بزرگنمايي:

دستورالعمل مصرف داروهاي گياهي

مدير کل نظارت بر فراورده‌هاي طبيعي، سنتي و مکمل سازمان غذا و دارو، هشدار داد که مصرف خودسرانه گياهان دارويي باعث مسموميت فرد مصرف کننده مي‌شود.دکتر امير حسين جمشيدي با اعلام اين خبر گفت: بسياري از داروهاي گياهي با داروهاي شيميايي تداخل عملکرد دارند و باعث افزايش يا کاهش اثر آنها مي‌شوند. بنابراين اگر فردي داروي شيميايي مصرف مي‌کند، بايد حتما پيش از مصرف هرنوع داروي گياهي، با پزشک خود مشورت کند.

مقدار مصرف گياهان دارويي يا داروهاي گياهي در ميزان اثر درماني آنها تاثير مي‌گذارد و بايد در مورد آن از متخصص راهنمايي خواست. علاوه بر آن بسياري از گياهان، داراي حداقل دوز سمي هستند و اگر بيشتر از اين مقدار مصرف شوند، مي‌توانند باعث بروز مسموميت شوند. مصرف طولاني مدت برخي گياهان دارويي که در نگاه اول بي‌ضرر به نظر مي‌رسند، مي‌تواند عوارضي را به دنبال داشته باشد، مثلا برگ سنا که به وفور براي درمان يبوست استفاده مي‌شود، اگر بيش از 2هفته مصرف شود، مي‌تواند منجر به تنبلي روده، تشديد يبوست و اشکالاتي در روده بزرگ شود يا مصرف دراز مدت ريشه شيرين بيان مي‌تواند در افراد مستعد، منجر به افزايش فشارخون يا ورم اندام‌ها شود.

امروزه متاسفانه به دليل اختلاط بخش‌هاي چوبي يا ساقه‌اي گياه، با برگ و گل مورد استفاده در عرق‌گيري، برخي عرقيات حاوي مقاديري الکل متانول هستند که مصرف مقادير زياد و طولاني مدت اين عرقيات مي‌تواند مسموميت با الکل و عوارض آن را به دنبال داشته باشد. بسياري از گياهان معطر مانند آويشن، نعنا، گلپر، رازيانه، زيره سبز، زيره سياه، دارچين، برگ مورد و کاکوتي، به شکل پودر شده در عطاري‌ها عرضه مي‌شوند، که اگر مدتي از درو شدن آنها بگذرد، ماده موثره و عطر و بوي آنها به سرعت کاهش يافته و اثرات درماني آنها کاهش مي‌يابد.

ترکيبات روغني و روغن‌ها، عموما در معرض هوا اکسيد مي‌شوند، لذا از مصرف مغزها و بذرهاي روغني پودر شده چون مغز بادام، مغز گردو، سياه دانه و کنجد اجتناب کنيم و بويژه اگر تغيير رنگ يا بو در آنها مشاهده شود.اين قاعده در مورد روغن‌ها نيز صادق است. روغن‌ها (مانند روغن بادام، روغن زيتون، روغن کنجد، روغن سياه دانه، روغن بابونه، روغن بنفشه و بيشتر روغن‌هاي ديگري که در عطاري ها عرضه مي‌شوند) بايد در ظروف شيشه‌اي تيره، دور از آفتاب و به صورت سرپر نگهداري شوند. بو يا مزه تند و تيز، غالبا نشان دهنده اکسيداسيون روغن و زيان بخش بودن آن است.




منبع:isna.ir