بزرگنمايي:

چه خبر - خواص خيار، از لاغري تا سم زدايي بدن

زندگي ماشيني و کم تحرکي موجب افزايش وزن و چاي در بين جوامع مختلف شده است از طرفي در بسياري کشورها مردم کمتر به سلامت و بهداشت دهان و دندان خود اهميت مي دهند اما با اين وجود بسياري افراد با وجود استفاده از مسواک از بوي بد دهان رنج مي برند.

زيبايي پوست و شادابي يکي از موضوعات مورد توجه در همه افراد به خصوص خانم ها است که به دنبال آن اين افراد هزينه هاي زيادي صرف زيبايي و شادابي پوست مي کنند اما در اينجا ما به شما يک دستورالعمل طبيعي و ارزان قيمت معرفي مي کنيم که علاوه بر زيبايي به لاغري و رفع بوي بد دهان نيز کمک مي کند.

مطالعات متعددي تاييد کرده اند که خيار داراي مواد مغذي بسياري است که مي‌تواند با بيماري‌هاي زيادي مانند سرطان مبارزه کند. برخي کارشناسان و متخصصان رژيم يک ماهه خيار را براي بهره مندي از فوايد آن در سلامتي بدن توصيه مي‌کنند که ما نيز به دليل خواص شگفت انگيز اين رژيم بدون عوارض و طبيعي را به شما توصيه مي‌کنيم.

يکي از خواص مهم اين رژيم يک ماهه رفع بوي بد دهان است بوده علاوه بر اين سم زدايي بدن، زيبايي و رطوبت پوست، رساندن ريزمغذي‌ها به بدن، لاغري و چربي سوزي و بهبود سيستم هضم از ديگر خواص اين رژيم گياهي يک ماهه است.

سم زدايي و حفظ رطوبت بدن و بهبود سلامت پوست و مو از ديگر فوايد بدن محسوب مي‌شود که بامصرف مداوم اين ميوه مفيد مي‌توانيد از آن بهره‌مند شويد. 95 درصد خيار آب بوده و در حفظ شادابي و رطوبت پوست صورت و بدن نقش موثري داشته و با تغذيه مواد مغذي سلول‌هاي بدن به بهبود سلامتي بدن کمک زيادي مي‌کند.

خيار به دليل خواص قدرتمند ضد باکتريايي به سرعت بوي بد دهان را از بين مي‌برد زيرا يکي از علل اصلي بوي بدن دهان باکتري‌ها هستند براي خلاصي از بوي بد دهان کافي است يک برش از خيار را به مدت يک و نيم دقيقه در دهان خود نگاه داشته و رايحه خوشبوي آن حس کرده و ديگر نگران بوي بد دهان خود نباشيد.

مصرف منظم خياربه بهبود سلامت کلي بدن کمک کرده و در هضم و از بين بردن چربي اضافي بدن نقش موثري دارد علاوه بر اين آب و فيبر غذايي بالا در اين ميوه به طرز شگفت انگيزي در دفع سموم و کاهش وزن تاثيرگذار است.

منبع : yjc.ir