به گونه اي که روزي نيم ساعت ورزش گروهي در جمع دوستانه نسبت به هزاران قرص و داروي ضد افسردگي و شادي آور و حتي مسکن ها، داراي قدرت اثر بخشي چشمگيري است.

فوق تخصص نروفيزيولوژي با تاکيد بر اينکه ورزش کردن در خانم‌هاي داراي ميگرن و سردردهاي ناشي از فشار عصبي بيش از پيش توصيه مي‌شود، افزود : در واقع ورزش دارويي طبيعي و بي عارضه اي است که به طور طبيعي ميزان ترشح سروتونين يا هورمون شادي را در مغز افزايش مي دهد و علاوه بر آن يک داروي طبيعي تمام عيار براي افرادي است که مدام احساس خستگي مي کنند و يا کم صبر هستند.

يار احمدي يادآور شد: هيچ هورمون ذاتي براي ايجاد افسردگي در مغز هيچ فردي به طور طبيعي وجود ندارد و در واقع حس غمگيني بر اثر کاهش ترشح هورمون‌هاي شادي درميان باريکه‌هاي عصبي مغز شکل مي گيرد و بنابر اين ورزش کردن با جمع دوستانه و حتي شوخي و خنده بهترين نسخه طبيعي براي درمان انواع سردردهاي عصبي، افسردگي و حتي خستگي هاي صبحگاهي است.


منبع: yjc.ir



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

باورهاي غلط راجع به سرماخوردگي:ليمو شيرين،شلغم،سوپ بخوريد و ...

نکته بهداشتي روز: تورم گره‌هاي لنفاوي

دو خوراکي مفيد جهت اسهال کودکان

اگر عصرها حمام مي رويد حتما اين مطلب را بخوانيد

موثرترين واکسن آنفلوانزا کدام است؟

ابداع روشي براي پيشگيري از عفونت زخم با پروبيوتيک ها

ويروس هپاتيت A تا چند وقت زنده مي ماند؟ + راههاي انتقال هپاتيت A

کبد چرب نوعي هپاتيت غيرويروسي + وضعيت هپاتيت در ايران

قابليت سرطان کشي در بدن انسان

اگر فشار خون داريد در هواي سرد خيلي بيشتر مراقب باشيد

چرا کامران تفتي دچار حمله قلبي شد؟ در زمان حمله قلبي چه بايد کرد؟

چرا برخي مبتلايان به ديابت نابينا مي شوند؟

بوسيدن راه انتقال خطرناک ترين ويروس ها، لطفا بچه ها را نبوسيد!

تشخيص زردي نوزاد در 10 دقيقه با نانو حسگرهاي جديد

دردي که با مسکن درمان نمي شود، چه زماني خطرناک است؟

ميزان ابتلا به ايدز افزايش يافته يا کاهش؟

آيا تبليغ درمان قطعي ديابت در ماهواره واقعيت دارد؟

توصيه هاي وزارت بهداشت به کساني که حيوان خانگي دارند

آيا کم کاري تيروئيد و پرکاري تيروئيد با سرطان ارتباطي دارند؟

اگر مي خواهيد چشم هايتان را ليزيک کنيد، حتما اين مطلب را بخوانيد

اگر مبتلا به کم خوني هستيد، بيشتر مراقب آلودگي هوا باشيد!

خطر مرگ در کمين افرادي که زياد مي خوابند

آيا دخترزا بودن يا پسرزا بودن بعضي خانم ها واقعيت دارد؟

راههاي پيشگيري ازمبتلا شدن به کمردرد

ورزش علائم يائسگي را کاهش مي دهد

پيش بيني بيماري هاي قلبي از کودکي امکان پذير شد

مهار سلول هاي سرطاني با قرص زعفران

درمان شنوايي با يک راهکار جديد

شراب دست ساز چگونه باعث مرگ و نابينايي مي شود؟

کشف روشي جديد براي کاهش قند خون با مواد خوراکي

افزايش طول عمر با 5 عادت ساده

توصيه هاي وزارت بهداشت به دانش آموزان در سال تحصيلي جديد

مقابله با دو سرطان خطرناک با پوست سيب

درمان آپانديس بدون جراحي و با آنتي بيوتيک

نابود کردن سلول هاي سرطاني با داروهاي آنتي سايکوتيک

امکان پيش بيني بيماري قلبي تا 10 سال

داروي پيشگيري از ايدز توليد شد

شرايط بهداشتي براي نذري دادن و نذري گرفتن

آيا چاي کيسه اي سرطانزاست؟

اگر به تازگي واکسن آنفولانزا زده ايد حتما بخوانيد

واکسن آکنه به زودي توليد مي شود

پروتز سينه موجب سرطان مي شود؟ پاسخ به سوالات مهم پروتز سينه

شير شتر را بجوشانيد تا از تب مالت در امان بمانيد

سرطان سر و گردن به چه علتي بروز مي کند؟

اينترنت چطور مغز شما را خراب مي کند؟

خطرات مصرف مسکن در بيماران آلزايمري

اولين داروي پيشگيري از ميگرن، شهريور ماه به بازار مي آيد

اهميت تغذيه با شير مادر، به مناسبت روز جهاني شير مادر

تب کريمه کنگو جان 5 نفر را گرفت !

ويژگي هاي يک رستوران سالم و قابل اعتماد