آخرین اخبار

5 دمنوش انرژي زا خانگي!! تناسب و زيبايي

5 دمنوش انرژي زا خانگي!!

  بزرگنمايي:

چه خبر - دمنوش هايي براي پر انرژي بودندمنوش جنسينگ براي پر انرژي بودن

جنسينگ بين ورزشکاران شهرت زيادي دارد. دمنوش اين گياه فوق العاده چيني اعصاب را آرام مي کند و توانايي بدن را در مقابله با استرس و خستگي ناشي از استرس بالا مي برد. دمنوش جنسينگ انرژي و قابليت ذهني فرد را افزايش مي دهد. جنسينگ گياهي جوان کننده براي افراد مسن و تقويت کننده عالي دستگاه ايمني است.

دمنوش هل براي پر انرژي بودن

مصرف دم‌ کرده هل مفرح است و خواص گرمابخش و انرژي زا دارد؛ از اين رو به بهبود روحيه و بازيابي انرژي و توان از دست رفته کمک مي‌کند، اضطراب و نگراني را کاهش مي‌دهد و در رفع افسردگي مؤثر است. هل همچنين کليه‌ها را تقويت مي‌کند.
دانه‌هاي هل خواص گرمابخشي دارد و معده و روده‌ها را تقويت مي‌کند. هل اشتها را تحريک مي‌کند و روند هضم غذا را بهبود مي‌بخشد.
نوشيدن دم کرده هل در تسکين کوليت، رفع سوءهاضمه، نفخ، حالت تهوع و بي حالي موثر است و مانع ترشح زياد اسيد معده مي‌شود.

دمنوش دارچين براي پر انرژي بودن

ترکيبات ضدآلزايمر دارچين حاوي دو ترکيب فوق العاده است که از مغز حفاظت مي کند. اين دو ترکيب عبارت است از: سيناميک الدهيد و اپي کاتچين که مانع از تجمع پروتئين آسيب رساني مي شود که در بروز آلزايمر نقش دارد. پروتئين تاو (Tau) که باعث بروز زوال عقل مي‌شود، مشکلاتي را در ارتباطات داخلي نورون‌ها ايجاد مي کند. اين پروتئين‌ها همکاري برخي از بافت هاي مغزي را دچار مشکل مي کند. دارچين به دليل دارا بودن دو ترکيب مهم ذکر شده از بروز اين مشکلات پيشگيري مي کند.

دمنوش ميخک براي پر انرژي بودن

تقويت کننده مغز است و کساني که حافظه ضعيف دارند، بايد از دم کرده ميخک استفاده کنند.

دمنوش زنجبيل براي پر انرژي بودن

حاوي ترکيباتي است که خواص ضدسرطاني دارد. محققان دريافته اند که زنجبيل با سلول‌هاي سرطاني تخمدان مقابله مي‌کند. نتايج بررسي‌هاي ديگر نيز نشان مي‌دهد مصرف زنجبيل تازه باعث کاهش التهاب‌هاي کولون (روده ) مي‌شود. مصرف يک گرم پودر زنجبيل در جلوگيري از حالت تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحي به اندازه داروهاي آرام‌بخش رايج مؤثر است. خاصيت گرم‌کنندگي و فعال کنندگي زنجبيل آن را به عنوان شفابخش خانگي مطرح کرده‌ است.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : بهترين دمنوش براي لاغري را با اين دستورات درست کنيد!!

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : درمان يبوست با 5 دمنوش خانگي

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : 3 دمنوشي که بايد در صبحانه تان قرار دهيد!!


منبع : khorasannews.com



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

مدل مويي مناسب براي شما که جلوي موهايتان کم پشت و خاليست!!

چگونه تيرگي لب هايمان را از بين ببريم؟

با تخم مرغ به راحتي لاغر شويد

2 روزه بدن تان را سم زدايي کنيد

پلينگ يا پاکسازي پوست در منزل

چگونه چشم هاي زيبا و جذابي داشته باشيم؟

چه کنيم تا کمر باريک و خوش اندام شويم!

هنگام اتو کشيدن مو بايد خشک، خيس يا نمناک باشه ؟

چربي سوزي و کاهش وزن بعد از نوروز با چند پيشنهاد ساده و آسان!

چگونه در خانه خودمان خوش اندام شويم ؟

رژيم غذايي سنگ شکن براي مبتلايان به سنگ کليه

شما که پوستي مختلط داريد بدانيد!

چگونه بعد از 30 سالگي جوان بمانيم؟

چطور ميتونم موهاي بلندم را خودم رنگ کنم ؟!

با اين غذاها به جنگ خواب آلودگي برويد

6 ماده غذايي ممنوعه قبل از خواب!!

سم زدايي بدن با چند پيشنهاد ساده!!

شامپو رنگ مو، معايب و مزاياي آن از زبان متخصص پوست و مو

طراحي ناخن با رنگ قرمز، جديدترين مدل طراحي ناخن براي بهار امسال

تشخيص روغن سالم از روغن ناسالم با چند روش کاربردي

کاهش ريزش مو با 5 روش طبيعي

بدترين عادت هاي غذايي ايرانيان که مريض شان مي کند!!

مدل مو جمع اي که مي توانيد 5 دقيقه اي درست کنيد + آموزش تصويري

صاف کردن مو بدون اتوي مو با 4 ترکيب طبيعي!!

کاهش روند پيري با 10 روش طبيعي

مدل طراحي ناخن براي فروردين 97

بهترين آرايش صورت در اسکار 2019 براي چه سلبريتي هايي بود؟

پوست تان را براي فصل بهار آماده کنيد، 3 نکته مهم که خانمها بايد بدانند

فوايد نوشيدن آب گرم در اول صبح، چرا بايد صبح ناشتا آب گرم بخوريم؟

ماسک ضد جوش خانگي را با اين دستورات درست کنيد

کوچک کردن شکم در 15 روز با 10 توصيه ساده

ورزش هاي چربي سوز مخصوص افراد مبتدي

سيب و دارچين براي لاغري، يک ترکيب چربي سوز عالي

افزايش رشد مژه با 4 روش طبيعي و موثر

بهترين رنگ براي پوشش موهاي سفيد کدام است؟

7 نوشيدني چربي سوز عالي براي کاهش وزن

جلوگيري از چاقي در نوروز با چند پيشنهاد ساده!!

13 ماده خوراکي براي داشتن شکمي تخت

كدام حالت دهنده مو بهتر است؟

بهترين مدل آرايش در مراسم اسکار از 1948 تا 2015

يک راه ساده براي لاغر کردن شکم

5 راهکار موثر و سريع براي لاغري

با خيار و آلوئه ورا يک ماسک ضد چروک درست کنيد

چگونه تن نارنجي موهاي رنگ شده را از بين ببريم؟

امگا3 را هم بخوريد هم به پوستتان بزنيد!!

چگونه لاک ناخن مان را سريع خشک کنيم؟

رنگهاي فانتزي چه مدت زمان بر روي موها دوام مي آورند ؟

براي لاغر شدن چگونه اشتهاي مان را کم کنيم؟

10 راه براي داشتن پوستي براق و خيره کننده!!

اگر معده تان ترش مي کند اينها را بخوريد