آخرین اخبار

ابتلا به زوال عقل در ميان سالي با زياد نشستن مرتبط است اخبار پزشکي

ابتلا به زوال عقل در ميان سالي با زياد نشستن مرتبط است

  بزرگنمايي:

چه خبر - نشستن زياد مي تواند باعث نقصان حافظه و زوال عقل شود

شايد وقت آن رسيده باشد که از پشت ميزتان بلند شويد: يک مطالعه جديد نشان داده است که نشستن زياد روزانه با مشکلات حافظه در ميان سالي و سالمندي مرتبط است.
محققان دانشگاه کاليفرنيا متوجه شدند ثابت ماندن در طولاني مدت مثل تمام روز پشت ميز نشتن با ايجاد تغييرات در بخشي از مغز افراد بالغ که براي حافظه اهميت دارد، مرتبط است.
تحقيقات پيشين سبک زندگي بي حرکت را با افزايش خطر بيماري هاي قلبي، ديابت و مرگ زودرس در افرد ميان سال و سالمندان مرتبط کرده بود.
مطالعه جديد که در 12 آوريل 2018 در مجله PLOS One منشر شده است، تاکيدش روي تاثيرات بي حرکت بودن روي مغز است.

sitting-on-the-desk.jpg

مطلعه جديد ، سبک زندگي بي تحرک را با باريک شدن قسمت مياني لوب گيجگاهي که در شکل گيري خاطرات جديد دخيل است، مرتبط کر ده. به گفته محققين باريک شدن مغز مي توند منجر به افزايش مشکلات شناختتي و زوال عقل در سالمندان و افراد ميانسال شود.
اين مطالعه روي 35 نفر در سنين 45-75 سال انجام شد. شرکت کنندگان گزارش دقيقي از سطح فعاليت فيزيکي و متوسط ساعتي که هفته گذشته روزانه در حالت نشسته صرف مي کنند به محققان ارائه دادند.
سپس محققان مغز شرکت کنندگان را با MRI اسکن کردند و ضخامت لوب گيجگاهي شرکت کنندگان را با دقت مورد بررسي قرار دارند.
نتايج نشان داد که نشستن به مدت طولاني بدون در نظر گرفتن سطح فعاليت فيزيکي با نازک شدن لوب گيجگاهي مراه است. به علارت ديگر مطالعه نشان مي دهد که فعاليت فيزيکي شديد هم براي جبران ضرر نسشتن هاي طولاني مدت کافي نيست.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : کساني که بيشتر در معرض زوال عقل هستند

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : زوال عقل همان فراموشي نيست!

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : درمان زوال عقل با يادگيري زبان جديد


منبع: سيمرغ



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

کاهش فشار خون با ورزش

ارتباط عود مجدد ام اس با آلرژي غذايي

چه آزمايش هايي را ناشتا مي گيرند؟

باورهاي غلط راجع به سرماخوردگي:ليمو شيرين،شلغم،سوپ بخوريد و ...

نکته بهداشتي روز: تورم گره‌هاي لنفاوي

دو خوراکي مفيد جهت اسهال کودکان

اگر عصرها حمام مي رويد حتما اين مطلب را بخوانيد

موثرترين واکسن آنفلوانزا کدام است؟

ابداع روشي براي پيشگيري از عفونت زخم با پروبيوتيک ها

ويروس هپاتيت A تا چند وقت زنده مي ماند؟ + راههاي انتقال هپاتيت A

کبد چرب نوعي هپاتيت غيرويروسي + وضعيت هپاتيت در ايران

قابليت سرطان کشي در بدن انسان

اگر فشار خون داريد در هواي سرد خيلي بيشتر مراقب باشيد

چرا کامران تفتي دچار حمله قلبي شد؟ در زمان حمله قلبي چه بايد کرد؟

چرا برخي مبتلايان به ديابت نابينا مي شوند؟

بوسيدن راه انتقال خطرناک ترين ويروس ها، لطفا بچه ها را نبوسيد!

تشخيص زردي نوزاد در 10 دقيقه با نانو حسگرهاي جديد

دردي که با مسکن درمان نمي شود، چه زماني خطرناک است؟

ميزان ابتلا به ايدز افزايش يافته يا کاهش؟

آيا تبليغ درمان قطعي ديابت در ماهواره واقعيت دارد؟

توصيه هاي وزارت بهداشت به کساني که حيوان خانگي دارند

آيا کم کاري تيروئيد و پرکاري تيروئيد با سرطان ارتباطي دارند؟

اگر مي خواهيد چشم هايتان را ليزيک کنيد، حتما اين مطلب را بخوانيد

اگر مبتلا به کم خوني هستيد، بيشتر مراقب آلودگي هوا باشيد!

خطر مرگ در کمين افرادي که زياد مي خوابند

آيا دخترزا بودن يا پسرزا بودن بعضي خانم ها واقعيت دارد؟

راههاي پيشگيري ازمبتلا شدن به کمردرد

ورزش علائم يائسگي را کاهش مي دهد

پيش بيني بيماري هاي قلبي از کودکي امکان پذير شد

مهار سلول هاي سرطاني با قرص زعفران

درمان شنوايي با يک راهکار جديد

شراب دست ساز چگونه باعث مرگ و نابينايي مي شود؟

کشف روشي جديد براي کاهش قند خون با مواد خوراکي

افزايش طول عمر با 5 عادت ساده

توصيه هاي وزارت بهداشت به دانش آموزان در سال تحصيلي جديد

مقابله با دو سرطان خطرناک با پوست سيب

درمان آپانديس بدون جراحي و با آنتي بيوتيک

نابود کردن سلول هاي سرطاني با داروهاي آنتي سايکوتيک

امکان پيش بيني بيماري قلبي تا 10 سال

داروي پيشگيري از ايدز توليد شد

شرايط بهداشتي براي نذري دادن و نذري گرفتن

آيا چاي کيسه اي سرطانزاست؟

اگر به تازگي واکسن آنفولانزا زده ايد حتما بخوانيد

واکسن آکنه به زودي توليد مي شود

پروتز سينه موجب سرطان مي شود؟ پاسخ به سوالات مهم پروتز سينه

شير شتر را بجوشانيد تا از تب مالت در امان بمانيد

سرطان سر و گردن به چه علتي بروز مي کند؟

اينترنت چطور مغز شما را خراب مي کند؟

خطرات مصرف مسکن در بيماران آلزايمري

اولين داروي پيشگيري از ميگرن، شهريور ماه به بازار مي آيد