بزرگنمايي:

چه خبر -

اکنون به آن نقطه از آرامش در رابطه رسيده ايد و به خوبي روي هم شناخت پيدا کرده و همديگر را درک مي کنيد. همه چيز بر وفق مراد است اما به مرور زمان احساس کسل کننده اي نسبت به زندگي پيدا مي کنيد.

امنيت و آسايش خاطر منجر به کسل کنندگي رابطه مي شود. رسيدن به اين سطح امنيت در رابطه کاملا طبيعي و نرمال است. هر چه بيشتر با شخصي باشيد بيشتر او و انتظارات تان که از او داريد را مي شناسيد. اين سطح از شناخت علت کسل کننده شدن رابطه است.

مسلما همه ما اين سطح امنيت و آسايش خاطر را از يک رابطه مي خواهيم اما بدون شک هيچ کدام کسل کننده شدن رابطه را نمي خواهيم. زماني که يک زوج حس امنيت و آسايش خاطر پيدا مي کنند به اين باور مي رسند که هيچ چيزي در دنيا نمي تواند آن ها را از هم جدا کند و اين حس اعتماد باعث مي شود که ديگر هيچ تلاشي براي رابطه شان نکنند. و همين باعث مي شود زندگي شان اتوماتيک وار، بدون هيچ فکر و سرمايه گذاري و با بي تفاوتي پيش برود. در نهايت به آخرين چيزي که در زندگي مي رسيد يک رابطه رمانتيک بي تفاوت است و همين بي تفاوتي منجر به بروز احساساتي چون دلخوري و آزردگي و در نهايت بحث و جدال مي شود.

با رعايت ايده هاي زير شور و اشتياق و هيجان را به رابطه آورده و مانع از ايجاد يک رابطه کسل کننده شويد.

براي مبارزه با يکنواختي هيچ چيزي بهتر از امتحان کردن يک تجربه جديد با همديگر نيست. آيا به عکاسي علاقه داريد؟ باهم به کلاس هاي آموزش عکاسي برويد. آيا به دوچرخه سواري علاقه داريد؟ آخر هفته ها مسابقه دوچرخه سواري بدهيد. تحقيقات نشان داده است که تجربيات جديد بهترين راه براي مبارزه با يکنواختي و کسل کنندگي رابطه است.

در اين جا منظور از برنامه ريزي براي آينده اين نيست که کجا خانه بخريد يا اين که چند تا بچه داشته باشيد. به عنوان مثال براي تعطيلات ماه بعد برنامه يک سفر چند روزه را بچينيد. اين برنامه ريزي ها باعث مي شود با انگيزه بيشتري پيش برويد و مانع از کسل کننده شدن زندگي بشويد. برنامه ريزي براي آينده آدرنالين رابطه را بالا مي برد و باعث مي شود قدردان يکديگر باشيد.

يکي از راه هاي مبارزه با يکنواختي و کسل کنندگي رابطه اين است که يک برنامه الزامي براي بيرون رفتن داشته باشيد تا بتوانيد در اين زمان با هم اوقات خوشي را بگذرانيد. اين برنامه ها براي سلامت رابطه ضروري هستند. حتما لازم نيست به يک رستوران گران قيمت برويد. کافي است به يک پياده روي شبانه در پارک برويد و يکي از اولين خاطراتي که با هم داشته ايد را دوباره زنده کنيد.

فراموش نکنيد که هر چند وقت يکبار به ياد همسرتان بيندازيد که چرا در کنارش هستيد. به خصوص زماني که احساس مي کنيد زندگي يکنواخت شده است. کارهاي ساده اي هست که مي توانيد به اين منظور انجام دهيد. مثل گفتن جمله “دوستت دارم” وقتي به او اين اجازه را بدهيد که بداند تا چه اندازه تحسينش مي کنيد باعث مي شود عشق در رابطه تان زنده بماند. به خاطرات خوبي که با هم داشتيد فکر کنيد. وقتي به ياد بياوريد که چقدر و چرا همسرتان را دوست داريد ديگر زندگي برايتان کسل کننده و يکنواخت نخواهد شد.

منبع : bedunim.ir