بزرگنمايي:

چه خبر - بهترين روشها براي درمان گرفتگي بيني

گرفتگي بيني زماني اتفاق مي‌افتد که در حفره بيني تورم ايجاد شود. اين تورم مجراي بيني را مسدود مي‌کند و باعث تجمع خلط در بيني مي‌شود؛ در اين حالت فرد نمي‌تواند به درستي تنفس کند. گرفتگي بيني اغلب با سرماخوردگي، آنفولانزا و واکنش‌هاي آلرژيک (حساسيت ها) در ارتباط است. در اين مطلب گياهان دارويي را معرفي مي‌کنيم که تاثير بسزايي در رفع گرفتگي بيني دارند.

سير يکي از بهترين دارو‌هاي خانگي براي کاهش احتقان (گرفتگي) بيني است؛ براي اين منظور بايد 2 يا سه حبه سير تازه را در يک فنجان آب بجوشانيد سپس نيم قاشق چاي‌خوري زردچوبه به آن اضافه و آن را ميل کنيد.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : خواص غذايي و دارويي سير

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : ترکيب سير و عسل معجزه مي کند

سرکه سيب مي‌تواند به سرعت و با نازک کردن مخاط بيني، گرفتگي بيني را برطرف کند. براي اين منظور بايد 2 قاشق غذاخوري سرکه سيب و يک قاشق غذاخوري عسل را در يک فنجان آب گرم با هم مخلوط کنيد و چند روز متوالي، روزانه 2 تا سه بار از اين محلول بنوشيد.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : مصرف سرکه سيب براي چه کساني ممنوع است؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : همه چيز در مورد رژيم سرکه سيب

بخور دادن نيز در تسکين درد و رفع گرفتگي بيني موثر است. بخار آب مجراي تنفسي را روان مي‌کند و خروج خلط به صورت طبيعي را بهبود مي‌بخشد.افزودن يک قاشق غذاخوري دانه خرد شده زنيان* به بخور و استنشاق بخار ناشي از آن، موجب باز شدن بيني مي‌شود. همچنين مي‌توانيد از چند قطره عرق نعناع نيز در بخور خود استفاده کنيد.
هشدار:استنشاق بخار به دليل امکان ابتلا به سوختگي براي کودکان توصيه نمي‌شود. همچنين زنان باردار و مبتلايان به فشار خون، اختلالات قلبي و عروقي و سيستم عصبي مرکزي نيز بايد با مشورت کردن با پزشک خود از بخور استفاده کنند.

* زنيان:گياهي از تيره چتريان، بوته‌اي، علفي، يک‌ساله و بدون کرک به ارتفاع 30 تا 90 سانتي‌متر و پر شاخ و برگ است. از مهم ترين خواص زنيان خاصيت ميکروب کشي آن است.

شستشوي بيني با محلول سالين* saline (سُرم سالين) سبب درمان احتقان بيني مي‌شود. اين محلول را مي‌توانيد با يک قاشق چاي خوري نمک و 2 فنجان آب جوش نيز تهيه کنيد. روزانه يک يا 2 بار بيني خود را با سُرم سالين شستشو دهيد.

* سالين sline:سالين که محلول سالين نيز ناميده مي شود مخلوطي از کلريد سديم در آب است که در پزشکي نيز موارد استفاده دارد. براي تميز کردن محل زخم، برداشتن لنز از چشم و کمک به خشکي چشم استفاده مي شود. براي رفع کم آبي بدن نيز از طريق رگ به بدن تزريق مي شد. همچنين براي رقيق کردن برخي داروها در هنگام تزريق نيز استفاده مي شود.اسپري سالين هم براي مرطوب کردن مسير هوايي بيني استفاده مي شود.

روغن اکاليپتوس به علت خواص ضد احتقان و التهابي که دارد براي درمان گرفتگي بيني بسيار موثر است. براي اين منظور بايد يک يا 2 قطره از اين روغن را در يک دستمال تميز بچکانيد و آن را مرتب بو بکشيد. اين کار را روزانه چند بار تکرار کنيد.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : خواص گياه اکاليپتوس

نوشيدن روزانه چند بار چاي نعناع نيز به باز شدن گرفتگي مجراي بيني کمک مي‌کند.

نوشيدن چاي تند گوجه فرنگي نيز سبب رفع گرفتگي بيني مي‌شود. اين چاي از طريق بهبود جريان خون در مخاط بيني به باز شدن گرفتگي بيني کمک مي‌کند.

براي اين منظور بايد يک فنجان آب گوجه فرنگي را با يک قاشق غذاخوري سير خُرد شده، يک قاشق غذاخوري آب‌ليمو، کمي سس تند و نمک دريايي مخلوط کنيد سپس اين ترکيب را بجوشانيد. محلول حاصل را روزانه 2 تا سه بار بنوشيد.

شنبليله به پاکسازي مجراي بيني و مرطوب نگه داشتن مخاط بيني کمک شاياني کند. براي اين منظور بايد يک تا 2 قاشق چاي‌خوري دانه شنبليله خرد شده را در يک ليوان آب جوش بريزيد سپس آن را دَم و روزانه 2 تا سه بار ميل کنيد.
هشدار: شنبليله در دوران بارداري بهتر است مصرف نشود.

منبع: yjc.ir