بزرگنمايي:
چه خبر - تاثير مواد غذايي بر واژن زنانمشخصات يک واژن سالم:
به گفته دکتر ماري راسرMary Rosser، متخصص زنان و زايمان در مرکز پزشکي Montefiore در نيويورک، واژنهاي سالم يک pH اسيدي طبيعي دارند و همچنين يک ميزبان خوب براي باکتري هاي سالمي هستند که جلوي عفونت واژن را مي گيرند و همه چيز را به همان صورتي که طراحي شده نگه مي دارند.اما غذاهايي که مي خوريد مي تواند بر اين PH تاثير گذاشته و حتي باعث تغيير بو يا مزه اين قسمت شود.
![مواد غذايي که باعث بوي بد واژن و خوشبو شدن واژن مي شوند و چرا؟]( "مواد غذايي که باعث بوي بد واژن و خوشبو شدن واژن مي شوند و چرا؟")
کدام مواد غذايي باعث بد بو شدن واژن مي شوند؟
- پياز
- سير
- گوشت قرمز
- لبنيات
- مارچوبه
- بروکلي
- الکل
همه اين خوراکي ها مي توانند بر تعادل طبيعي PH واژن تاثير بگذارند و باعث بد بو شدن آن شوند.
کدام مواد غذايي باعث خوشبو شدن واژن مي شوند؟
در صورتي که ميو ها و آب ميوه ها مي توانند همه چيز را براي زنان دلنشين تر نمايند. ولي اين تغييرات هر چه که باشد تنها 2 تا 3 روز بعد از خوردن دوام خواهند داشت. بنابراين وقتي صحبت از خوردن براي شما دو تا مي شود ( شما و واژنتان ) به پيشنهاد راسر بهتر است از ميوه هاي تازه، سبزيجات، غلات کامل و مقدار زيادي آب استفاده کنيد. و اگر به ماست يوناني علاقه داريد که چه بهتر. " ماست حاوي پروبيوتيک هاي فعال و کشت شده است و ممکن است به ثابت ماندند PH اسيدي واژن و تعادل آن کمک کند. "
به خاطر سلامت واژن تان مصرف شکر را کنار بگذاريد:
زنان با قند خون ناشتا ناشي از ديابت ممکن است در معرض خطر ابتلا به عفونت هاي مخمري واژن باشند.
منبع: سيمرغ
مواد غذايي که باعث بوي بد واژن و خوشبو شدن واژن مي شوند و چرا؟