اين مشکل به اندازه غذاهاي ناسالم براي روده مضر است!
بيماري ها و پيشگيري
بزرگنمايي:
چه خبر -
متخصصان تغذيه و سلامت بر اساس نتايج اين مطالعه هشدار دادند که استرس ميتواند به اندازه خوراکيهاي ناسالم براي سلامتي مضر باشد.
متخصصان آمريکايي دريافتند موشهاي مادهاي که مضطرب هستند با تغييراتي در ميکروبيوم روده مواجه ميشوند که با آنچه در واکنش به رژيم غذايي پرچرب مشاهده ميشود شباهت دارد. هرچند در موشهاي نر استرس تاثيري روي ميکروبيوم روده ندارد.
تاثير مخرب و منفي ناشي از استرس روي سلامت روح و جسم از جمله افزايش خطر بروز اضطراب و افسردگي و همچنين خطر افزايش وزن موضوع جديدي نيست. اما مطالعات جديد آشکار کرده که برخي از اثرات مخرب استرس ميتواند عميقتر از آن حدي باشد که تصور ميکنيم به طوري که حتي ميکرو ارگانيزمهاي روده نيز ميتوانند تحت تاثير استرس قرار بگيرند.
در اين بررسي متخصصان آمريکايي آزمايشهايي را روي دو گروه از موشهاي نر و ماده انجام دادند. نيمي از موشهاي نر و ماده براي مدت 16 هفته تحت رژيم غذايي پرچرب قرار گرفتند در حالي که موشهاي ديگر از رژيم غذايي استاندارد تغذيه شدند.
پس از مدت 16 هفته تمامي موشها براي مدت 18 روز، روزانه يک يا دو بار در معرض استرس خفيف قرار گرفتند. متخصصان نمونه مدفوع اين موشها را قبل و بعد از قرار گرفتن در معرض استرس آزمايش کردند تا مشخص شود استرس و رژيم غذايي چه تاثيري روي ميکروبيوم روده دارد.
به گزارش مديکال نيوز تودي، آنها دريافتند موشهاي نري که از رژيم غذايي پرچرب تغذيه شدهاند در مقايسه با موشهاي ماده مضطربتر هستند. همچنين در واکنش به استرس موشهاي نر تغذيه شده با غذاهاي چرب در مقايسه با موشهاي ماده فعاليت جسمي کمتري دارند.
اما از طرفي در ميان موشهايي که با رژيم غذايي استاندارد تغذيه شدند، مشاهده شد که ميکروبيوم روده در موشهاي ماده در واکنش به استرس، وضعيتي مشابه با مصرف رژيم غذايي پرچرب دارد که البته اين تاثير در موش هاي نر مشاهده نشد.
منبع: سلامت نيوز
-
جمعه ۲۸ مهر ۱۳۹۶ - ۱:۳۲:۰۲ PM
-
۴۰۹ بازدید
-
-
چه خبر