بزرگنمايي:
چه خبر -
يکي از انگيزهها و دلايلي که در همه جاي جهان باعث ازدواج ميان يک زن و مرد ميشود، داشتن رابطه جنسي سالم و منظم است چون در جواني اين رابطه بسيار هيجان انگيز و مفيد است اما مشکل از جايي شروع ميشود که پس از مدتي رابطه جنسي ميان زن و شوهرها از بين ميرود و اين مساله گاهي زندگي مشترک را تا مرز طلاق نيز ميبرد.
شايد در اطراف خود با افرادي روبرو شده باشيد که از نداشتن رابطه جنسي با همسرشان به مدت طولاني سخن گفته باشند. با دکتر محمدرضا خدايي، روانپزشک و عضو هيات علمي دانشگاه علوم بهزيستي و توانبخشي درباره علت قطع رابطه جنسي ميان زن و شوهرها گفت و گو کردهايم.
چرا پس از مدتي رابطه جنسي بين زن و شوهرها از بين ميرود؟
اين مساله تنها يک علت ندارد، بلکه علتهاي مختلفي باعث بروز چنين رفتاري ميشود. در وهله اول اينکه شايد ازدواج از ابتدا دچار مشکل بوده است. به اين معنا که عشق حقيقي بين زن و شوهر وجود نداشته است. عامل ديگر اينکه زن يا مرد نتوانند بهدليل بيماريهاي جنسي، رابطه جنسي رضايتبخشي برقرار کنند. البته گاهي هم به علت روابط خارج از رابطه زناشويي اين مشکل پيش ميآيد، اما لزوما هميشه اين مساله دال بر نداشتن رابطه زناشويي با همسر نيست.
رابطه جنسي موفق چگونه ايجاد ميشود و چه تعريفي از آن داريد؟
رابطه جنسي موفق به اين معناست که زن و شوهر احساس هيجان، صميميت، همدلي و تکامل داشته باشند و چه خوب است که هر کدام از آنها بتوانند درباره حس خود با يکديگر صحبت کنند و از يکديگر خجالت نکشند. در اين صورت رابطه زيباتري بين زنوشوهر برقرار خواهد شد.
چه درماني براي رفع کاهش ميل جنسي پيشنهاد ميکنيد؟
اولين گام در درمان کاهش ميلجنسي اين است که ريشه آن را بشناسيم؛ اينکه آيا کاهش ميل جنسي علتي دروني دارد يا اينکه ريشه مشکل را بايد در سابقه روابط زناشويي زن و شوهر جستجو کرد؟ رابطه جنسي به لذت، احساس، اشتياق و رهايي نياز دارد. به هر حال بايد اين زن و شوهرها حتما تحت نظر پزشک متخصص قرار بگيرند تا مشکلشان برطرف شود.
آيا کسي که افسردگي دارد ميتواند رابطه جنسي سالمي داشته باشد؟
نه، به هيچوجه. رابطه جنسي همراه افسردگي شديد يکي از عوامل شايع ناتواني جنسي در آقايان است. مردان در تمام سنين، حتي در نوجواني، ممکن است هنگام دست و پنجه نرم کردن با اين اختلال رواني، دچار کاهش توانايي جنسي شوند. البته بايد به ياد داشته باشيد که افسردگي شديد يک بيماري جسمي است، نه يک ضعف شخصيتي.
آيا داروهاي ضدافسردگي در کاهش ميل جنسي تاثيرگذار هستند؟
بله، تا حدودي ميتوان گفت ميل جنسي را کم ميکنند اما اين موضوع دليل نميشود که افسردگي را درمان نکنيم.
معمولا از چه سني ميل جنسي در آقايان کم ميشود؟
معمولا وقتي آقايان 40 سالگي را پشت سر ميگذارند، از ميزان هورمون تستوسترون بدنشان کاسته ميشود. اگر اين کاهش هورموني به دفعات رخ دهد، با کم شدن ميزان اين هورمون قدرت لازم را براي انجام رابطه زناشويي از دست ميدهند.
البته گاهي اوقات در بدن آقايان افت ميزان اين هورمون خيلي سريع رخ ميدهد. اين حالت را «اندروپاز» مينامند و با علائمي مانند از دست دادن انرژي، افسردگي و ناتواني جنسي همراه است. البته کم شدن ميزان هورمون تستوسترون، يک وضعيت خاص جسمي، اما قابلدرمان است.
اگر مردي در رابطه جنسي مشکل داشته باشد، همسر او چه کمکي ميتواند بکند؟
بهتر است در اين شرايط همسرتان را تنها نگذاريد و عقبنشيني نکنيد، مثلا ميتوانيد به همسرتان بگوييد: «ميداني که دوستت دارم و برايم خيلي باارزش هستي و اين احترام و ارزش صرفا در رابطه جنسي خلاصه نميشود...» سعي کنيد از اين موضوع براي همسرتان يک غول نسازيد. نبايد همسرتان را دلسرد کنيد، بهطوري که او فکر کند ديگر نميتواند همسر ايدهآلي براي شما باشد.
آيا استرس کاري در کاهش ميل جنسي تاثيرگذار است؟
بله، نگراني و استرس درباره مسائل کاري، باعث از بين رفتن ميل جنسي ميشود، مخصوصا اگر همسرتان مايل باشد بر اساس ارزش کاري که انجام ميدهد، موفقيت مساوي به دست آورد. اين حالت شديدا در کاهش ميل جنسي اثر ميگذارد و به مرور رفتار جنسي را سرد ميکند به همين دليل بايد فضاي مناسب براي با هم بودن فراهم کنيد. سعي کنيد در اين مورد حتما با يکديگر صحبت کنيد. البته درست قبل از خواب زمان مناسبي نيست که بخواهيد خودتان را درگير گفتوگوي اينچنيني بکنيد و غرق در اين مسائل شويد. در عوض حتما درباره مسائل کاري همسرتان و اينکه چه اتفاقاتي در زندگي کارياش ميافتد در يک زمان مناسب با هم صحبت کنيد. از او بپرسيد: «آيا در اين زمانهاي پراسترس ميتوانيد کاري برايش انجام دهيد تا به او آرامش دهيد؟» ولي حتما او را متوجه کنيد که مسائل کاري وي به روابط زناشوييتان لطمه وارد ميکند.
آيا بچهدار شدن روي رابطه جنسي همسران با يکديگر تاثير ميگذارد؟
بله، اين مساله هم موضوع سادهاي نيست. بسياري از خانمها وقتي بچهدار ميشوند، آنقدر خود را سرگرم نوزادشان ميکنند که کمکم نهتنها رابطه جنسيشان کم ميشود، بلکه به مرور از عشقشان به همسرشان هم کم ميشود. به همين علت توصيه ميکنم حتما سعي کنيد در رفتارتان اعتدال داشته باشيد و عشقتان را تنها به يک چيز و يک نفر معطوف نکنيد.
داشتن رابطه جنسي تا چه حد روي سلامت جسمي هم اثر دارد؟
برخي اورولوژيستها به رابطه ميان تعداد انزال و سرطان پروستات آقايان اعتقاد دارند. براي توليد مايع مني پروستات و کيسه مني موادي مانند روي، اسيد سيتريک و پتاسيم را از خون ميگيرند و آنها را تا 600 برابر تغليظ ميکنند. در اين بين هر عامل سرطانزاي موجود در خون نيز ممکن است همراه اين مواد و به همين ميزان در پروستات تغليظ و انباشته شود. رابطه زناشويي و انزال مکرر ميتواند از انباشته شدن عوامل سرطانزا درون غده پروستات جلوگيري کند. البته ثابت شده داشتن رابطه جنسي با چند شريک جنسي ميتواند سرطان پروستات را در مردان تا 40 درصد افزايش دهد.
منبع : salamat.ir