آخرین اخبار

وقتي استرس خطرناک مي شود سلامت روان

وقتي استرس خطرناک مي شود

  بزرگنمايي:

تاثير استرس بر حافظه و قدرت تصميم گيري

کساني که استرس مزمن و مداوم را تجربه کرده اند، مي دانند که استرس مي تواند عواطف، احساسات و توانايي تفکر را تحت تاثير قرار دهد.تحقيقاتي که اخيرا در دانشکده پزشکي نيويورک انجام شد، مکانيسم عصبي ارتباط بين استرس مداوم و تضعيف حافظه را مشخص نمود. نتايج اين مطالعه در نشريه نورون به چاپ رسيده است. اين بررسي همچنين نشان داد که، استرس مي تواند يک عامل محرک در بروز بسياري از بيماري هاي رواني باشد. هورمون هاي استرس، بخش قشر پيشاني در مغز را تحت تاثير قرار مي دهند. اين بخش از مغز عملکردهايي مانند حافظه و تصميم گيري را کنترل مي کند.

مطالعات قبلي نشان داده بودند که، استرس مزمن به رفتارهاي مرتبط با قشر پيشاني مانند انعطاف پذيري رواني و توجه فرد آسيب مي رساند. براي انجام تحقيق اخير، اثر منفي استرس تکرار شونده بر گيرنده هاي گلوتامات مورد بررسي قرار گرفت. سيستم انتقال پيام گلوتامات، نقش حياتي در عملکرد قشر پيشاني دارد. نتايج نشان داد که در پاسخ به استرس مزمن، گيرنده هاي گلوتامات به ميزان قابل ملاحظه اي کاهش مي يابند و در نتيجه فرآيندهاي شناختي و ادراکي مربوط به قشر پيشاني با اختلال روبرو مي شود.

محققان معتقدند که مکانيسم مولکولي که موجب ارتباط استرس با کاهش گيرنده هاي گلوتامات مي شود بايد مشخص گردد، زيرا با مهار و توقف اين مکانيسم مي توان از کاهش گيرنده هاي گلوتامات و در نتيجه اختلال در حافظه جلوگيري نمود. يافته مهم اين پژوهش اين بود که استرس مداوم و طولاني مدت موجب کاهش گيرنده هاي گلوتامات و اختلال در عملکرد طبيعي قشر پيشاني مي شود. در نتيجه حافظه و قدرت تصميم گيري فرد به ميزان زيادي کاهش مي يابند.


منبع: سيمرغ





ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

لکنت زبان در کودکان

واکنش هاي کودکان نسبت به مرگ

روش هاي آشنا کردن کودکان با احساساتشان

افسردگي در نوجوانان را با اين علايم تشخيص دهيد

ترس هاي تخيلي کودکان را چگونه کنترل کنيم

تا چه سني بايد موبايل و تبلت را از کودکان دور نگه داريم

چطور به حرف زدن کودکمان کمک کنيم

9 علامت نشان دهنده بدرفتاري و سوء استفاده از کودکان

چرا خواب نمي بينم ؟ براي خوب خوابيدن چه کنم؟

گلي که دشمن استرس است

درمان ناخن جويدن با چند روش ساده و موثر

مزاج مغز شما سرد, گرم, خشک يا تر است؟

کاهش علايم شيزوفرني با مکمل هاي غذايي

کاهش ابتلا به افسردگي با زود بيدار شدن و تغيير عادت هاي صبح

راه هاي پيشگيري از فروپاشي عصبي و کنترل اعصاب در مشکلات

استرس و اضطراب شديد داريد اگر اکثرا اين علايم جسماني را تجربه مي کنيد!

9 علامت نشان دهنده بدرفتاري و سوء استفاده از کودکان

ناخن جويدن در مورد شخصيت شما چه مي گويد + روش درمان

راه هاي پيشگيري از فروپاشي عصبي و کنترل اعصاب در مشکلات

چطور به حرف زدن کودکمان کمک کنيم

تا چه سني بايد موبايل و تبلت را از کودکان دور نگه داريم

5 قدم براي روبرو شدن با خاطرات ترسناک و پشت سر گذاشتن آن ها

افسردگي چه تاثيري بر ميل جنسي مي گذارد؟

کاهش ابتلا به افسردگي با زود بيدار شدن و تغيير عادت هاي صبح

کاهش علايم شيزوفرني با مکمل هاي غذايي

ترس هاي تخيلي کودکان را چگونه کنترل کنيم

درمان ناخن جويدن با چند روش ساده و موثر

افسردگي در نوجوانان را با اين علايم تشخيص دهيد

گلي که دشمن استرس است

روش هاي آشنا کردن کودکان با احساساتشان

چرا خواب نمي بينم ؟ براي خوب خوابيدن چه کنم؟

چگونه از افسردگي پس از سقط جنين پيشگيري کنيم

آنچه درباره آزمايش اعتياد نمي‌دانستيد

با اين روش ترمز استرس را بکشيد

افسردگي در کمين کودکان چاق

واکنش هاي کودکان نسبت به مرگ

آموزش مهارت هاي مقابله با استرس

لکنت زبان در کودکان

الکسي تيميا alexithymia چيست و چه ارتباطي با مشکلات روحي دارد؟

چرا پزشک ها بيشتر از هر شغل ديگري خودکشي مي کنند؟

عکس پروفايل شما چه حقايقي را در مورد شخصيت تان بر ملا مي کند؟

چرا ستاره هاليوود تماشاي کارتون سيندرلا را براي دخترش ممنوع کرد؟

چرا بيماري هاي روحي و رواني در بين دانشجويان فزايش يافته؟

افسردگي چيست؟

آيا شما هم وسواس داريد؟

دليل و درمان حرف زدن در خواب

افسردگي در مردان چه تفاوتي با افسردگي در زنان دارد؟

کاهش استرس با ماساژ نقاطي خاص در بدن

آيا آلزايمر ارثي است؟

درمان موثر دردهاي مزمن با بخشيدن ديگران!!