بزرگنمايي:

آيا به اندازه کافي رابطه جنسي دارند يا نه؟داشتن چه ميزان رابطه جنسي سالم محسوب مي‌شود؟- در دنياي واقعي داشتن رابطه جنسي از زن و شوهري به زن و شوهر ديگر متفاوت است.
- به طور کلي زوج‌هايي که در دهه سوم زندگي خود هستند بين يک تا سه بار در روز مي‌توانند رابطه داشته باشند.
- رابطه جنسي در دهه چهارم با کاهش تدريجي مواجه شده و به 2 بار در هفته مي‌رسد. اما اين فقط به طور متوسط است و هيچ قانوني براي اعدادي که گفته شد وجود ندارد.

اما بد نيست به اين چند سوال جواب دهيد تا بدانيد در رابطه جنسي‌تان به اندازه کافي کارامد عمل ميکنيد يا نه!

اگر شما خوشحال و راضي هستيد حتي اگر به ندرت رابطه زناشويي برقرار مي‌کنيد، پس پاسخ مثبت است. شما به اندازه کافي رابطه جنسي داريد. برخي پزشکان معتقدند اين طبيعي نيست که هيچ ميل جنسي در کار نباشد.

اما واقعيت اين است که هيچ علمي به شما نمي‌گويد چه تعداد رابطه جنسي براي سلامت جسمي و عاطفي شما نياز است.

مطالعه‌اي نشان داده است افرادي که دو تا سه بار در ماه رابطه جنسي دارند، شادتر از افرادي هستند که کمتر از اين ميزان رابطه زناشويي دارند. اما اين به آن معنا نيست که اگر شما بيشتر يا کمتر از اين ميزان رابطه جنسي داريد، نمي‌توانيد شاد باشيد.

ميزان رابطه جنسي به همراه پول در صدر فهرست جر و بحث‌هاي زن‌ و شوهرها قرار دارد. اين جايي در رابطه شماست که بده بستان کم و ارتباط زياد اهميت دارد. اگر ميل جنسي شما کم و شريک زندگي شما زياد باشد شما به وضعيت جنسي خنثي مي‌رسيد. اين به آن معناست که شما ولعي براي رابطه نداريد اما مخالف آن هم نيستيد.

زماني که همسر شما رابطه مي‌خواهد، مي‌توانيد بدن‌تان را آموزش دهيد تا از حالت خنثي به حالت تحريک ارتباط برود. اما اگر شما ميلي به داشتن رابطه جنسي نداريد، بهتر است همسرتان اين را بداند. شما مجبور نيستيد زماني که تمايل نداريد، رابطه برقرار کنيد. همانطور که نمي‌توانيد همسرتان را مجبور به برقراري رابطه جنسي کنيد، در حالي که نمي‌خواهد. اگر هر دوي شما به يک ميزان ميل جنسي داشته باشيد، به نفع هر دوي شماست.

اگر مي‌خواهيد رابطه جنسي بيشتري داشته باشيد اما بدن‌تان همراهي نمي‌کند، ممکن است مشکل پزشکي داشته باشيد. مشکلات سلامت مانند فشار خون بالا، افسردگي، عدم تعادل هورموني مي‌توانند در ايجاد رابطه جنسي مشکلاتي را ايجاد کنند. بهتر است در اين مورد با پزشک مشورت کنيد. در صورتي که مشکل جسمي مطرح نباشد بايد به مسائل رواني مانند افسردگي و اضطراب پرداخته شود.

اين سه پرسش شما را در مورد اين که به اندازه کافي رابطه جنسي داريد يا نه، به خوبي راهنمايي مي‌کند. فقط شما و همسرتان هستيد که مي‌توانيد به خوبي به اين سوال پاسخ دهيد.

منبع:salamatnews.com