آخرین اخبار

فوايد آناناس براي بهبود بيماري ها تغذيه

فوايد آناناس براي بهبود بيماري ها

  بزرگنمايي:

چه خبر - آناناس چگونه به بهبود بيماري ها کمک مي کند

آناناس يکي از پرخاصيت‌ترين ميوه‌ها براي حفظ سلامت بدن و جلوگيري از ابتلا به بسياري از بيماري‌ها است، اين ميوه با ارزش مي‌تواند مانند يک مکمل درماني براي تسريع در بهبود بيماري‌ها و جراحت ها مورد استفاده قرار بگيرد.

آناناس از دسته ميوه‌هاي گرمسيري و مخصوص مناطق استوايي است و در خود نوعي آنزيم طبيعي به نام بروملين دارد، طي سال هاي متمادي استفاده از آناناس براي درمان بيماري‌هاي گوارشي و برطرف کردن التهاب در طب باستاني بسياري از کشور‌ها استفاده شده است.

اهالي کشور‌هايي که آناناس ميوه بومي آنجا بوده، براي درمان زخم‌ها و آسيب‌هاي پوستي از آب آناناس استفاده مي‌کردند.

همچنين استفاده از آب آناناس براي درمان زخم معده و درمان سوء هاضمه استفاده مي‌شده است.

تحقيقات علمي جديد در جهان نشان داده است که آنزيم بروملين موجود در آناناس مي‌تواند براي کاهش تورم، کبودي، التهاب و درد پس از اعمال جراحي مورد استفاده قرارگيرد.

اثر ضد التهابي آناناس براي از بين بردن جراحت ها و درد‌هاي عضلاني، بسيار مفيد است و مي‌تواند دوره نقاهت پس از جراحي را کاهش دهد.

کارشناسان در عين حال براي دريافت مزاياي درماني کامل از آنزيم موجود در آناناس به افراد توصيه مي‌کنند کمتر از کمپوت يا کنستانتره يا آبميوه صنعتي حاوي آناناس استفاده کنند و درعوض از خود ميوه آناناس و آب طبيعي آن استفاده کنند.

زيرا آبميوه و کنستانتره‌هاي اين ميوه را براي پاستوريزه کردن، به دماي بالا رسانده و سپس آن را سرد مي‌کنند که باعث مي‌شود بسياري از املاح و ويتامين‌هاي طبيعي موجود در اين ميوه از بين برود.

آناناس غني از انواع ويتامين‌ها به ويژه ويتامين C است و در بسياري از محصولات آرايشي بهداشتي از آن استفاده مي‌شود.

کارشناسان در عين حال به بيماران توصيه مي‌کنند که براي مصرف آناناس ابتدا با پزشک خود مشاوره انجام داده و سپس اين ميوه يا آب آن را مصرف کنند، به ويژه اگر فرد دارو‌هاي ضد انعقاد خون، آنتي بيوتيک و آرام بخش استفاده مي‌کند يا دچار حساسيت به برخي دارو‌ها يا مواد غذايي است.

مصرف آناناس سبب بالارفتن ضربان قلب مي شود به همين دليل پيش از مصرف بايد درخصوص اثرات احتمالي آن بر بدن تحقيقات کافي انجام داد.

آناناس همچنين براي از بين بردن بافت مرده يا جوش خوردن زخم‌هاي باز مي‌تواند مورد استفاده قرار بگيرد و دانشمندان در حال انجام تحقيقات براي کشف موارد جديدتري از خواص اين ميوه لذيذ هستند.

آناناس را مي‌توان به صورت خام، آبميوه، کمپوت و حتي سرخ و کباب شده مصرف کرد، اضافه کردن شکر از ارزش تغذيه‌اي آن مي‌کاهد.

آناناس همچنين مي‌تواند براي تسکين حالت تهوع در افراد مورد استفاده قرار بگيرد و علائم مسموميت غذايي را در آن‌ها کاهش دهد. کارشناسان به افراد توصيه مي‌کنند قبل از انجام اعمال جراحي که نياز به ناشتا بودن دارد، با صلاحديد پزشک از آب آناناس استفاده کنند تا علاوه بر حفظ قواي بدني از بروز مشکلات گوارشي و دل درد در آن‌ها نيز جلوگيري شود.

 



منبع: salamatnews.com




ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

خواص شير کاکائو و برخي عوارض شير کاکائو

خواص دارويي زرشک + ميزان مصرف زرشک چقدر است؟

مقدار شير و لبنيات مورد نياز بدن کودکان چقدر است؟

معرفي 22 ميان وعده جديد و کم کالري

کاهش سريع فشار خون با نوشيدني معجزه آساي زنجبيل و سير

پيشگيري از پوکي استخوان با مصرف پروتئين کافي

درمان پوکي استخوان و خستگي زودرس با معجون شير و پودر سنجد

اين 2 عادت غذايي عمرتان را کوتاه مي کند

خواص آب گيلاس از عضله سازي تا بهبود خواب

مزاياي سلامت روغن فلفل سياه از درمان عفونت تا کاهش کلسترول

خواص تخمه کدو تنبل، از افزايش ميل جنسي تا درمان يبوست

مواد غذايي مناسب براي مصرف در فصل بهار

ميزان کالري بيسکويتها چقدر است؟ از بيسکويت مادر تا ساقه طلايي

دم کرده آويشن شيرازي و پونه چه خواصي دارد؟

اگر روزي 2 عدد خرما بخوريد چه اتفاقاتي در بدن شما مي افتد؟

غذاهايي که فکرش را نمي کنيد شما را بي خواب کنند

گردو بر هر درد بي‌درمان دواست!!

بخور نخور هاي وعده شام

خواص نبات در طب سنتي و درمان بيماري ها

بهترين ساعت روز براي جذب ويتامين هاي مختلف چه ساعتي است؟

درمان کمر درد و سياتيک در طب سنتي با شربت گل گندم

زنجبيل تقويت کننده نيروي جنسي يا دشمن آن؟

پاکسازي کبد و دفع سنگ کيسه صفرا با سرکه انگبين

هشدار ناخن ها در مورد کمبود هاي رژيم غذاييتان

کاهش وزن با ليمو و زنجبيل

ارتباط نمک يددار با افزايش فشار خون

سم زدايي بدن در هواي آلوده با اين خوراکي ها

اين خوراکي ها بيشتر از تخم مرغ پروتئين دارند

چرا هر چه مي خورم چاق نمي شوم

آلرژي بهاره با اين 7 خوراکي بدتر مي شود

فوايد سير براي کودکان

بهترين سبزي ها براي کاهش وزن

مکمل ها را بهتر است چه زماني مصرف کنيم

کنترل فشار خون با لبو

کاهش التهاب و پيشگيري از ديابت و آرتروز با اين خوراکي ها

خام گياهخواري را به اين 7 دليل ترک کنيد

چطور هوس شديد شيريني خوردن را ترک کنيم؟

تاثير شگفت انگيز آجيل در رژيم غذايي کودکان

کدام سبزيجات از ابتلا به کبد چرب پيشگيري مي کنند

بهترين صبحانه رژيمي براي کاهش وزن

درمان سردرد شديد با پوست موز

مصرف کره بادام زميني مفيد است يا مضر

روش صحيح مصرف دانه چيا براي کاهش وزن و کاهش فشار خون

عوارض رژيم هاي سم زدايي براي سلامت

خواص پوست ليموترش از ميوه اش بيشتر است

نکاتي که هنگام مصرف ميوه ها بايد رعايت کنيد

اصول رژيم غذايي براي کنترل وزن در نوروز

تاثير مصرف گوشت بر ابتلا به کبد چرب

صاف کردن شکم با خوراکي هاي ضد نفخ

پاکسازي ريه ها بعد از خانه تکاني با اين خوراکي ها