کاهش دردهاي عضلاني و اضظراب با نماز
علمي
بزرگنمايي:
چه خبر - نتايج اين تحقيق که در آخرين شماره از نشريه «مهندسي سيستم‌ها و صنايع» تحت عنوان «مطالعات ارگونوميک، از حرکات بدن مسلمانان در هنگام نماز با استفاده از مدل‌سازي ديجيتال انسان» به چاپ رسيده، حاکي از آن است که «حرکات تکراري مسلمانان در آيين نمازگزاري، سبب کاهش درد کمر مي‌شود».
برپايه تحقيق ياد شده، نماز خواندن در فضايي آرام، نه تنها اضطراب افراد را از بين مي‌برد، بلکه رکوع و سجود در نماز نيز راهکار مؤثري براي درمان‌هاي باليني به شمار مي‌رود.
در اين تحقيق همچنين آمده است که سجده کردن، قابليت ارتجاعي مفاصل را افزايش مي‌دهد.
نشريه خبري اينديپندنت روز جمعه با انتشار گزارشي در اين رابطه نوشت: دست کم 1.6 ميليارد مسلمان در جهان روزانه پنج بار در نمازي که رو به سوي قبله دارند، به رکوع و سجده مي روند.
اين نشريه خبري افزود: «محمد خساوانه» يکي از نويسندگان اين تحقيق و از اساتيد دانشگاه «پنسيلوانيا» بيان داشت: حرکات مسلمانان در نماز شبيه به درمان از طريق يوگاست که براي درمان کمردرد تجويز مي‌شود.
اينديپندنت به نقل از وي افزود: سلامت جسماني افراد به مؤلفه‌هايي همچون مسائل اقتصادي، اجتماعي، سبک زندگي و مؤلفه‌هاي ديني بستگي دارد. اين در حالي است که خواندن نماز مي‌تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد ضمن آنکه تأثير مؤثري بر درمان اختلالات سيستم عصبي عضلات داشته باشد.
منبع: ايرنا
-
سه شنبه ۱۳ تير ۱۳۹۶ - ۱۲:۳۲:۴۲ AM
-
۱۰۲ بازدید
-
-
چه خبر