بزرگنمايي:

چه خبر - توصيه هايي براي مراقبت از زيبايي، هنگام خانه تکاني

شوينده‌هاي مختلف و جابه‌جا کردن وسايل منزل از آن دسته کارهايي هستند که خيلي زود زيبايي اعضاي بدن و سلامتي آن‌ها را به خطر مي‌اندازند. بهتر است آسيب‌هاي احتمالي خانه تکاني و هر کار منزل که در روزهاي عادي هم انجام مي‌دهيد را بدانيد و از آن‌ها دوري کنيد تا زيباتر و سالم‌تر باقي بمانيد. البته در روزهاي خانه تکاني مسلما به دليل حجم بالاي کارها، اين خطرات بيشتر هم مي‌شوند و شما به همه اين‌ها خستگي را نيز اضافه کنيد.

_ اولين نکته اين است که حتما در هر نوع شستشويي براي خانه تکاني حتما دستکش به دست کنيد. دستکشي که سايز دستتان باشد را انتخاب کنيد تا راحتي عملتان را نگيرد.

_ حتما کار خانه‌ تکاني را در چندين روز انجام دهيد. انجام يکباره همه کارها، فشار بسيار زيادي به مفاصل دست‌ها مي‌آورد (دست‌ها اصلي‌ترين عضو در انجام کارها هستند) و ممکن است باعث ساييدگي و تورم در آن‌ها شود. مخصوصا اگر مبتلا به آرتروز و روماتيسم هستيد.

_ از تماس مواد شوينده با پوست دست‌ها به مدت طولاني خودداري کنيد. اين کار پوست دستتان را خشک و کدر مي‌کند.

_ قبل از خانه تکاني ناخن‌ها را کوتاه کنيد تا کار خانه باعث شکستگي در آن‌ها نشود.

_ حتما در طول خانه تکاني آب کافي بنوشيد تا بر اثر عرق کردن آب بدنتان از دست نرود. اين مسئله پوست صورتتان را خيلي زود کدر و خشک خواهد کرد.

_ تا جايي که مي‌توانيد از شوينده‌هاي قوي و غليط مانند جوهرنمک و وايتکس استفاده نکنيد. بخارات حاصل از اين شوينده‌ها هم براي ريه‌هايتان بسيار خطرآفرين هستند و هم اينکه روي پوست دست و صورتتان تاثير بدي مي‌گذارند. در استفاده از شوينده‌هاي ديگر ماسک را فراموش نکيد.

_ هنگام گردگيري منزل، حتما صورت خود را با دستمال نخي ببنديد تا گرد و خاک روي آن ننشيند. بعد از اتمام کارها نيز صورتتان را با شوينده ملام بشوييد و تميز کنيد و به آن مرطوب کننده بزنيد.

_ حتما موها را با روسري ببنديد تاهم مزاحم کارتان نباشد و هم اينکه از پاشيده شدن آب و مواد شوينده روي آن‌ها جلوگيري شود. مواد شوينده بافت موها را خيلي زود از بين مي‌برد.

_ بستن موها و جمع کردن آن‌ها از روي پيشاني و کنار گردن، از آغشته شدن موها به عرق نيز جلوگيري مي‌کند.

نکات ضروري

_ تاريخ مصرف شوينده‌ها را چک کنيد.
_ اگر پوستتان به مواد شوينده حساسيت دارد، از مواد طبيعي مانند سرکه و جوش شيرين براي تميز کردن لک‌ها استفاده کنيد.
_ بعد از اتمام خانه تکاني، حتما يک لايه‌برداري اصولي براي از بين بردن سلول‌هاي مرده سطح پوستتان به عمل بياوريد.
_ وسايل کارآمد مانند انواع فرچه و برس تهيه کنيد تا مجبور نباشيد با فشار زياد دست به تميز کردن سطوح مختلف بپردازيد.
_ خانه تکاني را در روزها و ساعاتي که آقايان در منزل هستند، انجام دهيد تا کمکتان کنند. حتما آن‌ها را در کار خانه به کمک بطلبيد.

منبع : zibamoon.com