آخرین اخبار

6 علت تنگي نفس بعد از خوردن غذا بيماري ها و پيشگيري

6 علت تنگي نفس بعد از خوردن غذا

  بزرگنمايي:

چه خبر -

احساس تنگي نفس بعد از خوردن غذا ممکن است مشکلي جدي باشد ولي هميشه هم اينطور نيست. اگر خيلي سريع يا بيش از حد غذا خورده باشيد ممکن است اين علايم را تجربه کنيد. با اين حال اين حالت ممکن است علامت يک مشکل جدي مثل بيماري رفلاکس معده GERD يا برونشيت bronchitis باشد. بنابراين مراجعه به دکتر و پيدا کردن علت دقيق آن کاملا ضروري است.

چرا بعد از خوردن غذا احساس تنگي نفس مي کنيد؟

بعد از غذا خوردن به دلايل متفاوتي ممکن است احساس ناراحتي کنيد. برخي از شايع ترين دلايل را مي توانيد در ادامه مقاله مطالعه نماييد.

1.علت تنگي نفس بعد از غذا خوردن: بيش از حد غذا خوردن يا سريع غذا خوردن

1.علت تنگي نفس بعد از غذا خوردن: بيش از حد غذا خوردن يا سريع غذا خوردن

هنگامي که زياد غذا مي خوريد يا به سرعت غذا را مي بلعيد، معده شما بزرگ مي شود و شما احساس نفخ مي کنيد که معمولا نتيجه بلعيدن هواي زياد حين غذا خوردن است و وقتي معده شما بزرگ مي شود به ديافراگم فشار آورده که به نوبه خود باعث مي شود نفس کشيدن برايتان سخت شده و احساس ناراحتي داشته باشيد. ديافراگم شما فضاي کمتري براي گسترش داشته ولي بدنتان هنوز به همان اندازه قبل نياز به اکسيژن دارد که باعث مي شود احساس کم بودن اکسيژن به شما دست دهد.
راه حل: به سادگي مي توانيد با آرام و آهسته و کم غذا خوردن از ايجاد اين مشکل پيشگيري کنيد.

2.علت تنگي نفس بعد از غذا خوردن: حساسيت غذايي Food Allergy

2.علت تنگي نفس بعد از غذا خوردن: حساسيت غذايي Food Allergy

خوردن مواد غذايي که به آن ها حساسيت داريد هم مي تواند منجر به تنگي نفس شود. هنگامي که سيستم ايمني بدنتان به يک غذا يا يکي از مواد تشکيل دهنده آن واکنش نشان دهد دچار حمله آلرژيک allergy attack مي شويد. اگر چه ممکن است شما به هر غذايي حساسيت داشته باشيد ولي 8 خوراکي هستند که در اغلب موارد حساسيت زا هستند.

مواد غذايي حساسيت زا:- دانه دراختان
- بادام زميني
- تخم مرغ
- گندم
- شير
- ماهي
- صدف
- سويا
- دانه هاي خاص مثل دانه خردل و دانه کنجد

راه حل: خودداري کردن از مصرف مواد غذايي حساسيت زا.

3.علت تنگي نفس بعد از غذا خوردن: مشکلي در ريه ها و راه هاي هوايي شما

3.علت تنگي نفس بعد از غذا خوردن: مشکلي در ريه ها و راه هاي هوايي شما

اگر دچار مشکل ريوي هستيد ممکن است بعد از غذا خوردن دچار تنگي نفس شويد. مسدود شدن راه هاي هوايي به علت موکوس mucus يا خلط، ورود و خروج هوا از شش ها را مشکل مي کند که منجر به احساس تنگي نفس خواهد شد. همچنين حين حمله آسم asthma attack ممکن است احساس تنگي نفس کنيد. استفاده از اسپري آسم هميشگيتان مي تواند به رهايي شما از اين علايم کمک کند.
التهاب ريه يا پنوموني pneumonia هم مي تواند منجر به سرفه و تنگي نفس شود. مصرف آنتي بيوتيک راه مقابله با عفونت هاي اين چنيني است. اگر بيماري مزمن ريوي COPD داريد، تنگي نفس ممکن است نشانه بدتر شدن بيماريتان باشد. ساير علل جدي احساس تنگي نفس شامل تومورهايي در ناحيه مري، ناي و غيره است.
راه حل: با پزشک تان براي مطمئن شدن از عدم ابتلاي تان به هر يک از بيماري هاي ريوي، مشورت کنيد.

4.علت تنگي نفس بعد از غذا خوردن: بيماري رفلاکس معده به مري Gastroesophageal Reflux Disease

4.علت تنگي نفس بعد از غذا خوردن: بيماري رفلاکس معده به مري Gastroesophageal Reflux Disease

بيماري رفلاکس معده GERD هم مي تواند باعث تنگي نفس بعد از غذا خوردن شود. رفلاکس معده وضعيتي است که در آن دريچه تحتاني مري اغلب باز است يا تقريبا هميشه باز است. به همين دليل اسيد معده و غذايي که خورده ايد از معده به مري بر مي گردد. تجربه اين شرايط هر از گاهي جدي نيست ولي اگر بيشتر از 2 بار در هفته اين مشکل را داشته باشيد يعني به اين بيماري مبتلا هستيد. اين بيماري علايم متعددي دارد از جمله تنگي نفس به خصوص بعد از خوردن غذا. همچنين ممکن است احساس تنگي در پايين قفسه سينه يا وسط شکم به همراه سرفه هاي خشک، خشن شدن صدا، نفس تنگي و مشکل بلع داشته باشيد.
راه حل: ترکيبي از داروها و تغيير شيوه زندگي مي تواند اين نشانه ها را کنترل کند. حتما با پزشک تان مشورت کنيد.

5.علت تنگي نفس بعد از غذا خوردن: آريتمي قلبي Arrhythmia

5.علت تنگي نفس بعد از غذا خوردن: آريتمي قلبي Arrhythmia

کژآهنگي يا آريتمي قلبي به معني غيرطبيعي بودن ريتم قلب است. اين بيماري به ضربان قلب نامنظم اشاره دارد.اين بيماري باعث ايجاد علايم مختلف از جمله تنگي نفس بعد از غذا خوردن مي شود. اگر دچار آريتمي خفيف باشيد ممکن است متوجه هيچ علامتي نشويد، ولي آريتمي شديد ممکن است علايم خاصي مثل خستگي، تپش قلب، سرگيجه و درد قفسه سينه و غش کردن داشته باشد. در برخي موارد نادر آريتمي ممکن است منجر به توقف قلب و ضربان قلب شود.
راه حل: گزينه هاي درماني عبارتند از داروها، عمل جراحي و تغيير شيوه زندگي.

6.علت تنگي نفس بعد از غذا خوردن: اختلال اضطراب Anxiety Disorders

6.علت تنگي نفس بعد از غذا خوردن: اختلال اضطراب Anxiety Disorders

اختلال اضطراب يک بيماري رواني شايع است که با پارانوئيد paranoia، ترس، بي قراري و وحشت شناخته مي شوند. اين علايم اختلال اضطراب باعث مي شود که به طور طبيعي رفتار کردن برايتان مشکل شود. ممکن است علايم متفاوتي از اختلال اضطراب را تجربه کنيد از قبيل اختلال وسواس اجباري obsessive-compulsive disorders، اختلال هراس panic disorder، فوبيا phobias و اضطراب عمومي eneralized anxiety، ولي تنگي نفس معمولا يکي از علايم شايع اين مشکلات است. اگر اضطراب شما با وزن يا ساير مشکلات تغذيه اي در ارتباط است، ممکن است وعده هاي غذايي که مي خوريد منجر به تنگي نفس و ساير علايم از قبيل تهوع، سرگيجه، درد قفسه سينه و ترس شديد شود. اختلال اضطراب معمولا با اختلالات ديگري همراه است – اين فهرست شامل بي اشتهايي anorexia و ساير بيماري هاي رواني از قبيل *بوليميا(پرخوري) bulimia، افسردگي و اختلال غذا خوردن binge eating است.
*بوليميا (Bulimia nervosa): نوعي پرخوري عصبي است. در اين بيماري فرد ابتدا مقدار زيادي غذا مي‌خورد و سپس با ايجاد استفراغ عمدي يا مصرف ملين يا مدر مي‌کوشد از افزايش وزن خود جلوگيري کند. شيوع اين بيماري در زنان جوان بيشتر است.
راه حل: گزينه هاي درماني شما به شدت علايم بستگي دارد و ممکن است شامل ترکيبي از داروها و درمان هاي جايگزين باشد.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : پارانوئيد چيست؟ علائم ابتلا به اختلال پارانوئيد چيست؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : درباره اختلال پانيک يا اختلال هراس چه مي دانيد؟


نکته آخر
اگر همراه با تنگي نفس پس از غذا خوردن، علايم ديگري مانند سرفه خون، خس خس سينه سنگين و تب بالاي 101 درجه فارنهايت داشتيد بلافاصله با اورژانس تماس بگيريد يا از کسي بخواهيد شما را به بيمارستان منتقل کند. هنگام تجربه اين علايم به هيچ عنوان رانندگي نکنيد.


منبع: سيمرغ


ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

سروتونين چيست؟

پياده روي اربعين براي اين بيماران اکيدا ممنوع است

اسفنج ظرفشويي نيازي به شستشو ندارد!!

کاهش التهاب روده با 7 ماده غذايي

علت سرگيجه چه زمان خطرناک است؟

6 مشکل دستگاه گوارش که بايد بسيار جدي گرفت

6 علت تنگي نفس بعد از خوردن غذا

سوزش سر دل داريد؟ اين خوراکي ها را نخوريد!!

پوکي استخوان و بايد و نبايدهاي ورزشي

علت آروغ زدن چيست؟

چرا برآمدگى پشت گوش بوجود مي آيد و درمان آن چيست

پيشگيري از سنگ کليه با 10 روش

کاهش فشار خون با گياهان موثر

کبد چرب داريد؟ اين رژيم غذايي را رعايت کنيد

افزايش ريسک نارسايي قلبي با هواي سرد

جلوگيري از ابتلا به آب‌سياه با پروتئين

افزايش ريسک نا رسايي قلبي با هواي سرد

سندرم روده چکه کن چيست؟ و 10 علائم داشتن روده چکه کن

عوامل موثر در آمبولي ريه

با بيماري فيبروميالژيا که تور ليدي گاگا را کنسل کرد آشنا شويد!

توصيه به بيماران مبتلا به لوپوس

چگونه سيگار را ترک کنيم؟

کساني که سکته را تجربه کرده اند، حتما بخوانند

خطرات قمه زدن از سردرد تا خونريزي مغزي

درد مفصل شما مي تواند نشانه يکي از اين بيماري ها باشد!!

آلرژي فصلي شما با اين موارد تشديد مي شود، مراقب باشيد

درمان سوزش سر دل بدون مصرف آنتي اسيد با اين 7 روش

سردرد سمت چپ خطرناک است، حتما اين نوع سردرد را جدي بگيريد

راه هاي جلوگيري از کاهش قد مرتبط با افزايش سن

چه کساني بايد حتما واکسن آنفلوآنزا بزنند و بهترين زمان واکسن زدن

روش هاي خانگي توقف خونريزي هاي کوچک

کمبود ويتامين دي و 10 گروه از افرادي که بيشتر مستعد ابتلا به آن هستند

آيا وضعيت بيماري آلزايمر در ايران خطرناک است؟

مراقب شيوع تب کريمه در محرم باشيد

نشانه هايي ساده از بيماري هايي خطرناک

علائم مهم بروز سرطان گلو

چرا رنگ دو چشم بعضي از افراد با هم متفاوت است؟

علائم بروز سرطان در کودکان را بشناسيد

رابطه انگل گربه با بروز سرطان و بيماري‌هاي عصبي

هشدار هاي زبان شما در باره سلامتي شما

راههاي انتقال هپاتيت C را بشناسيد و بسيار مراقب باشيد

دليل مسموميت غذايي آخرين وعده غذايي که خورده ايد نيست

احتمال ابتلا به التهاب مفصل يا آرتريت در اين مشاغل چند برابر مي شود

دارو هايي که معمولا اشتباه مصرف مي‌شوند!

با مصرف قهوه از ابتلا به ديابت پيشگيري کنيد

چرا هميشه احساس مي کنيد بويي در بيني شما گير افتاده است؟

با مهم ترين بيماري هايي که موجب آسيب به بينايي شما مي شوند آشنا شويد

چرا احساس مي کنم چيزي در گلويم گير کرده؟ علت و درمان

چه کنيم که در دريا غرق نشويم؟

تهديد کننده هاي اصلي سلامت روده را بشناسيد