بزرگنمايي:

چه خبر - از انجام اين کارها در ابتداي رابطه خودداري کنيد

اول هر رابطه عاشقانه اي عشق، نشاط و هيجان موج مي زند طوري که شما هر زمان که شريک زندگي تان را مي بينيد، قند در دلتان آب مي شود و شروع به روياپردازي در مورد آينده مي کنيد. اما چگونه اين نوع احساس و هيجان را ثابت نگه داريد؟

در ابتداي دوستي، هر فردي ممکن است که براي جذب توجه بيشتر طرف مقابل، تغييراتي به رفتار خود دهد. اما بهتر است که تخت هر شرايطي خود واقعي تان را به نمايش بگذاريد. اگر به دنبال رابطه اي بلند مدت هستيد، بايد با طرف مقابل تان صادق باشيد در غير اين صورت رابطه شما دوامي نخواهد داشت.
به عنوان مثال اگر سعي کنيد که رفتاري را طبق خواسته طرف مقابل تان انجام دهيد، نه تنها بايد آن کار را تا هميشه ادامه دهيد بلکه از آن پس رفتارهاي بعدي تان نيز طبق آن تغيير خواهد کرد و در نهايت روزي مي رسد که شما از خود واقعي تان بسيار دور شده ايد. اما اگر سعي کنيد که از ابتداي رابطه خود واقعي تان باشيد، رابطه اي بادوام تر و حقيقي تر را تجربه خواهيد کرد.

شايد طبيعي باشد که هم شما و هم طرف مقابل تان براي شروع يک رابطه رمانتيک عجله داشته باشيد اما يادتان نرود که براي پيمودن هر مسيري بايد مراحلي را پشت سر گذاشت. شما نيز بايد قدم به قدم جلو رويد تا شخصيت فرد مورد علاقه تان را در موقعيت هاي مختلف بشناسيد و سپس براي آغاز يک رابطه جدي تصميم بگيريد. به عنوان مثال هرگز قبل از اين که خودتان او را به خوبي بشناسيد، او را به خانواده و دوستان تان معرفي نکنيد. بنابراين اگر مي خواهيد که رابطه اي مستحکم و هميشگي داشته باشيد، صبوري را بياموزيد.

هر رابطه اي وابستگي مي آورد اما اين احساس با گذشت زمان بوجود مي آيد، به همين دليل عاقلانه نيست که شما از همان ابتدا خودتان را وابسته نشان دهيد و لحظه اي از او دل نکنيد. اگر مدام به او زنگ بزنيد يا بي وقفه در حال چت کردن با او باشيد، به جاي نزديکي او را از خود خواهيد راند. به بيان ديگر، اگر فضايي که او مي خواهد را فراهم نکنيد، اين فضا تبديل به فاصله اي ميان شما مي شود. بنابراين بسيار اهميت دارد که استقلال و اعتماد به نفس خود را حفظ کنيد.
درست است که با وجود فردي ديگر، زندگي شما جهت ديگري به خود مي گيرد اما نبايد از برنامه هاي کاري، ورزشي، هنري يا دوستانه خود بزنيد. بهتر است به جاي اين که جهان خود را مطابق خواسته هاي طرف مقابل تان بسازيد، او را سازگار با جهان خود کنيد.

يکي ديگر از نبايدهاي يک رابطه نوپا مقايسه کردن طرف مقابل با ديگران يا عشق قبلي زندگي تان است. با انجام اين کار شما شرايط سخت تري را براي برقراري ارتباط خواهيد ساخت. در واقع با مقايسه کردن او با افرادي که در گذشته در زندگي شما بوده اند، ثابت مي کنيد که هنوز هم درگير گذشته تان هستيد و همين امر کار شما را براي برقراري يک رابطه جديد سخت تر مي کند. بنابراين نه تنها براي خوشحالي خود، بلکه براي شادي طرف مقابل و رابطه اي که در آن به سر مي بريد هر فرد را تنها با خودش مقايسه کنيد.

اگر به دنبال رابطه اي بلند مدت هستيد، بايد از همان ابتدا با طرف مقابل تان صادق باشيد. در واقع صداقت پايه هر رابطه اي است و اگر شما اساس رابطه تان را بر دروغ بنا کنيد، به زودي شکست خواهيد خورد. به بيان ديگر، اگر مي خواهيد که رابطه اي سالم را آغاز کنيد بايد افکار واقعي خود را با شريک زندگي تان به اشتراک بگذاريد. به عنوان مثال اگر تنها به اين دليل که بحثي ميان شما بوجود نيايد، هميشه با او موافقت کنيد، دير يا زود بين شما فاصله ايجاد خواهد شد. گاهي همين بحث ها نيز براي رشد رابطه مفيد است از اين رو که با روش هاي حل مشکل يا چگونه درست صحبت کردن با يکديگر آشنا خواهيد شد.

يکي ديگر از اشکالاتي که افراد در ابتداي رابطه مرتکب مي شوند، جدي نگرفتن رابطه است. همين که فکر کنيد رابطه اي که آغاز کرده ايد دوام نخواهد داشت، تاثير منفي بر رفتارهايتان گذاشته ايد. در واقع انتظارات ماست که بر رفتار و نوع رابطه مان تاثير مي گذارد. بنابراين به جاي افکار منفي، ذهن و دلتان را باز بگذاريد و اجازه دهيد که رابطه راه خودش را برود. شما از آينده هيچ خبري نداريد.

اگر براي نگه داشتن فرد مورد علاقه تان در رابطه مدام کوتاه بياييد، در واقع به خودتان بي احترامي کرده ايد. شما نبايد چشم هايتان را به روي تمام بدي هاي او ببنديد. به عنوان مثال، اگر او به شما بي احترامي کرد، سعي کرد که شما را تحت کنترل خود در آورد يا فيزيکي و روحي شما را مورد اذيت و آزار قرار داد، سکوت نکنيد و در مقابل اين بي حرمتي ها بايستيد.
در واقع اين رفتارها نشانه اي از شخصيت طرف مقابل تان است که هيچگاه تغيير نخواهد کرد. از خودتان بپرسيد که آيا مي توانيد يک عمر آنها را تحمل کنيد؟ بهترين راه براي شناخت کسي که مي خواهيد باقي عمر خود را با او بگذرانيد، رفتارهاي گذشته او مي باشند. بنابراين فردي که با شما آنطور که لايقش هستيد رفتار نمي کند را از همان ابتدا کنار بگذاريد.

طبيعي است که ما در شروع يک رابطه عاطفي، نگران باشيم اما نگراني و استرس عواقب زيادي نه تنها براي خود فرد بلکه براي رابطه نيز به همراه دارد. علائمي چون سردرد، فشار خون بالا، اختلال خواب و کاهش وزن از نشانه هاي استرس اند که به طور مستقيم بر خود فرد و غير مستقيم بر رابطه عاطفي تاثير مي گذارند. اگر شما در سلامت روحي و جسمي کامل به سر نبريد، دچار عصبانيت، افسردگي و نگاه منفي به اطراف تان خواهيد شد. به همين دليل اگر مي خواهيد که رابطه اي آرام داشته باشيد که هم خود و هم شريک زندگي تان از آن لذت ببرد، نگراني را دور بريزيد و بگذاريد سرنوشت خود آنچه به صلاح تان است را برايتان رقم زند.

منبع : زندگي ايده ال