آخرین اخبار

چند راه ايمن کردن خانه در برابر سرماخوردگي تناسب و زيبايي

چند راه ايمن کردن خانه در برابر سرماخوردگي

  بزرگنمايي:

چه خبر - روش هاي ضدعفوني کردن خانه در برابر سرماخوردگي

اين طور ثابت شده که ويروس سرماخوردگي مي تواند تا سه ساعت در خانه و بر روي سطوح مختلف باقي بماند. نقاط خاصي در خانه هاي ما بيشتر در معرض آلوده شدن با ويروس سرماخوردگي و آنفلوآنزا هستند و شما هر چقدر هم که در بهداشت شخصي وسواس داشته باشيد، باز هم امکان ابتلا به سرماخوردگي وجود دارد. براي اين که در صورت ابتلا به سرماخوردگي، فضاي خانه و يا محيط کارتان را ميکروب ‌زدايي کنيد، مي ‌توانيد راه هاي زير را در پيش بگيريد:

استفاده از دستمال يکبار مصرف

اگر فردي در خانه بيمار است، سعي کنيد تا از دستمالهاي يک بار مصرف استفاده کنيد و ظروفي را که با اسفنج و يا اسکاچ مي‌شوييد، پس از شستشو يکبار در ماشين ظرفشويي قرار دهيد.

شستشوي سينک ظرفشويي

شيرآلات و دستگيره ها را به صورت روزانه و به دقت پاک نماييد چون مکان شستشوي دستها هستند. همچنين سعي کنيد تا مي‌ توانيد مسواک ها را در کنار هم قرار ندهيد و ترجيحا از خمير دندان جداگانه استفاده کنيد. بهتر است پس از پايان بيماري، مسواک خود را دور بياندازيد و يا آن را در آب بجوشانيد.

دقت در انتخاب پاک کننده ها و شويندها

شما بايد مطمئن شويد که شوينده ‌هايي که خريداري مي کنيد، قابليت پاک کردن جرم Crime ها و ميکروب ها را دارند و تنها يک شوينده نيستند.

استفاده منظم از صابون

اين را مطمئن باشيد کساني که از صابونهاي آنتي باکتريال استفاده مي ‌کنند به همان ميزان افرادي که از صابون هاي عادي استفاده مي ‌کنند، دچار سرماخوردگي مي ‌شوند. پس بهتر است با هر صابوني، چند بار در روز دستهايتان را 20 تا 30 ثانيه با آب گرم بشوييد.

پاک کردن محل تجمع ويروس

کنترل تلويزيون، کيبورد کامپيوتر و گوشي‌هاي تلفن همراه را با تميز کننده‌ ها به صورت متداول پاک کنيد. همچنين اين کار را پس از پايان يافتن دوره سرماخوردگي نيز به صورت مکرر انجام دهيد.

شستشوي ملحفه ها

حوله ها، ملحفه‌ ها و رويه‌ بالش ‌ها که محل زندگي ويروس‌ ها هستند، در طول دوره بيماري يکي از اعضاي خانواده و حتي پس از آن بايد به صورت روزانه با آب گرم شسته و ضدعفوني شوند.



منبع : salamatnews.com



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

مدل مويي مناسب براي شما که جلوي موهايتان کم پشت و خاليست!!

چگونه تيرگي لب هايمان را از بين ببريم؟

با تخم مرغ به راحتي لاغر شويد

2 روزه بدن تان را سم زدايي کنيد

پلينگ يا پاکسازي پوست در منزل

چگونه چشم هاي زيبا و جذابي داشته باشيم؟

چه کنيم تا کمر باريک و خوش اندام شويم!

هنگام اتو کشيدن مو بايد خشک، خيس يا نمناک باشه ؟

چربي سوزي و کاهش وزن بعد از نوروز با چند پيشنهاد ساده و آسان!

چگونه در خانه خودمان خوش اندام شويم ؟

رژيم غذايي سنگ شکن براي مبتلايان به سنگ کليه

شما که پوستي مختلط داريد بدانيد!

چگونه بعد از 30 سالگي جوان بمانيم؟

چطور ميتونم موهاي بلندم را خودم رنگ کنم ؟!

با اين غذاها به جنگ خواب آلودگي برويد

6 ماده غذايي ممنوعه قبل از خواب!!

سم زدايي بدن با چند پيشنهاد ساده!!

شامپو رنگ مو، معايب و مزاياي آن از زبان متخصص پوست و مو

طراحي ناخن با رنگ قرمز، جديدترين مدل طراحي ناخن براي بهار امسال

تشخيص روغن سالم از روغن ناسالم با چند روش کاربردي

کاهش ريزش مو با 5 روش طبيعي

بدترين عادت هاي غذايي ايرانيان که مريض شان مي کند!!

مدل مو جمع اي که مي توانيد 5 دقيقه اي درست کنيد + آموزش تصويري

صاف کردن مو بدون اتوي مو با 4 ترکيب طبيعي!!

کاهش روند پيري با 10 روش طبيعي

مدل طراحي ناخن براي فروردين 97

بهترين آرايش صورت در اسکار 2019 براي چه سلبريتي هايي بود؟

پوست تان را براي فصل بهار آماده کنيد، 3 نکته مهم که خانمها بايد بدانند

فوايد نوشيدن آب گرم در اول صبح، چرا بايد صبح ناشتا آب گرم بخوريم؟

ماسک ضد جوش خانگي را با اين دستورات درست کنيد

کوچک کردن شکم در 15 روز با 10 توصيه ساده

ورزش هاي چربي سوز مخصوص افراد مبتدي

سيب و دارچين براي لاغري، يک ترکيب چربي سوز عالي

افزايش رشد مژه با 4 روش طبيعي و موثر

بهترين رنگ براي پوشش موهاي سفيد کدام است؟

7 نوشيدني چربي سوز عالي براي کاهش وزن

جلوگيري از چاقي در نوروز با چند پيشنهاد ساده!!

13 ماده خوراکي براي داشتن شکمي تخت

كدام حالت دهنده مو بهتر است؟

بهترين مدل آرايش در مراسم اسکار از 1948 تا 2015

يک راه ساده براي لاغر کردن شکم

5 راهکار موثر و سريع براي لاغري

با خيار و آلوئه ورا يک ماسک ضد چروک درست کنيد

چگونه تن نارنجي موهاي رنگ شده را از بين ببريم؟

امگا3 را هم بخوريد هم به پوستتان بزنيد!!

چگونه لاک ناخن مان را سريع خشک کنيم؟

رنگهاي فانتزي چه مدت زمان بر روي موها دوام مي آورند ؟

براي لاغر شدن چگونه اشتهاي مان را کم کنيم؟

10 راه براي داشتن پوستي براق و خيره کننده!!

اگر معده تان ترش مي کند اينها را بخوريد