بزرگنمايي:

چه خبر - رازهاي جواني و زيبايي ميراندا کر

ميراندا کر «Miranda Kerr» (زاده 20 آوريل 1983) مانکن استراليايي و يکي از مانکن‌هاي معروف ويکتوريا سکرت است. او در سال 2010 با هنرپيشه معروف هاليوودي، اورلاندو بلوم، ازدواج کرد و در سال 2013 از او جدا شد. نتيجه ازدواج آنها پسري به نام فيلين است. کر قبل از اينکه وارد مدلسازي شود در رشته تغذيه و سلامت روانپزشکي فارغ‌التحصيل شد.

«David Keogh» که از سن 15 سالگي موهايم را کوتاه مي کند. او اهل استرالياست اما در حال حاضر در لوس آنجلس زندگي مي کند. او يکي از دوستان خوب من است که بهش اعتماد دارم و مدت هاست با او همکاري مي کنم.

من يک بار مژه هايم را رنگ کردم که به نظرم واقعا کار احمقانه اي بود. من چندين بار براي فيلم برداري اين کار را انجام دادم که تغييرات زيادي هم در چهره ام ايجاد کرد اما يک بار خواستم مژه هايم را بلوند کنم که رنگ آنها نارنجي شد! واقعا تجربه بدي بود.

من از دو محصول ضد پيري استفاده مي کنم که واقعا از آنها راضي هستم. کرم لايه بردار «AHA» که هر دو روز يک بار مي زنم. اين محصول پوستم را نرم مي کند و سلول هاي مرده آن را از بين مي برد و موجب درخشندگي مي شود.
محصول ديگري که پس از شستن و مرطوب کردن پوستم هر صبح و شب از آن استفاده مي کنم، روغن «Phytox» است. اين محصول براي از بين بردن چين و چروک بسيار مناسب است. به دليل وجود آنتي اکسيدان و اسيد آمينه در آن، شما به سرعت مي توانيد تفاوت پوست تان را احساس کنيد. اين يک محصول مجزه آسايي است که من را وابسته خودش کرده است.
البته در کنار آنها من به تغذيه هم اهميت زيادي مي دهم. به عنوان مثال روزي حداقل دو ليتر آب قليايي مي نوشم. عاشق يوگا هستم و تاثر مثبت آن را بر زندگي ام ديده ام. مديتيشن هم به تمرکزم کمک مي کند و به نظرم در جوان ماندن واقعا موثر است. سعي مي کنم مقدار مصرف غذاهاي ارگانيک هم مانند سبزيجات سبز رنگ و ماهي سالمون و…. را افزايش دهم.

«Charlotte Tilbury «So Marilyn

من عادت دارم مژه هايم را بکنم. بدتر از آن عاشق فشار دادن جوش ها چه رو تن خودم، چه رو تن ديگران هستم.

همه ما مي دانيم که روغن نارگيل فوايد فوق العاده اي در سلامتي و زيبائي دارد. اما يکي از مانکن هاي مشهور ويکتوريا سکرت ميراندا کر براي زيباتر شدن از اين ماده استفاده هاي خاصي مي کند.به گزارش پارس ناز تاثير همين ماده معجزه آساست که اين مانکن 28 ساله را با وجود بدنيا آوردن يک فرزند اينگونه جوان و زيبا نگاه داشته است. شکي نيست که ميراندا يکي از زيباترين زنان دنياست ، با پوستي به رنگ شير که هيچگونه چين و چروکي در صورتش به چشم نمي خورد .
ميراندا کر مي گويد اين امر به هيچ وجه امکان پذير نيست مگر اينکه شما از درون احساس شادابي و زيبايي کنيد تا ديگران نيز بتوانند ظاهر شما را زيبا و شاداب ببينند. ميراندا کر مي گويد: من هر روز 4 قاشق غذاخوري روغن نارگيل استفاده ميکنم ، نمي توانم بدون آن زندگي کنم ، آن را در سالادم در غذاهايم مي ريزم حتي چاي سبزي که ميخورم نيز حاوي مقداري روغن نارگيل است. بهتر است بدانيد که روغن نارگيل به تقويت سيستم ايمني بدن و همچنين به تعادل تيروئيد شما کمک کرده و سرعت سوخت و ساز در بدن را افزايش مي دهد.

منبع : parsnaz.com / golimode.ir