آخرین اخبار

کاربردهاي مختلف جو دو سر پرک در آشپزي آشپزي

کاربردهاي مختلف جو دو سر پرک در آشپزي

  بزرگنمايي:

جو دو سر پرک يکي از غلاتي است که از آن فقط براي درست کردن سوپ يا آش استفاده نمي شود. جو دو سر پرک کاربردهاي بسياري در آشپزي دارد و با آن مي توانيد غذاهاي خوش طعم و لذيذي درست کنيد.

جو دو سر پرک فقط براي درست کردن سوپ و آش نيست

1 - شما در تهيه انواع کتلت مي توانيد به جاي آرد سوخاري از جو دو سر پرک ريز شده استفاده کنيد

2 - همچنين در سرخ کردن انواع مرغ و ماهي از اين غله استفاده کنيد.

3 - از آنجا که جو پرک لعاب زيادي دارد آن را پودر کرده و يا همانگونه به صورت پرک در انواع غذاها و خورش ها اضافه کنيد که بهترين جايگزين سيب زميني به عنوان غليظ کننده غذاها است.

4 - جو دو سر پرک خرد را مي توانيد در تهيه انواع کوکو و دلمه استفاده کنيد.

5 - در تهيه سالاد الويه مي توانيد به جاي سيب زميني از پرک جو دو سر پخته شده استفاده کنيد . براي پخت جو دو سر پرک به ازاي هر پيمانه جو دو سر پرک دو پيمانه آب کافي است.

6 - همچنين مي توانيد با استفاده از جو دو سر پرک مقوي ترين ولذيذترين صبحانه را تهيه کنيد ،فقط کافي است جو دو سر پرک را پخته و در شير يا شير سويا ريخته و به همراه عسل يا شکر و يا بسته به سليقه خودتان بدون عسل و شکر مصرف کنيد. براي صبحانه مي توانيد آن را با دارچين و يا جوز هندي مزه دار کنيد.

7 - کشمش و يا هر نوع ميوه خشک و يا تازه نظير تکه هاي موز ، توت فرنگي ، سيب و يا توت تازه به آن اضافه کنيد و در آخر مقدار کمي شکر يا عسل و کمي شير به آن اضافه کرده و ميل کنيد.

8 - از آن جا که جو دو سر پرک آماده مصرف است مي توانيد حتي بدون پختن نيز آن را در شير يا شيرسوياي گرم ريخته و ميل کنيد . بر حسب سليقه خود مي توانيد با افزودن انواع دانه ها همچون گردو ، بادام ، يا انواع ميوه هاي خشک در آن صبحانه اي سرشار از ويتامين تهيه کنيد.



منبع : khorasannews.com



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

گراتن ماکاروني، پيش غذايي شيک، خوشمزه و آسان

خودتان آرد سوخاري درست کنيد

اصول آشپزي با آرام پز

فوت هاي اصلي يک کيک خانگي تمام عيار

طرز تهيه سوپ کلم بروکلي

5 اشتباه رايج در آشپزي

پخت دست پيچ يا رولت گوشت با روشي ويژه و خاص

پيتزا سفيد، آسان ترين پيتزا خانگي که مي توانيد درست کنيد

کاربرد 9 پنير معروف دنيا در آشپزي

7 ترفند که آشپزهاي حرفه اي فقط مي دانند!!

ترتيلاي قارچ، يک پيش غذاي خوشمزه و رژيمي

ساندويچ مرغ پنيري، يک شام سريع براي شب هاي نوروز

گراتن مرغ، يک شام خوش طعم و آسان

سبزي پلو با ماهي ويژه، مخصوص روز عيد

پخت ماهي شب عيد با چند پيشنهاد سالم و ساده!

طرز تهيه شيرازي پلو

طرز تهيه خورش سيب و آلو

طرز تهيه برياني مرغ، يک خوراک خوشمزه و متفاوت

پاستا با مرغ و سس آلفردو

غذاهاي ساده در 20 دقيقه + طرز تهيه

گراتن بادمجان، بهترين پيش غذا براي ميهماني

چگونه بوي سوختگي برنج را از بين ببريم؟

طرز تهيه مرغ کنتاکي خانگي

طرز تهيه سس گوجه فرنگي مخصوص افراد ديابتي

مافين انگليسي، يک صبحانه خوشمزه و مقوي

ترشي هاي پاييزي را با اين نکته ها خوشمزه تر کنيد!!

شامي تن ماهي، يک شام سبک، يک پيش غذاي شيک

کوکو سيب زميني قالبي، يک پيش غذاي خوشمزه 15 دقيقه اي

کوفته پنيري ايتاليايي، يک شام سبک و خوشمزه

خوراک مرغ و مايونز فرانسوي

بادمجان سوخاري، پيش غذايي خوشمزه و آسان

کاسترول مکزيکي، يک پيش غذاي خوشمزه، سريع و راحت

مافين سوسيس و پنير، يک پيش غذاي شيک و خوشمزه

پنکيک سيب زميني پنيري، يک پيش غذاي خوشمزه و آسان

سوسيس شکم پر، يک صبحانه خوشمزه، شيک و آسان!

کاپ کيک پاستا، پيش غذايي جديد و باکلاس

سوپ کرمي مرغ، يک پيش غذاي پاييزي خوش طعم

آش شلغم، يک شام عالي براي سرماخوردگي پاييزي

شام شب يلدا امسال، سوپ انار، سوپي با طعمي متفاوت

کيک مرغ و گردو، يک پيش غذاي مقوي و سالم

رولت مرغ، يک پيش غذاي خوشمزه و آسان مخصوص خانم هاي شاغل!

توپک مرغ، پيش غذايي خوشمزه و آسان

سالاد پاستا و مرغ ايتاليايي، يک شام پاييزي خوش طعم و ساده

رول سوسيس و تخم مرغ يک صبحانه لاکچري و ارزان قيمت!!

کوفته کدو سبز، يک کوفته رژيمي و خوشمزه

ساندويچ تن ماهي و کرفس، يک ناهار مقوي براي بچه هاي مدرسه اي

سوپ پنيري مرغ و پاستا، يک سوپ مقوي و خوش طعم پاييزي

اسپاگتي اسکواش شکم پر، شک شام پاييزي خوشمزه

ساندويچ کلاب خانگي، يک تغذيه عالي براي دانش آموزان

سينه مرغ سيردار، يک پيش غذاي رژيمي و خوش طعم