بزرگنمايي:

چه خبر - بواسير (هموروئيد) را با خود يدک نکشيد

خبر خوب براي مبتلايان به بواسير اين است که بيشتر افراد قادر خواهند بود، با به کار گيري روش هاي درماني خانگي و نيز ايجاد تغييراتي در سبک زندگي از بواسير و بسياري عوارض آن رهايي يابند. خوشبختانه امروزه با پيشرفت علم پزشکي، راه حل هاي درماني گسترده اي براي بواسير وجود دارد که به شما اين امکان را مي دهد که بواسير و مشکلات ناشي از آن را از زندگي خود کنار بگذاريد و بواسير را بعنوان يک ناراحتي مزمن هميشه با خود همراه نداشته باشيد.

دکتر جواد غروبي، متخصص جراحي عمومي و استاديار دانشگاه شهيد بهشتي در تعريف بيماري بواسير مي گويد:

بواسير ها، شبکه هاي وريدي مستقر در انتهاي تحتاني روده بزرگ هستند که در زير مخاط انتهاي رکتوم يا دور مقعد قرار گرفته اند. البته ما زماني اصطلاح بواسير را بکار مي بريم که اين وريد ها متسع و متورم شده و يا به تعبيري واريسي مي شوند مثل واريس پا.

بواسير ها به دو دسته داخلي و خارجي تقسيم مي شوند: بواسير داخلي در قسمت انتهايي راست روده و بواسير خارجي در زير پوست دور مقعد ايجاد مي شود.

مهم ترين علامت بواسير يا بواسير داخلي، خونريزي از دستگاه گوارش تحتاني در زمان دفع مدفوع است. بواسير داخلي در مراحل اوليه توسط بيمار قابل لمس نيست و ممکن است به دليل خونريزي در هنگام اجابت مزاج، فرد به پزشک مراجعه کند.

البته در مراحل پيشرفته به دليل بيرون زدگي بواسير از خروجي مقعد، خارش و درد ممکن است به آن اضافه شده و حتي بيمار، مختصري از بي اختياري مدفوع رنج ببرد.

بواسير خارجي به واسطه ي تورم اطراف مقعد، توسط بيمار قابل لمس است. اگر خون موجود در شبکه وريدي بواسير خارجي لخته شود، به دليل وجود شبکه عصبي حساس در اين ناحيه، درد بسيار شديدي براي بيمار ايجاد مي کند.

در مورد علل دچار شدن به اين بيماري، عوامل مختلفي قابل ذکر است که از آن جمله مي توان وجود يبوست مزمن، زور زدن بيش از حد موقع دفع و نشستن طولاني در دستشويي را نام برد.

براي جلوگيري از بواسير، در صورت احساس دفع، بلافاصله بايد به توالت رفت و از زور زدن اجتناب نمود تا در حالت ريلکس عمل دفع صورت بگيرد.

البته عده اي از پزشکان اعتقاد دارند که اسپاسم يا انقباض اسفنکتر داخلي در افراد، مي تواند باعث ايجاد بواسير يا هموروئيد شود. همچنين کهولت سن هم به علت ضعف بافت همبند، به عنوان يکي ديگر از علل شکل گيري اين بيماري عنوان مي شود.

اين بيماري با اخذ شرح حال و معاينه فيزيکي بيمار به راحتي تشخيص داده مي شود. البته در سنين بالا اقدامات تشخيصي تکميلي براي رد احتمال خونريزي از داخل روده بزرگ، مثل انجام کولونوسکوپي توصيه مي شود.

- جلوگيري از يبوست که با خوردن ميوه جات، سبزيجات، دانه هاي گياهي و سبوس ميسر است. اين مواد غذايي شامل فيبر زيادي هستند. به خاطر داشته باشيد همراه با مصرف فيبر زياد، نوشيدن زياد آب نيز لازم است.

- فعاليت ورزشي متوسط به مدت حداقل دو ساعت در هفته، يا فعاليت ورزشي شديد با زمان يک ساعت در هفته و يا فعاليت ورزشي روزانه به مدت حداقل 10 دقيقه در روز حتما انجام شود.

- مکمل هاي فيبري شامل سيتروسل يا متاميوسل مي تواند به صورت روزانه مورد استفاده قرار بگيرد که در صورت لزوم بايد با دوز کم شروع شود و سپس طي مدت يک ماه يا بيشتر، به طور تدريجي افزايش يابد.

- در صورت احساس دفع بلافاصله بايد به توالت رفت و از زور زدن اجتناب نمود تا در حالت ريلکس عمل دفع صورت بگيرد.

- از ايستادن و نشستن طولاني مدت خودداري گردد.

- قدم زدن هاي کوتاه مدت در طول روز نيز کمک کننده است. همچنين در صورت امکان از بلند کردن اجسام سنگين بايد خود داري کرد.

- در خانم هاي باردار خوابيدن به پهلو به منظور اجتناب از فشار بر عروق لگني توصيه مي شود، زيرا اين اقدام سبب کاهش اندازه بواسير يا هموروئيد مي شود.

- بعد از اجابت مزاج، محل را شستشو داد و سپس با دستمال کاغذي نرم کاملا خشک نمود.

- به منظور کاهش درد و خارش مي توان از داروهايي مثل استامينوفن و بروفن استفاده کرد.

- در موارد بسيار شديد و عود کننده و همچنين بواسير هاي بزرگ از روش جراحي استفاده مي شود

- استفاده از کمپرس يخ به مدت 10 دقيقه و سپس کمپرس گرم به مدت 10 تا 20 دقيقه مفيد است.

- نشستن در آب گرم به مدت 15 دقيقه و سه بار در روز توصيه مي شود، ولي بايد مراقب درجه گرمي آب باشيد که موجب سوختگي و ناراحتي نشود.

- دراز کشيدن در طول روز به بهتر شدن شرايط کمک مي کند. در خانم هاي باردار به پهلو خوابيدن و در افراد ديگر دراز کشيدن به روي شکم در حالتي که زير لگن بالش گذاشته اند، سبب کاهش التهاب بواسير مي شود.

- بستن باند پلاستيکي توسط پزشک به دور برجستگي بواسيري به منظور چروکيده کردن آن به عنوان يک روش درمان پزشکي توصيه شده است.

- همچنين از ليزر، اشعه مادون قرمز و کرايو تراپي (منجمد کردن) نيز در درمان اين بيماري استفاده مي شود، ولي شانس عود در اين روش ها بيشتر است.

- در موارد بسيار شديد و عود کننده و همچنين بواسير هاي بزرگ، از روش جراحي استفاده مي شود. اين روش نياز به بي هوشي داشته و دوره نقاهت آن بين 7 تا 10 روز است.

منبع: tebyan.net