بزرگنمايي:

چه خبر - خواص درماني بهار نارنج

بهار نارنج، شکوفه درخت نارنج است که در عطرسازي و ساختن اسانس، انواع نوشيدني هاي فصلي و عرقيجات و … کاربرد بسيار دارد. دو شهر شيراز و بابل به بهار نارنج معروف هستند و هرساله با فرا رسيدن فصل بهار و ماه ارديبهشت بوي بهار نارنج کل شهر را فرا مي گيرد و به همين خاطر بسياري از افراد در اين فصل به آنجا مسافرت مي کنند.

بهار نارنج داراي فوايد بسياري براي جسم و روح است که در ادامه به شرح آن مي پردازيم:

– مهم‌ترين خاصيت دارويي بهارنارنج تاثير آن روي سيستم عصبي بدن است.

– بهار نارنج بر روي سيستم عصبي مرکزي انسان تاثيري آرام بخش مي گذارد و به همين دليل درماني فوق العاده براي بي خوابي و اضطراب و تسکين اعصاب است.

– بهارنارنج آرامش‌بخش و ضدهيجانات دستگاه عصبي است.

– سردردهاي عصبي و همچنين ميگرني را کاهش مي‌دهد.

– براي رفع ضعف اعصاب مفيد و نشاط آور است

– افرادي که مشکل اختلال خواب دارند، مي ‌توانند پيش از خواب، مقداري عرق بهار نارنج با چاي مصرف کنند.اگر از اين محلول 2 ساعت قبل از خواب استفاده کنند خواب بسيار آرامي خواهند داشت

– عرق بهار نارنج براي رفع غم و افسردگي مفيد است.

– دم کرده گل درخت بهارنارنج براي برطرف کردن قولنج هاي عصبي مفيد است.

– عرق بهار نارنج داراي طبيعت گرم است.

– بهار نارنج حاوي ويتامين‌هاي C، B و D است.

– بهار نارنج تپش نامنظم قلب و اضطراب را از بين مي ‌‌برد.

– مرباي بهار نارنج مقوي معده و ضد تشنج است.

– عرق بهار نارنج اشتهاآوري قوي است.

– در تسکين ناراحتي‌ هاي سينه مؤثر است.

– براي کنترل تشنج‌ها و حمله قلبي هم مصرف شربت بهار نارنج را توصيه مي‌کنند.

– مداومت در مصرف بهارنارنج براي رفع بزرگي طحال مفيد است و چنانچه به همراه آب کرفس مصرف شود جهت استخراج سنگ‌هاي کليه و مثانه و خرد کردن آنها بسيار موثر است.

– مصرف عرق بهار نارنج هنگام بروز ناراحتي به افراد مبتلا به بيماري غش توصيه مي‌شود. لذا وجود يک شيشه از آن در منزل لازم است.

– نوشيدن عرق بهارنارنج مي‌تواند به تسکين و دردهاي ناشي از نفخ معده کمک کند.

– در روزهاي گرم تابستان که دماي هوا بالا مي‌رود و ميزان تعريق بدن زياد مي‌شود، خلق و خوي بسياري از آدم‌ها تحت تاثير قرار مي‌گيرد و تند مي‌شود. براي پيشگيري از اين حالت توصيه مي‌کنيم هر روز عصر نصف ليوان عرق بهارنارنج را با نصف ليوان آب و 2 قطعه يخ مخلوط کنيد و آن را با يک قاشق سکنجبين شيرين کرده و ميل کنيد.

– کمک به هضم غذا و درمان ناراحتي هاي معده، افزودن بهار نارنج در چاي موجب کمک به هضم غذا گشته و ناراحتي هاي معده را کاهش مي دهد.

– خاصيت آنتي اکسيداني، بهار نارنج داراي آنتي اکسيدان هاي بسياري است که از بدن در مقابل راديکال هاي آزاد محافظت کرده و در نتيجه موجب کاهش خطر ابتلا فرد به بيماري هاي جدي و مزمن مي شود.

– خاصيت ضد سرطاني، ضد آلرژي و ضد التهابي و تقويت سيستم ايمني بدن.

– ادرار آور است.

– بهار نارنج در کاهش شدت علائم يائسگي موثر است.

– موجب تنظيم سطح فشار خون از طريق افزايش گردش خون در رگ ها ميشود.

– کساني که يبوست دارند آب بهار نارنج را همراه عسل شيرين کنند و بخورند.

– آب بهار نارنج باعث بسته شدن منافذ پوست مي‌گردد.

– بخور بهارنارنج پوست چهره را باز مي کند.

– براي سرگيجه‌ها از شربت بهار نارنج استفاده شود.

– بوييدن بهار نارنج براي بهبود سرماخوردگي موثر است.

– دم کرده بهار نارنج براي رفع سکسکه به کار مي‌رود.

– بهترين ترکيبي که در تابستان از آن مي‌توان استفاده کرد عرق بهار نارنج به همراه گلاب و آب است.

يک قاشق غذاخوري بهار نارنج را در قوري ريخته و آب با دماي 80 درجه را به آن اضافه کرده و اجازه مي دهيم که به مدت 20 دقيقه دم بکشد. در صورت تمايل به شيرين کردن دمنوش، مي توانيد از نبات يا عسل استفاده کنيد. با خوردن اين چاي، خواب خوش و آرامي خواهيد داشت.

– عصاره بهار نارنج سبب بالا رفتن فشارخون و افزايش ضربان قلب مي‌شود و افراد دچار بيماري قلبي بايد از استفاده بيش از حد آن پرهيز کنند.

– بهار نارنج در دوران بارداري و شيردهي با احتياط مصرف شود.

– زياده روي در خوردن عرق نارنج بي‌خوابي ايجاد مي کند.




منبع: healthplus.ir