بزرگنمايي:

چه خبر - دو مدل ماساژ براي از بين بردن چين و چروک دور چشم

يکي از بهترين روش‌ها براي مراقبت از پوست و حفظ انسجام و خاصيت الاستيسيته (ارتجاعي) ماهيچه‌ها، ماساژ دور چشم است که بايد به آرامي و ملايمت انجام شود. هر نوع کشش و فشار بيش از حد مي‌تواند نتيجه را عکس کند و باعث تيرگي زيرچشم يا پارگي مويرگ‌هاي بسيار ظريف درآن ناحيه شود. در مقابل ماساژ ملايم مي‌تواند باعث تقويت خون رساني و تحريک کلاژن سازي پوست شود. انواع روش‌ها براي ماساژ صورت به ويژه ناحيه اطراف چشم وجود دارد.

يکي از روش ها، ماساژ با روغن و ماساژ با ضربات نوک انگشتان دست است که بايد قبل از انجام آن ها پوست صورت و دست‌ها شسته و تميز و خشک شود، همچنين بهتراست براي انجام حرکات ماساژ مقابل آينه بنشينيد تا کنترل بهتري روي دست‌هاي خود داشته باشيد.
در روش ماساژ با روغن توجه به نوع پوست اهميت بالايي دارد، اگر پوست صورت شما خشک است به روغن‌هايي با خاصيت مرطوب کنندگي بالا نياز داريد، همچنين توجه به فصل درانتخاب روغن براي ماساژ بسيار مهم است. در فصول گرم يا سرد سال به روغن‌هايي متفاوت نياز داريد، زيرا دماي هوا برپوست صورت اثر بسياري مي‌گذارد.

براي ماساژ دور چشم بهتراست از روغن‌ هلو، بادام شيرين، زردآلو، جوجوبا، گل سرخ، دانه سياه، آواکادو، نارگيل، گندم و روغن آرگان استفاده کنيد.
در اين روش کافي است تا روغن را کف دست خود بريزيد و اندکي صبر کنيد تا به دماي بدن شما نزديک شود، سپس با يک حرکت دايره وار  اطراف پلک، گوشه و زيرچشم‌ها را با نوک انگشتان دست به آرامي ماساژ دهيد.

توجه کنيد که روغن داخل چشمان شما نرود؛ يک حوله گرم را روي صورت خود براي مدت سه دقيقه قرار دهيد و پس از اين مدت صورت خود را با آب و محلول شوينده صورت بشوييد و از کرم مرطوب کننده مناسب استفاده کنيد.

ماساژ با ضربات نوک انگشتان دست و بدون استفاده از روغن در پوست اطراف چشم‌، باعث تقويت خون رساني به ماهيچه‌ها و عضلات آن نواحي مي شود. در زمينه ماساژ نواحي اطراف چشم‌، توجه به اين نکته الزامي است که ماساژ ابرو‌ نيز بايد انجام شود، زيرا همزمان با افزايش سن، پوست ناحيه ابرو نيز شکسته و دچار پيري مي‌شود.

يکي از روش هاي ماساژ دور چشم قرار دادن يک حوله گرم روي صورت و آن گاه فشاردادن ملايم اطراف چشم‌ها با استفاده از انگشتان دست است.
در اين روش ماساژ کافي است سه دقيقه حوله گرم را روي  صورت قرار دهيد و بلافاصله پس از اين سه دقيقه حوله سرد را روي صورت قراردهيد تا منافذ پوست بسته شود.
انجام مستمر ماساژ صورت و به ويژه در نواحي دور چشم‌ها به تدريج باعث کاهش چين و چروک، جوان سازي و زيبايي پوست، جلوگيري از افتادگي پلک ها، ريزش مژه و ابرو‌ها مي شود.

در کنار ماساژ استفاده از عينک آفتابي، ضد آفتاب مناسب پوست، خودداري از اخم کردن، ورزش منظم، مصرف به اندازه مايعات و نيز رژيم غذايي سرشار از مواد مغذي هم مي‌تواند به حفظ زيبايي وشادي پوست صورت کمک کند.

منبع : khorasannews.com