چرا نبايد به پهلوي راست بخوابيد
تازه هاي سلامت
بزرگنمايي:
چه خبر - توصيه پزشکان اين است که روي پهلوي راست نخوابيد
طبق يک بررسي که نتايج آن در مجله "کلينيکال گاستروانترولوژي" چاپ شده، پزشکان دريافتهاند که خوابيدن روي پهلوي چپ سالمتر است.
طبق گزارش منتشره در پايگاه اينترنتي فوکوس، دلايل زيادي براي اين ادعا وجود دارد. خواب روي پهلوي چپ جريان خون را آسانتر ميسازد. شريان آئورت که سرخرگ اصلي خونرساننده به بدن است در قسمت فوقاني و اتصال به قلب به سمت چپ انحنا مييابد. بنابراين وقتي به پهلوي راست خود ميخوابيم خون را مجبور ميکنيم در اين قسمت بر خلاف جاذبه زمين جريان يافته و به بالا برود.
همچنين طبق اين مطالعه، کسي که از مشکلات گوارشي مثل سوزش سر معده رنج ميبرد نيز بهتر است بر پهلوي چپ بخوابد.
به گزارش دويچهوله، علت هم اين است که چون مري از سمت راست به معده وصل ميشود وقتي روي پهلوي چپمان ميخوابيم اسيد معده نميتواند به مري برگردد.
منبع: isna.ir
-
سه شنبه ۷ شهريور ۱۳۹۶ - ۸:۰۷:۴۳ PM
-
۱۶۴ بازدید
-
-
چه خبر